Você já ouviu falar em reflexologia? Consiste na aplicação de pressão em alguns pontos do pé para equilibrar a energia do corpo e até mesmo acabar com dores, inclusive de cabeça. Se você está passando por esse tipo de desconforto, selecionamos aqui alguns pontos de reflexologia que você mesmo pode aplicar, sem ter que ir a um podólogo ou fisioterapeuta. É muito simples, como está descrito no vídeo abaixo. Aplique a reflexologia no seu dia a dia e sentirá a diferença na sua saúde. E o que é melhor: com economia, pois não vai mais precisar de medicamentos. A cura muitas vezes está em nossas mãos e, neste caso, também nos pés. Confira!
A cura para as dores de cabeça está nos seus pés!
Esqueça os comprimidos para dor de cabeça! Aplique essas massagens nos pés e faça com que a dor vá embora de forma natural. Conheça a técnica da reflexologia.
Acabe com as dores nos pés com esses 6 ótimos exercícios
Se você está sofrendo com dores frequentes nos pés, esses exercícios vão acabar com esse problema. Confira!
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Exercícios leves e práticos para dores nas costas
Entre cada 10 pessoas, 8 têm ou já tiveram dores nas costas. Se você faz parte dessa estatística, aprenda esses exercícios que vão acabar com esse desconforto.
Você só precisa de 3 ingredientes para dar fim à enxaqueca
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Conheça o chá que promete acalmar a mente
O chá desta árvore pode trazer benefícios de cura. Conheça-os aqui.
Afinal, o sol é um vilão ou aliado da saúde?
Com o verão chegando, todos falam dos perigos do sol, principalmente do câncer de pele. Mas e os benefícios, existem?
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Esses 8 alimentos naturais ajudam a controlar a diabetes tipo 2 de forma natural, além de fazer bem à saúde. Saiba quais são agora mesmo e inclua na sua dieta!
Mal de Alzheimer: Aprenda a identificar os primeiros sinais!
O diagnóstico precoce do Mal de Alzheimer pode fazer toda diferença na hora de lidar com seus sintomas. Aprenda a identificá-los!
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Idosos devem consumir estas frutas
Neste vídeo, vamos revelar sete frutas essenciais que todo idoso deve incluir na sua dieta para viver com mais saúde e vitalidade. Assista já!
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Faça estes 6 alongamentos antes de sair da cama!
Comece o seu dia com o ''pé direito'' fazendo esses 6 alongamentos super fáceis ainda no conforto da sua cama! Confira!
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O Mundo Pós-Pandemia, Como Será?
Neste vídeo, o biólogo e doutor em microbiologia Atila Iamarino fala sobre saúde, prevenção e formas de lidar com a crise sanitária causada pelo novo coronavírus. É muito importante que você o assista e se informe bem. Confira!
Seu tipo sanguíneo diz muito sobre você e sua dieta
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5 Mitos sobre a obesidade desfeitos pela ciência
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7 Artigos informativos sobre diabetes
Confira nossa coleção de artigos e conheça desde os sintomas da diabetes até alimentos que previnem e controlam a doença.
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10 Erros comuns que cometemos com nossos pets
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O aumento nos casos de febre amarela tem assustado a população brasileira. Veja informações importantes sobre a doença pelo médico Drauzio Varella.
Uau! É isso que o amor faz no seu corpo...
A ciência descobriu quais são os efeitos do amor em nosso corpo.
O Que Realmente Contém o Refrigerante
Será que nós sabemos realmente o que estamos colocando em nosso corpo quando bebemos refrigerantes?
A cor da cera do ouvido é um alerta de problemas de saúde
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Esta batata de cor intensa pode não ser muito popular, mas é milagrosa. Estudos descobriram que pode ajudar no tratamento de câncer. Saiba mais.
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Embora a ingestão regular de açúcar possa levar a uma variedade de problemas de saúde, também foi constatado que aumenta o risco de depressão e transtornos de humor. Veja aqui.
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Quando você deve começar a se preocupar com as dores musculares e de quais problemas de saúde graves elas podem ser sintomas?
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A neuropatia diabética é uma consequência do diabetes e pode ter graves consequências se não for tratada a tempo. Veja aqui como diagnosticar e controlar esse problema.
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O IMC, Índice de Massa Corporal, vem sido utilizado há décadas, mas você sabia que não é eficaz para medir seu peso? Veja neste importante artigo informativo.
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Receita de bolo sem ovo, margarina ou leite!
Chama-se "Bolo Louco" por um motivo... Você não precisa nem de tigela pra fazer, e é o melhor bolo que já comi!
