Urina não é um assunto fácil sobre o qual falar, mas nós somos todos adultos aqui (Joãozinho, sai do computador e vai brincar lá fora!) e fazemos xixi várias vezes por dia. De tempos em tempos, você deve ter percebido que a cor da sua urina muda, às vezes é mais clara, às vezes mais escura. Então, se você tem curiosidade de saber o que isso significa, ou se assusta quando a sua urina tem uma cor estranha, dê uma olhada no gráfico abaixo.
"As informações e sugestões contidas neste site são meramente informativas e não devem substituir consultas com médicos especialistas.”


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Seu tipo sanguíneo diz muito sobre você e sua dieta
Existe uma dieta adequada de acordo com nosso tipo de sangue? Leia mais para descobrir!
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O limão é um dos frutos mais úteis e benéficos para a sua saúde. Você vai aprender que pode congelá-los, para que nunca falte na sua cozinha!
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O que a privação de sono faz ao corpo e por que as pessoas dormem menos do que o recomendado.
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Você vai querer incluir os aspargos na sua alimentação após ler este artigo. Conheça suas propriedades e as dicas de preparo!
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Eu não como essas coisas de estômago vazio!
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Alimentos pré-preparados vieram para tornar nossa vida corrida mais fácil, porém eles fazem muito mal à saúde! Veja 13 exemplos.
Livre-se do pão branco com essas 3 alternativas!
Além de gostosos e saudáveis, esses pães vão dar um toque a mais no seu sanduíche com lindas cores!
Reduza as dores nas mãos e pulsos com estes 7 exercícios
As mãos e o pulsos estão doendo? Faça esses exercícios!
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Chega de desconforto gastroesofágico! Listamos 12 remédios para aliviar azia e refluxo!
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Esses produtos aparentemente inofensivos podem fazer mal à sua família! Veja quais são e elimine-os do seu lar o quanto antes
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Confira o talento da confeiteira russa Olga Noskovaa e a aprenda a fazer o seu próprio bolo espelhado!
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21 Dicas secretas de cozinha que poucos conhecem
Quer otimizar seu tempo e facilitar sua vida na cozinha? Confira 21 dicas facílimas que poucas pessoas conhecem!
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12 Sinais de que você não está bebendo água suficiente
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Pés e pernas com inchaço? Acabe com isso sem remédios
Se você está sofrendo com pernas e pés inchados, deixe os remédios de lado e acabe com esse problema de forma simples e natural com essas 10 ótimas dicas.
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Mantenha o seu cérebro funcionando bem com essas 8 dicas!
Quando se trata do cérebro, fica claro que devemos fazer de tudo para que ele permaneça funcionando da melhor forma possível. Aqui estão 8 dicas para ajudá-lo a trabalhar bem o cérebro.
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Que a carne grelhada não faz muito bem à saúde todos já sabem, mas pode ser ainda mais perigoso do que você imaginava! Informe-se aqui.