As dores de cabeça podem surgir a qualquer momento por diversos fatores: alimentação inadequada, estresse, mudança de temperatura, ou até mesmo sem nenhum motivo aparente. Algumas podem ser leves e até passar naturalmente, mas outras podem ser persistentes e acabar com o seu dia. Se você não quer recorrer a medicamentos todas as vezes que essas dores surgirem, veja essas seis ótimas dicas naturais que você pode seguir para eliminar a dor de cabeça sem ter que recorrer a comprimidos. São dicas fáceis e muito efetivas. Confira.
Livre-se dos cálculos biliares naturalmente!
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10 Remédios caseiros estranhos, mas muito eficazes!
Você sabia que morder um lápis ameniza a dor de cabeça e que o iogurte elimina o mau hálito? Saiba desses e outros remédios naturais estranhos mas que funcionam!
Massageie seus pés com esses ingredientes e durma bem!
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Você sabia que a pimenta-caiena pe ótima para a saúde?
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6 Remédios caseiros para o tratamento de feridas
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Proteja o seu coração com esta receita caseira saudável!
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Entenda como as proteínas são importantes para o organismo
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5 Técnicas que combatem ansiedade
Você tem crises de ansiedade ou até mesmo de pânico? Assista esse vídeo que ensina 5 técnicas simples para diminuir tais crises.
Se você consome esses alimentos, é melhor parar...
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Com tanta pressão no dia a dia, a pessoa pode sucumbir e se tornar vítima de uma forte exaustão emocional e mental. Veja aqui os principais sintomas.
10 Sinais de que você pode ter deficiência de proteína
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Um Hábito Simples, Grandes Mudanças
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A terapia do gelo faz bem ao rosto e ajuda a emagrecer!
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Sentindo-se inchado? Talvez seja por esses motivos
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Você já piscou, já esfregou, mas seus olhos não param de incomodar. Bem, antes de pegar mais um frasco de colírio, por que não experimentar esses exercícios para aliviar o estresse dos seus olhos?
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Proteger o seu cérebro e a memória não é tão difícil!
Assim como qualquer músculo no seu corpo, o cérebro precisa ser exercitado e alimentado para funcionar bem e por mais tempo. Veja como!