Se você tem filhos e/ou netos, provavelmente já sentiu aquele alívio quando a criança finalmente parou de correr pela casa e está apenas sentada para ler, brincar, escrever ou desenhar. Embora essas atividades nos tragam uma sensação de segurança, pois nos permitem cuidar das crianças mais de perto, há um outro perigo no qual devemos prestar atenção, que é a maneira como elas se sentam. Se seus filhos ou netos estão sentados no chão para alguma atividade, certifique-se de que não estão na seguinte posição:
Muitas crianças tendem a sentar-se nesta postura, o que as ajuda a apoiar o lado do corpo enquanto fazem suas atividades. Infelizmente, esta posição pode causar danos incalculáveis para o seu crescimento ao longo dos anos, devido a problemas ortopédicos, de desenvolvimento e mau controle do equilíbrio do corpo. Ao sentar-se nesta postura prejudicial, formando a letra W com as pernas, a criança não consegue ficar com as costas retas, o que pode com o tempo pode enfraquecer os músculos das costas.
Em vez de sentarem dessa forma, oriente as crianças para sentarem-se sobre seus calcanhares (como na foto abaixo), ou com as pernas cruzadas no chão. Elas vão conseguir brincar e desenhar como sempre, mas ao mesmo tempo vão usar os seus músculos para estabilizar as costas, em vez de usar as pernas de forma incorreta.
No início, pode ser que a criança sinta-se mais confortável naquela postura perigosa, e pode levar um tempo até que aprenda a sentar-se assim, mas quando ela crescer sem problemas como escoliose e outros danos nas costas e coluna vertebral, vai lhe agradecer por isso!
Primeiros Socorros Que Todo Pai Deve Saber
É sempre bom saber o que fazer quando o inesperado acontece. Esse guia pode salvar vidas!
4 Coisas para dizer aos filhos ao despedir-se deles
Seja na ida para o trabalho ou depois de deixá-los na escola, existem algumas frases-chave que você pode dizer aos seus filhos...
Hilário: O divertido antes e depois de papais e mamães!
Ter filhos é uma bênção, mas sabemos que é um desafio... Você vai se divertir com essas imagens de pais antes e depois da criançada!
Fotos de crianças que não se posta online
Aqui, listamos algumas diretrizes que o ajudarão a entender o tipo de fotos de crianças que você NUNCA deve publicar online. Confira!
14 Nomes de bebês proibidos em alguns países
Os pais querem dar a seus rebentosa nomes únicos e originais, É justo. Porém... não podem nomear seus bebês com absolutamente tudo o que quiserem. Esses 14 nomes, alguns bizarros e outros bastante comuns, foram rejeitados ou até mesmo banidos em país
Como melhorar sua postura e cuidar da coluna
Além de causar dores nas costas, a má postura pode trazer sérios problemas de saúde. Veja como acabar com esse problema neste guia completo.
Quando a Presença da Mãe Libera Emoções
As crianças estavam perfeitamente calmas e se comportavam como anjos, até que seus pais apareceram para buscá-las. Aqui está a razão pela qual eles se comportam diferente perto de sua mãe.
É assim que funciona a lógica infantil...
Essas 15 fotos e histórias engraçadas de família certamente farão você rir com sua fofura e inteligência!
Sentindo-se sozinho em um casamento
Parece que quase 33% das pessoas com mais de 45 anos se sentem solitárias em seus casamentos.
Alô, mamães de todo o mundo: Isto é para vocês...
Confira essas belas obras que relatam todo o amor de uma mãe por seus filhos. É emocionante!
Ajudar em Casa Pode Ser Muito Divertido
Saiba que as crianças, filhos e netos, podem ajudar nas tarefas domésticas de forma divertida para eles. Veja neste guia especial.
2:11
Esta mensagem de Natal vai fazer você se emocionar!
Este emocionante vídeo nos mostra a importância de pensarmos em quem mais precisa de nós nesse Natal. Assista e emocione-se!
Estes são os melhores presentes que a vida me deu...
A vida sempre nos dá muitos presentes, mas nem sempre conseguimos vê-los. Veja aqui 10 presentes que a vida pode nos dar!
O Amor Infinito De Um Pai
Existe algo mais lindo que a relação entre pai e filho? Essas imagens mostram a ternura dessa relação e sentimento. Você vai se emocionar!
