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Fazer exercícios regularmente traz benefícios para a saúde, até mesmo para quem tem diabetes.
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No seu 70º aniversário, Charlie Chaplin escreveu este tocante poema, que tenho certeza que soará verdadeiro a todos aqueles que entendem o sentido da vida!
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A tontura afeta adultos e crianças, mas as razões para isso podem ser algo menor ou realmente sério. Aqui estão 9 causas comuns de tontura!
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