“O esquecimento tem uma reputação muito ruim”, diz o Dr. Roland Benoit, líder do estudo e chefe do Grupo de Pesquisa de Memória Adaptativa do Instituto Max Planck de Ciências Cognitivas e Cerebrais Humanas.
No entanto, os cientistas envolvidos neste novo estudo acreditam que o esquecimento ativo pode ser uma ferramenta útil para evitar que memórias de experiências ruins nos atormentem continuamente. Eles afirmam que podemos enfraquecer nossas memórias e até mesmo nos livrar de seus traços neurais no cérebro controlando nossos pensamentos.
Por enquanto, não está claro por que algumas pessoas esquecem mais facilmente do que outras. De acordo com a equipe de pesquisa, a depressão ou o transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) tendem a achar difícil esquecer memórias desagradáveis e esse não é o caso de pessoas sem essas condições.
Os pesquisadores agora insistem que estudos futuros devem investigar se e como o esquecimento deliberado contribui para a saúde mental, e o prognóstico é bem animador.
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