9 Atividades ao ar livre que as crianças vão adorar!
Você quer colocar as crianças em contato com a natureza? Essas 9 atividades saudáveis vão entretê-las e diverti-las. Elas vão adorar!
Você é um pai ou mãe coala? Veja o que é isso
Se isso souparenta como o que você já está fazendo, ou se você quer aprender como se tornar um pai koala, detalharemos aqui as características desse estilo de criação, bem como suas vantagens e desvantagens.
O método que pode acalmar um bebê em segundos
É muito desagradável ver os bebezinhos chorando e nem sempre sabemos o que fazer. Esta técnica vai fazer o bebê parar de chorar em poucos segundos. Acredite!
18 Invenções que facilitam e muito a vida dos pais!
Cuidar de bebês é maravilhoso, mas sabemos que é uma tarefa árdua. Essas 18 invenções vão facilitar a vida de pais e avós! Confira!
10 atitudes que ajudam seus filhos a crescer
Pesquisadores e cientistas apoiam essas 10 dicas que pais e responsáveis devem seguir para educar crianças felizes e bem-sucedidas. Veja quais são!
Os pais mais atrapalhados e divertidos que você já viu!
Alguns pais são excelentes, e outros nem tanto... Aqui estão 18 fotos que mostram pais que são simplesmente hilários, mas amam muito seus filhos!
A sua infância foi parecida com algumas dessas fotos?
Dê uma boa olhada nessa variada galeria de fotos de crianças sendo crianças. Como foi a sua infância?
Se uma criança vive com amor, é isso que ela aprende
Nossos pequenos merecem uma boa educação para se tornarem adultos felizes, mas será que acertamos em tudo? Veja aqui 9 dicas de como educá-los.
Primeiros Socorros Que Todo Pai Deve Saber
É sempre bom saber o que fazer quando o inesperado acontece. Esse guia pode salvar vidas!
Vencendo Marcas De Uma Infância Desafiadora
A relação dos pais com a criança interfere diretamente na sua formação na vida adulta. Você está cometendo esses erros? Veja quais são e evite-os.
Antes de comprar um celular para seu filho, leia isto!
Veja essas dicas para evitar que seu filho abuse do telefone e use o aparelho com segurança.
Uma Postura Comum Que Merece Atenção
Existe um argumento preocupante de que uma das poses mais comuns ajoelhadas que as crianças fazem, podem estar prejudicando a saúde dos pequeninos. Confira!
Plantando hábitos saudáveis desde pequenos
Cuidar de uma criança e mantê-la saudável não é apenas certificar-se que ela tenha alimento suficiente, e sim o que realmente ela está ingerindo!
2:32
Se não tivesse registrado, eu não acreditaria no que vi!
Após ver este vídeo, você jamais irá duvidar da capacidade de uma criança!
Assista: Como estar sempre ao lado da pessoa amada
Com tanta correria no dia a dia, nossos relacionamentos podem ficar um pouco de lado, mas essas dicas vão mostrar como manter sempre acesa a chama do amor.
Atenção: Crianças com menos de 4 anos não podem comer isso!
Saiba quais alimentos não podem ser dados a crianças menores de 4 anos para evitar problemas como engasgamento.
Querido pai, quero desejar-lhe o melhor pelo seu dia
O dia dos pais está chegando. Envie a todos os papais que você conhece um Feliz Dia dos Pais!
2:41
Uma carta aos meus preciosos filhos...
Não deixe de ver esta linda mensagem para nosso bem mais precioso: nossos filhos!
Pais Eternizados Em Fotos Especiais
Essas fotos lindas e hilárias ilustram como realmente é ser pai.
Fotos hilárias mostram o dia a dia de mães e filhos
Agora que o dia das mães já passou, vamos mostrar como é a difícil realidade das nossas guerreiras - principalmente quando os filhos ainda são tão dependentes...
Para uma vida apaixonante a dois, siga essas dicas
Com o tempo, todas as relações podem entrar na rotina. Saiba aqui como manter sempre acesa a chama do amor e da paixão em um longo relacionamento.
Você conhece a Tabela de Pitágoras para multiplicar?
Se você teve problemas em multiplicar no período escolar, saiba que a forma de ensino estava equivocada! Este sim é o melhor método. Saiba qual é!
O que o Roblox está fazendo com crianças e pais
Roblox é realmente um jogo seguro para seus filhos?
