Você sabia que colocar uma barra de sabão sob o lençol pode realmente tratar duas condições médicas diferentes? Não é simpatia! Fiquei tão surpreso ao ouvir o que é possível tratar!
A síndrome das pernas inquietas (SPI), que é uma desordem da parte do sistema nervoso que cria um desejo involuntário de mover as pernas, é uma das condições médicas que podem ser tratadas colocando uma barra de sabão sob um lençol na sua cama.
É classificada como um distúrbio do sono devido à sua interferência com o sono normal. Não existe uma causa raiz conhecida, no entanto, a insuficiência renal, diabetes, gravidez e consumo de álcool ajudam a desencadear tal condição.
Cerca de 42% das pessoas que sofrem da SPI ou cãibras noturnas relataram que colocar sabonete debaixo do lençol antes de ir para a cama à noite pode realmente melhorar sua condição. Acredita-se que a razão para isso é o conteúdo de magnésio contido no sabão.
Para um melhor efeito, recomenda-se o uso de sabonete de lavanda. Isso ocorre porque a lavanda tem um efeito calmante e pode ajudar o corpo a relaxar. Se a lavanda não estiver disponível, é essencial garantir que o sabão seja natural e que contenha um aroma essencial à base de óleo. Que truque astuto!
