Passo a passo:
Como você precisará da casca, aproveite para comer uma banana madura, afinal todos sabemos o quanto elas são benéficas para a nossa saúde em geral.
Depois, ao invés de jogar a casca de banana fora, corte um pedaço pequeno dela (que seja suficiente para tampar a sua espinha) e passe suavemente a parte interna da casca sobre a área irritada da sua pele.
Faça isso durante mais ou menos 5 minutos ou até que o interior da casca fique escuro. Quando terminar, limpe a pele com água morna e deixe a parte onde passou a casca banana secar sem limpar.
Repita esse processo pelo menos três vezes ao dia, durante quatro dias e você notará os resultados.
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