Nem pense em comer isso se você tem problemas de tireoide!

AVISO: Não lave o frango antes de cozinhar!

Você lava o frango antes de cozinhá-lo? Nesse caso, é recomendável que você pare imediatamente. Entenda o porquê.

Você não precisa tomar uma chuveirada diariamente

Se você não toma banho diariamente, não há motivo para ficar constrangido. Na verdade, pode ser a escolha mais saudável.

A importância da detecção das toxinas no estômago

Chocolate amargo e depressão estão relacionados?

Chocolate é o prazer ao que todos nós nos entregamos e depois nos sentimos culpados. Mas o chocolate é realmente tão ruim para nós, ou pode ajudar a nossa saúde também?

Limpeza em excesso também pode fazer mal

Por incrível que pareça, de acordo com estudos da Agência Americana de Proteção Ambiental, o ar dentro das casas pode ser ainda mais poluído do que fora. Veja por quê.

Doenças tidas como contagiosas mas NÃO são

Estas 9 condições não podem ser transmitidas de pessoa para pessoa, embora muitas pessoas acreditem que sejam altamente contagiosas.

É assim que o mel beneficia sua saúde!

Os benefícios do mel à saúde são inúmeros. Veja alguns deles nessa coleção útil.

Ataque cardíaco silencioso: Sintomas e Tratamento

Veja como você pode reconhecer um ataque cardíaco silencioso e reagir de acordo!

8 Ótimas razões para comer mais alho-poró

O alho-poró pode ser uma adição maravilhosa a muitos tipos diferentes de sopas ou refogados, mas você sabia que eles são realmente portadores de vários benefícios à saúde e propriedades curativas? Veja aqui!

8 alimentos que podem ser perigosos se você exagerar

Tome nota desses alimentos saudáveis que podem se tornar prejudiciais ao nosso corpo se forem consumidos em excesso.

Como consumir vinagre de maçã para perder peso

O vinagre de maçã é um daqueles produtos polivalentes que possui inúmeras utilidades. Uma das áreas mais investigadas até agora é a capacidade do vinagre de maçã para ajudar a perder peso.

Mindfulness: para uma vida mais serena

Muitos de nós costumamos fazer nossas rotinas diárias de maneira semelhante todos os dias. Estamos tão acostumados com esse ritmo diário, a ponto de nossas ações se tornarem automáticas. Que tal romper esse padrão?

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Conheça cinco sintomas perfeitamente normais do envelhecimento que podem parecer assustadores, mas geralmente são normais.

Beba chá verde para manter seu coração saudável

Verificou-se que beber regularmente chá reduz o risco de doenças cardíacas e derrames em 20% e aumenta a vida útil. Informe-se mais aqui!

Erros que você deve evitar ao caminhar

Erros ao fazermos uma caminhada são mais comuns do que imaginamos. Aqui está uma olhada em alguns dos mais comuns que você deve evitar.

Sentindo-se inchado? Talvez seja por esses motivos

Você conhece essa sensação quando a barriga está tão inchada que você sente que precisa desabotoar o jeans e nada parece confortável? Estas são cinco causas comuns de inchaço e como tratá-lo e preveni-lo.

5 Benefícios de um banho antes de dormir

Você evita tomar banho à noite? Talvez você não deva. Leia este artigo para descobrir o porquê.

Mantenha sua saúde e agilidade mental

Apresentamos a seguir uma série de atividades das quais você pode participar diariamente para manter o cérebro funcionando ao máximo.

Os benefícios de cogumelos comestíveis para a saúde

Descubra os benefícios exclusivos para a saúde dos cogumelos comestíveis mais comuns e saborosos.

Isso é tudo o que você precisa saber sobre a fibromialgia

Este guia lhe dirá tudo o que você precisa saber sobre fibromialgia.

A história chocante do homem que bebia coca-cola todo dia

O desafio foi simples: 10 latas de coca-cola por um mês. Vamos dar uma olhada no que aconteceu.

Os homens exageram quando ficam doentes?

Os homens estão exagerando quando ficam gripados, ou estão simplesmente mais doentes do que as mulheres com a mesma doença? Descubra!