10 Sinais precoces de demência que não podemos ignorar

Você não vai acreditar em como isso é benéfico para saúde

Tanto o leite como o alho são conhecidos como alimentos com muitos benefícios para a saúde, mas combiná-los, como recomendado pelos médicos, pode fazer maravilhas ao seu corpo ...

6 Óleos essenciais que reduzem sinais de idade

Usar um desses óleos faciais ajuda a reduzir o envelhecimento da pele e sinais de idade.

Elimine a retenção de líquidos em 5 etapas fáceis

Inchaço nos pés e pernas são os sintomas mais claros de retenção de líquidos. Além de visitar seu médico, recomendamos que você siga estas 5 etapas.

Maneira segura de retardar o envelhecimento: restrição calór

Este novo estudo confirma o que se suspeitava há muito tempo: quanto menos calorias consumimos, mais lentamente envelhecemos.

Benefícios do ciclismo depois dos 60

Andar de bicicleta tem muitos benefícios maravilhosos para a saúde dos adultos mais velhos, incluindo retardar o processo de envelhecimento. Vamos descobrir mais.

Surpreendente: O que acontece com a gordura que você perde?

Você já se perguntou o que acontece com a gordura que você perdeu ao emagrecer? Esses médicos australianos têm a resposta, e você vai se surpreender com isso!

Multivitamínicos NÃO devem conter estes ingredientes!

Preste atenção: os multivitamínicos não devem conter esses ingredientes.

Você não precisa tomar uma chuveirada diariamente

Se você não toma banho diariamente, não há motivo para ficar constrangido. Na verdade, pode ser a escolha mais saudável.

Saiba mais sobre apneia do sono e colesterol

Nova pesquisa mostra uma ligação entre a apneia obstrutiva do sono (AOS) e altos níveis de colesterol ruim. Saiba mais aqui.

Diabetes: Como diminuir os níveis de açúcar no sangue

Se você quer se prevenir contra diabetes ou já tem a doença, veja 15 formas de controlar o açúcar no sangue de forma natural.

Agora eu sei qual é o tipo de açúcar melhor para mim!

Existem vários tipos de açúcar e eles se diferenciam em vários aspectos. Neste artigo você conhecerá alguns tipos de açúcar e escolher o seu favorito.

Beber pouco álcool também pode causar demência

Um novo estudo mostra que beber muito ou pouco álcool pode afetar suas chances de ter demência. Leia tudo sobre isso aqui.

Farelo de aveia: saiba por que este alimento faz tão bem!

Depois de ver essas informações, você vai consumir farelo de aveia todos os dias, pois é um alimento que faz maravilhas à sua saúde! Confira agora!

Essas frutas devem ser consumidas moderadamente

Saiba aqui quais frutas contêm mais calorias para que você as consuma com moderação e não exceda suas necessidades calóricas diárias.

Como saber se você realmente está acima do peso

O IMC, Índice de Massa Corporal, vem sido utilizado há décadas, mas você sabia que não é eficaz para medir seu peso? Veja neste importante artigo informativo.

Aprenda mais sobre o TÉTANO

Qual é a verdade completa sobre as fontes do tétano? Quais são os sintomas e como se deve agir em caso de suspeita da doença?

Coceiras inexplicáveis? Você pode ser alérgico ao sol

A erupção polimorfa à luz, também conhecida como alergia ao sol, é uma afecção da pele que afeta 1 em cada 5 pessoas.

Você vai querer ir mais à praia depois de ver isso!

Cientistas e pesquisadores da área da saúde confirmam que frequentar a praia traz uma série de benefícios físicos e mentais. Quer saber quais? Veja aqui.

Veja o que acontece no seu corpo se você não tomar banho

Você tem o hábito de pular alguns banhos? Então leia esse artigo e veja o que acontece com o seu corpo quando você deixa a higiene pessoal de lado...

Saiba por que você NÃO pode dormir com cabelos molhados

Dormir com o cabelo molhado realmente faz mal. Veja aqui o que esse hábito pode fazer com a sua saúde.