Urina não é um assunto fácil sobre o qual falar, mas nós somos todos adultos aqui (Joãozinho, sai do computador e vai brincar lá fora!) e fazemos xixi várias vezes por dia. De tempos em tempos, você deve ter percebido que a cor da sua urina muda, às vezes é mais clara, às vezes mais escura. Então, se você tem curiosidade de saber o que isso significa, ou se assusta quando a sua urina tem uma cor estranha, dê uma olhada no gráfico abaixo.
"As informações e sugestões contidas neste site são meramente informativas e não devem substituir consultas com médicos especialistas.”


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Guia de Saúde: Aprenda a Identificar os Sinais da Diabetes!
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Araruta: um alimento leve e poderoso
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Homens e mulheres têm estruturas e metabolismos diferentes. Saiba aqui como diversos medicamentos atuam em cada gênero.
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Você não tem que sofrer com o nariz entupido toda vez que tiver um resfriado. Elimine qualquer congestionamento nasal com esse simples remédio natural!
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Você sabia que morder um lápis ameniza a dor de cabeça e que o iogurte elimina o mau hálito? Saiba desses e outros remédios naturais estranhos mas que funcionam!
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Antes de jogar todas as ervas daninhas do seu jardim no lixo, dê uma olhada nessas informações importantes!
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Não consegue dormir? Deixe os remédios de lado e tome este chá natural que vai acabar com este problema!
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Sinais de Que Falta Hidratação
O nível insuficiente de água no organismo impede que você mantenha a saúde em boas condições. Veja o infográfico a seguir e informe-se!
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Dados de pesquisas de saúde revelaram que esses 5 hábitos aparentemente normais podem matar mais do que o cigarro! Veja quais são e preserve a sua saúde.
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Se você está com alguns desses sintomas, pode estar com algum problema gastrointestinal sério. Veja quais são e previna-se.
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Cientistas desenvolveram uma bandagem elétrica que promove a cura mais rápida de feridas crônicas.
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