Os benefícios de tocar instrumentos para crianças
A maioria das crianças é naturalmente atraída por música, e quando você descobrir as vantagens de tocar um instrumento, vai querer que elas entrem na classe de violão hoje mesmo!
Alegre o seu coração com essas imagens de amor materno!
Estas imagens ilustram o quão especial e verdadeiro é o vínculo entre mãe e filho. Todas as mães vão se emocionar!
Divirta-se com a criançada sem gastar com brinquedos caros!
Neste mundo repleto de tecnologia, as crianças precisam de atividades mais lúdicas. Essas 25 ideias baratas e criativas vão mantê-las entretidas. Confira!
12 Motivos pelos quais crianças devem ter cachorros
Os cachorros podem colaborar com o crescimento saudável das crianças. Veja aqui 12 motivos para trazer um bichinho pra casa hoje!
Estes hábitos estão destruindo famílias inteiras
A família é o presente mais valioso que a vida nos dá. Identificar e entender o problema é o primeiro passo para a solução. Não permita que estes 6 hábitos destruam a sua família.
Diversão e criatividade: faça artesanato com as crianças!
Que tal renovar as cores da sua casa e ainda se divertir com as crianças? Essas dicas de artesanato são criativas e econômicas. Confira!
Essa mãe surpreende todo dia
Encante-se com essa adorável série de fotos de uma bebezinha muito fofa e uma mãe super criativa! Aproveite para se inspirar e fazer o mesmo com seus filhos, netos e sobrinhos!
Reaprendendo a viver após a despedida
Perder a pessoa que mais amamos é difícil, mas o processo de luto, embora doloroso, pode ser amenizado. Veja algumas informações importantes para superar essa dor.
10 coisas que devemos parar de falar para os nossos filhos!
Você tem o hábito de dizer alguma destas frases aos seus filhos? Leia com atenção!
9:55
Psicopatia em crianças - o que fazer a respeito
A Dra. Ana Beatriz Barbosa, psiquiatra, explica neste vídeo o que se sabe até agora sobre a psicopatia em crianças.
Proteja sua próstata com esses alimentos
Atenção, homens: cuidar da saúde da próstata é fundamental para evitar doenças como o câncer. Veja aqui 10 alimentos que fortalecem a próstata e evitam doenças.
Saiba por que o agrião faz tão bem à saúde
O agrião é uma verdura de sabor acentuado e muito saudável. Veja os benefícios que este alimento maravilhoso pode trazer à sua saúde.
Você sabia que esses alimentos acabam com dores de cabeça?
Dores de cabeça são muito ruins e acabam com seus planos, e muitas vezes apenas uma boa alimentação pode curar. Confira esses alimentos que eliminam esse mal!
Seu mapa das vitaminas para comer melhor
Sabemos que precisamos consumir vitaminas todos os dias, mas onde encontrá-las? Veja este guia completo sobre as vitaminas e seus alimentos!
Massageie esse ponto na perna e durma melhor
Você está com dificuldades para dormir? Basta massagear um ponto na sua perna e, em poucos dias, você vai dormir melhor. Não acredita? A ciência comprova!
Método da toalha que virou tendência
Você só vai precisar de uma toalha! Esta técnica te ajudará a reduzir a gordura abdominal e melhorar sua postura em 30 dias!
Pés e pernas com inchaço? Acabe com isso sem remédios
Se você está sofrendo com pernas e pés inchados, deixe os remédios de lado e acabe com esse problema de forma simples e natural com essas 10 ótimas dicas.
O que a Ayurveda diz sobre dormir do lado esquerdo
Você sabia que dormir do lado esquerdo é benéfico para o seu corpo por muitas razões? Aqui estão seis delas!
Após ler isto, acho que nunca mais vou tomar Coca-Cola!
Você sabe o que acontece com o seu corpo 1 hora depois de tomar refrigerantes assim? Eu fiquei chocado!
8:52
É isso que acontece se você cortar o açúcar por uma semana
Sempre ouvimos sobre os malefícios do açúcar em nosso organismo. Quer saber o que aconteceria com seu cérebro, coração e pele se você cortasse o açúcar por uma semana? Assista!
5 Coisas Que Causam Dores Nas Costas e Como Acabar Com Elas
Quem nunca teve dor nas costas? O problema é quando a dor persiste e não sabemos o porquê. Veja aqui alguns motivos que causam este problema e saiba como acabar com isso.
