As dores de cabeça podem surgir a qualquer momento por diversos fatores: alimentação inadequada, estresse, mudança de temperatura, ou até mesmo sem nenhum motivo aparente. Algumas podem ser leves e até passar naturalmente, mas outras podem ser persistentes e acabar com o seu dia. Se você não quer recorrer a medicamentos todas as vezes que essas dores surgirem, veja essas seis ótimas dicas naturais que você pode seguir para eliminar a dor de cabeça sem ter que recorrer a comprimidos. São dicas fáceis e muito efetivas. Confira.
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A cera nos ouvidos é importante para protegê-los, mas em excesso pode fazer mal. Veja esses remédios naturais que podem ajudar com este problema.
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Pés e pernas com inchaço? Acabe com isso sem remédios
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A cura para as dores de cabeça está nos seus pés!
Esqueça os comprimidos para dor de cabeça! Aplique essas massagens nos pés e faça com que a dor vá embora de forma natural. Conheça a técnica da reflexologia.
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Não é só o cigarro que causa câncer de pulmão...
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Acabe com as dores nos pés com esses exercícios!
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