comorbidities definition nursing Artigos

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Alívio Natural Para Dores de Cabeça

A Massoterapeuta Puja Punita ensina a fazer uma automassagem relaxante para aliviar dores de cabeça, tensões musculares e ansiedade. Veja como!

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Exercícios leves e práticos para dores nas costas

Entre cada 10 pessoas, 8 têm ou já tiveram dores nas costas. Se você faz parte dessa estatística, aprenda esses exercícios que vão acabar com esse desconforto.

13:21

Pressione essa área do corpo e veja o que acontece!

Se você compra remédio para toda e qualquer dor que sente no corpo, temos uma boa alternativa para você. Continue lendo para saber mais...

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Reflexologia nas mãos: toque que cura

Sabia que os diferentes pontos de nossas mãos podem nos beneficiar de diversas maneiras, como melhorar nosso humor e nossa saúde? Assista e surpreenda-se!

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Aprenda tudo sobre CÃIBRAS!

Você já teve câimbras? As Câimbras podem acontecer quando menos se espera, e nós sentimos aquela dor muscular intensa. Saiba mais aqui.

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O que é como eliminar a FASCITE PLANTAR

Você tem Fascite Plantar? Veja o vídeo até o final e descubra quais as causas, sintomas e tratamentos!

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Medicina chinesa: gelo na nuca

Você já pensou em colocar um cubo de gelo na sua nuca? Bem, esse procedimento da medicina oriental pode trazer benefícios para a sua saúde que você nunca imaginou. Experimente!

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Aprenda a dormir bem e descansar melhor

Especialistas afirmam que a sua posição de dormir preferida pode causar problemas à sua saúde. Apresentamos aqui uma análise profunda de várias posições de dormir para você escolher a que lhe for mais confortável.

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Ande descalço por 5 minutos ao dia e veja o que acontece

Sabia que andar descalço regularmente ´pode trazer muitos benefícios surpreendentes para a saúde? Confira!

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O que causa micose de unha, como prevenir e tratar

Aqui está tudo o que você precisa saber sobre micose de unha.

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Exercícios podem melhorar asma ou bronquite?

Será que a asma e a bronquite podem melhorar com exercícios?

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Saiba quais são os impactos da menopausa na mulher

Esse vídeo ajuda a mulher a não sofrer mais com a menopausa.

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Hérnia de Disco: O que é, sintomas e como tratar

Saiba a causa da hérnia de disco, os sintomas e como tratá-la neste vídeo.

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Aprenda esses alongamentos e melhore sua saúde

Esses alongamentos vão ajudar a melhorar suas dores nas costas. Assista e compartilhe.

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Descubra se os seus rins estão doentes

Esteja atento a esses sinais e descubra se você tem algum problema nos rins.

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Pressione esta área 10 vezes e veja o que acontece...

Conheça agora os benefícios da acupressão que aliviam dores no corpo.

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Dor no nervo ciático? Faça isso!

Quem sofre de dor no nervo ciático sabe o quanto é desconfortável, mas esses exercícios podem acabar com esse problema. Faça hoje mesmo!

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Veja alguns hábitos grosseiros que são até bons

Alguns hábitos, por mais que sejam grosseiros e rudes, fazem muito bem para a saúde. Este vídeo mostra exatemente isso.

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Essa fruta pode fazer milagres por sua pele!

Veja o que pode acontecer se você consumir duas tâmaras por dia durante uma semana!

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Este truque do sono é usado por marinheiros americanos

Se você tem dificuldade para dormir, este truque, que vem direto das forças armadas dos EUA, pode ajudar.

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Massagem nos Pés: Um Cuidado Que Faz Maravilhas

Uma simples massagem nos pés pode melhorar sua saúde de uma forma que você nem imagina. Veja!

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Eu já experimentei e funciona! Veja essa dica!

Meio limão misturado ao bicarbonato de sódio pode fazer maravilhas! Assista ao vídeo e veja como.

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Como Fortalecer Seus Fios Naturalmente

Se os seus cabelos estão caindo, veja essas 10 dicas para acabar com esse problema. São dicas simples que funcionam!

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Seus rins estão funcionando bem? Veja aqui como descobrir

Os seus rins estão funcionando corretamente? Muitas vezes temos problemas nesses órgãos e não sabemos. Veja aqui como saber se você tem insuficiência renal.