À medida que envelhecemos, as chances de contrair cataratas aumentam drasticamente. Entretanto, felizmente, há muitas coisas que podemos fazer enquanto somos mais novos, que podem ajudar a diminuir essas chances. No vídeo abaixo, você encontrará 7 dicas que te guiarão na prevenção da doença.
Benefícios do ciclismo depois dos 60
Andar de bicicleta tem muitos benefícios maravilhosos para a saúde dos adultos mais velhos, incluindo retardar o processo de envelhecimento. Vamos descobrir mais.
Previna os primeiros sinais de envelhecimento
Ter as costas saudáveis e flexíveis é sinal de um corpo jovem. Aqui você encontrará algumas dicas sobre como detectar e prevenir os primeiros sinais desse tipo de envelhecimento.
Ataque cardíaco silencioso: Sintomas e Tratamento
Veja como você pode reconhecer um ataque cardíaco silencioso e reagir de acordo!
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Mau hálito não significa falta de higiene, mas pode ser o sintoma de uma doença não tratada. Saiba mais aqui!
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Manter-se forte e saudável durante o inverno pode ser um desafio. No entanto, é possível combater os efeitos do inverno comendo os alimentos certos.
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Safinamida: Primeira droga testada em pessoas com Parkinson!
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As poderosas sementes de anis para a sua saúde
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6 Alimentos que retardam o processo de envelhecimento
Embora não seja possível parar o nosso relógio biológico, existem alguns bons alimentos que ajudam a retardar o envelhecimento. Veja quais são!
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Como prevenir a trombose venosa profunda
Reconhecer os fatores que aumentam o risco de TVP e tomar medidas preventivas é crucial para manter a saúde vascular. Este é o tema deste artigo.
Proteja-se de erros médicos: um guia para o paciente
A negligência médica está aumentando – veja como você pode se manter protegido dela.
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3 Exercícios para prevenir a Síndrome do Túnel do Carpo
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Saúde: Esse suco é antiestresse e ajuda a emagrecer
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Saúde do coração: desfazemos 11 mitos para você
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Pesquisadores suspeitam há muito tempo que é possível contraírmos certas doenças através de vapores e minúsculos respingos após dar a descarga em um banheiro contaminado. Confira!
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Atenção: 5 Medicamentos perigosos para os Idosos
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