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Alguns hábitos que temos podem realmente prejudicar nosso dia. Veja como evitá-los!
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Só passei para dizer: FELIZ DIA DOS PAIS!
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Quer perder peso rápido e com saúde? Esta dieta inclui dois ovos por dia e um cardápio leve e saudável que vai te fazer perder até 10 quilos em duas semanas. Não acredita? Então veja agora!
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Você não precisa ficar correndo horas na esteira para emagrecer. Basta caminhar todos os dias e você pode perder até 2 quilos por semana. Saiba mais aqui!
Alerta! Atente-se aos sintomas de câncer de pulmão
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Aqui vai uma lista de 10 sinais que indicam que seus rins não estão funcionando direito, e é MUITO importante que eles funcionem bem!
É possível aliviar a dor de garganta com esses alimentos
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Em apenas 4 minutos, estes simples alongamentos vão acabar com as tensões dos ombros! Faça agora mesmo!
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