10 Dicas Para Evitar o Ressecamento de Pele no Inverno

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O Editor: Ana O.

Uma das coisas importantes com a qual devemos nos preocupar durante o inverno (além, é claro, de doenças), é como cuidar da nossa pele. Precisamos evitar que ela fique ressecada e com rachaduras, que podem levar a outros problemas cutâneos. Aqui estão 10 dicas para você protegê-la de forma eficiente!

Dicas para evitar que a pele fique seca nesse inverno!

1. Consulte um especialista

Procurar um especialista é sempre a melhor opção. Muitas pessoas procuram farmácias ou drogarias achando que o vendedor ou farmacêutico vai saber o suficiente para ajudá-los com todos os seus problemas. No entanto, devido aos diferentes tipos de pele, as suas condições de vida e um monte de outros fatores, definitivamente procurar um especialista é a melhor opção, você economiza tempo porque não precisa pesquisar milhares de produtos e seus efeitos e como usá-los corretamente. O profissional irá receitar-lhe o melhor tratamento ou produto para o seu tipo de pele, dizer onde comprar, como usar e ainda pode lhe dar conselhos sobre maus hábitos que você possa ter. Além disso, um profissional vai ser menos propenso a recomendar produtos caros, a menos que eles sejam realmente úteis para a sua situação em particular.

2. Abuse de hidratantes apropriados para o inverno

Os produtos que você usa em outras estações do ano podem não ter o mesmo efeito quando chega o inverno e, por isso, você deve mudar a sua rotina de cuidados da pele. Um conselho seria encontrar um hidratante em óleo. O óleo vai criar uma camada que protege a pele e deixá-la reter mais umidade do que qualquer creme ou loção. É melhor procurar por óleos de abacate, óleo mineral, óleo de amêndoas etc.

3. Não esqueça do protetor solar

Você pode pensar que o protetor solar é só para o verão, mas esse produto lhe ajuda muito no inverno também. O sol presente nos dias de inverno pode não trazer tanto calor, mas ainda pode ser perigoso e danificar a pele. Então, aplique um protetor solar com alto fator no rosto e nas mãos cerca de 30 minutos antes de sair.

4. Proteja as suas mãos

A pele das suas mãos é mais fina e mais delicada do que a maioria das outras partes do corpo, porque tem menos glândulas de óleo. Isto significa que, no frio, é mais difícil mantê-las úmidas. É por isso que é uma boa ideia usar luvas. As luvas de algodão são melhores, mas se você precisar usar luvas de lã por serem mais quentinhas, use uma luva fina de algodão por baixo dela, para evitar a irritação da pele.

5. Evite roupas molhadas

Usar meias, luvas ou qualquer outra peça de roupa molhadas ou úmidas, além de incomodar, é também muito ruim para a sua pele. Pode causar irritação, coceiras, rachaduras, feridas ou até mesmo um eczema.

6. Use um umidificador

Muitos aquecedores de ambiente ressecam totalmente a pele, pois sugam a umidade do ar. Usar um umidificador em casa ou no escritório irá ajudar a dispersar a umidade e diminuir o efeito da pele ressecada.

7. Evite banhos muito quentes

Nós sabemos que um banho quentinho depois de um dia longo, principalmente no inverno, é uma maravilha, mas infelizmente não é saudável para a sua pele. O calor intenso vai quebrar as camadas lipídicas da pele e você vai perder umidade. Sua melhor opção no inverno é usar água morna, não muito quente, e ser rápido!

Dica: Para quem tem pele extremamente seca, um banho morno com bicarbonato de sódio ou aveia pode trazer trazer um alívio considerável.

8. Não abuse dos peelings

Tente não fazer muitos peelings, ou usar máscaras e tônicos à base de álcool. Isso tira do seu rosto óleos essenciais que você precisa. Melhor é encontrar produtos para lavar a pele com leite na composição, um tônico sem álcool e máscaras de hidratação profunda.

9. Use loção para seus pés

As loções mentoladas para os pés, que usamos durante o verão, não são fortes o suficiente para fazer o mesmo trabalho durante o inverno. O que você precisa são loções que contêm vaselina ou glicerina. Além disso, você pode usar exfoliantes para eliminar a pele morta, o que ajudará a acelerar o processo de absorção dos hidratantes.

10. Beber água não vai hidratar a pele, só você

É muito comum as pessoas pensarem que, para ter uma pele mais bonita, é só beber muita água, mas infelizmente é apenas um mito. Apesar de ajudar, em geral, a pele da pessoa não reflete proporcionalmente a quantidade de água que ela bebeu. Você pode beber muita água e ainda ter a pele seca, por isso não podemos confiar e não fazer mais nada, achando que só a água vai manter a pele hidratada. Beba muita água, sim, mas também tome as outras medidas dessa lista para cuidar da sua pele!