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Não fique sem comer por muitas horas!
Fuja de dietas malucas e veja aqui por que não se deve ficar nem um dia sem alimentar-se!
Feche um olho quando for ao banheiro à noite!
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Coma um punhado de nozes por dia e veja os resultados
Veja tudo de bom que acontece com seu corpo ao comer um punhado de nozes por dia!
Faça isso para suavizar rugas e afinar o rosto!
Estes exercícios, se feitos regularmente, podem ajudar na remoção de rugas e proporcionar uma pele mais jovem. Experimente!
Frutas que pessoas diabéticas podem comer
Essas são as frutas mais indicadas para quem tem diabetes.
Alimentos ruins para sua tireoide
Neste vídeo o Dr. Luiz Guedes mostra quais alimentos são ruins para a sua tireoide. Assista!
12 Ótimos remédios caseiros para azia
Chega de desconforto gastroesofágico! Listamos 12 remédios para aliviar azia e refluxo!
Mantenha a casa limpa com esses 21 alimentos!
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Acabe com as dores nos pés com esses exercícios!
Se você está com dores constantes nos pés, faça esses práticos exercícios que as dores vão sumir rapidamente!
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Sabemos que precisamos consumir vitaminas todos os dias, mas onde encontrá-las? Veja este guia completo sobre as vitaminas e seus alimentos!
4 Hábitos que afetam sua pressão arterial
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Você está no meio do expediente, focado na tela do computador, quando sente um leve tremor nas pálpebras. Por que isso acontece?
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Se você fez exames recentemente e descobriu que tem deficiência em estrogênio, reverta isso de forma natural consumindo esses 8 alimentos saudáveis.
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Esses hábitos ao telefone podem indicar ansiedade latente — e prestar atenção a eles pode ajudar você a entender melhor sua saúde mental.
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Infelizmente, há muita desinformação sobre dores nas articulações e artrite. Esses mitos são extremamente prejudiciais para quem sofre dessas doenças.
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