Você quer conhecer as frutas mais saudáveis de todas?
Frutas são maravilhosas para o nosso bem-estar, mas aqui você vai ver um conjunto de frutas que vão turbinar a sua saúde. Confira e inclua na sua alimentação!
5 Combinações naturais para dias de gripe e tosse
Independentemente da estação do ano, precisamos nos prevenir contra gripes e resfriados e nada melhor que uma opção natural e caseira. Aprenda aqui!
Se você sofre com cãibras, aqui está a solução!
Câimbras são dolorosas e podem acabar com sua noite de sono. Saiba como livrar-se delas sem ter que recorrer a medicamentos!
Quantos anos você tem? Veja a melhor alimentação para você!
Saber qual é a melhor alimentação para sua idade ajudará a prevenir doenças e outras complicações desnecessárias. Entenda melhor aqui!
Reduza as dores nas mãos e pulsos com estes 7 exercícios
As mãos e o pulsos estão doendo? Faça esses exercícios!
17 Motivos Pelos Quais a Banana É A Melhor Fruta do Mundo!
Todos sabemos que as bananas são saudáveis, mas eu aposto que você vai aprender pelo menos 5 novas coisas sobre elas!
Importante: Previna a Trombose com Remédios Naturais
A trombose é um grave problema de saúde que exige atenção especial, mas você pode se prevenir com remédios naturais. Confira quais são!
Os 5 movimentos que mantêm você em forma
Você só vai precisar de 10 minutos do seu dia para fazer esses exercícios simples e eficazes que irão manter seu corpo equilibrado, forte e saudável!
10:50
Eis as razões pelas quais devemos usar mais babosa!
A babosa, também conhecida como aloe vera, é uma planta versátil que oferece uma infinidade de benefícios para a saúde!
Por que o rabanete merece mais espaço no prato
Além de deliciosos, os rabanetes oferecem benefícios à sua saúde que, talvez, você não conhecia. Confira agora!
Por que a vitamina D é tão importante?
É fácil negligenciar nossa necessidade de uma vitamina que vem do sol, não é mesmo?
Você sabia que tem como evitar as cataratas?
A catarata é uma doença que pode levar à cegueira, se não for tratada da forma correta. Felizmente há formas de evitar seu aparecimento precoce. Assista esse vídeo e descubra como!
Um Alívio Natural para Suas Vias Respiratórias
Você não tem que sofrer com o nariz entupido toda vez que tiver um resfriado. Elimine qualquer congestionamento nasal com esse simples remédio natural!
10 Maneiras naturais de limpar o seu pulmão!
Com a poluição, o fumo passivo e sedentarismo, todo cuidado é pouco hoje em dia! Veja o que você pode fazer para cuidar dos seus pulmões.
Azeite Em Jejum: Um Hábito Cheio De Benefícios
Confira os benefícios de consumir azeite ainda em jejum.
Achei o segredo para preparar o melhor peito de frango!
O peito de frango é gostoso e saudável, mas nem sempre é fácil encontrar a forma ideal de preparar, mas esta receita é um achado! Confira!
10:28
O que acontece se você comer aveia todo dia?
A aveia é recomendada por médicos e cientistas. Veja a melhor maneira de incluí-la na sua dieta!
Qual o seu tipo sanguíneo? Veja esses fatos...
Seu tipo sanguíneo tem influência em um vasto número de situações. Conheça 20 fatos incríveis sobre o tipo sanguíneo que você nunca imaginou...
Diga adeus à dor no pescoço com estes 5 exercícios fáceis!
Elimine a tensão e dores no pescoço com estes exercícios simples, práticos e rápidos!
Ginástica Mental: Um Treino Que Faz Bemmo!
O cérebro também gosta de ginástica! Confira uma série de exercícios mentais para manter o cérebro saudável. É super interessante!
Primeiros Socorros Que Todo Pai Deve Saber
É sempre bom saber o que fazer quando o inesperado acontece. Esse guia pode salvar vidas!
O Melhor Exercício de Rejuvenescimento, Segundo a Ciência
Esta prática milenar pode melhorar e muito a sua saúde e te dar bem-estar e rejuvenescimento. Confira!
A gelatina é mesmo saudável? Descubra agora
Muito já se falou sobre a gelatina, mas você sabe realmente se este alimento faz bem à sua saúde? Descubra agora!
