7 Estratégias Saudáveis para Emagrecer Rápido

Acrescente nectarina à sua dieta!

A nectarina é uma fruta carnuda e doce muito semelhante ao pêssego, mas com casca lisa, sem pelos e mais avermelhada. Nós lhe contamos seus benefícios.

Como viver melhor depois dos 60

A terceira idade pode ser tão saudável, feliz e produtiva do que você imagina. Veja aqui 10 excelentes dicas para chegar aos 90 anos com saúde e bem-estar.

Seu corpo faz esses ruídos? Pode ser algo grave!

Nosso corpo sempre faz alguns ruídos, mas pode ser algo mais sério quando são frequentes ou acompanhados de dor. Por isso, informe-se e previna-se!

Alimentos antiinflamatórios para as articulações

Neste artigo, discutimos os alimentos que podem reduzir a inflamação e aliviar a dor nas articulações.

Você sabia que é possível deixar seus olhos mais saudáveis?

Confira a seguir sete exercícios fáceis que reduzirão a tensão dos olhos e evitarão o cansaço visual!

O iogurte é muito mais que um alimento saudável. Confira!

Além de ser um alimento muito saudável, o iogurte também tem outras utilidades que você não vai acreditar! Confira!

Trabalho voluntário causa maravilhosos efeitos no cérebro

Muitos acreditam que o voluntariado é uma via de mão única, mas uma nova pesquisa encontrou uma ligação entre o voluntariado e a saúde do cérebro.

Quando um nível alto de PSA NÃO significa câncer

Alguns indivíduos podem ter níveis elevados de PSA sem câncer, levando a falsos positivos. Leia este artigo para aprender sobre outros diagnósticos.

Influência do uso de cannabis no coração

Este artigo explora a compreensão atual de como a cannabis afeta a saúde do coração, apoiado por estudos recentes.

Médicos alertam contra esses hábitos supostamente saudáveis

Aqui estão nove hábitos que podem não ser tão benéficos quanto você pensa.

Veja o que acontece com o seu corpo quando você emagrece

Você sabe o que acontece com o seu corpo quando você perde peso? Citamos alguns fatos importantes aqui. Confira agora.

Declínio cognitivo pode ser detectado precocemente

Prever estágios individuais do Alzheimer poderá ser possível em breve, dizem cientistas.

Andar descalço faz muito bem à sua saúde

Você sabia que algo tão simples como andar descalço pode aumentar a vitalidade e prevenir inúmeras doenças?

Especialistas alertam: pare de mascar chicletes!

Mascamos chiclete e comemos microplásticos ao mesmo tempo?

Vitaminas e Minerais Que Devolvem o Ânimo

Tem sentido um cansaço e fadiga que não terminam nunca? Faça uso desses 8 suplementos para turbinar a sua saúde. Veja quais são.

10 Alimentos que precisamos evitar depois dos 40!

Você chegou nos 40? É hora de rever seus hábitos alimentares. Veja aqui 10 alimentos que você deve evitar, e saiba o porquê.

Benefícios do Abacaxi Que Poucos Conhecem

Além de muito saboroso, o abacaxi tem benefícios além do que muita gente conhecia. Veja como sua saúde pode melhorar com essa fruta milagrosa!

Hábitos comuns que causam queda de cabelo

Por incrível que pareça, alguns hábitos comuns do dia a dia podem fazer com que seu cabelo caia.

A fruta no.1 para controlar a pressão arterial

A melancia não é apenas refrescante e deliciosa em um dia quente - também tem sido associada à redução dos níveis de pressão arterial.

Eu comecei a tomar suco de aipo e minha saúde melhorou

Quão saudável é o suco de aipo para você? Descubra aqui!

12 perguntas você fazer a si mesmo e ao seu médico

Essas 12 perguntas oferecem uma maneira estruturada de discutir a saúde do cérebro durante consultas médicas.

Não é só o cigarro que causa câncer de pulmão...

Um em cada cinco pacientes com câncer de pulmão nunca fumou. Mas quais são os fatores de risco ambiental do desenvolvimento do câncer de pulmão?

Esse guia ajuda a evitar e cuidar de olhos irritados

A síndrome do olho seco ocorre quando as glândulas lacrimais não secretam lágrimas e substâncias gordurosas nos olhos. Aprenda a tratá-la com este guia!