O nosso intestino abriga cerca de 100 milhões de bactérias. No entanto, nem todas surgiram das mesma forma. Enquanto muitas delas são boas e essenciais para o bom funcionamento do nosso organismo, as chamadas 'bactérias boas', outras são ruins e prejudicam a saúde. O excesso de bactérias ruins no intestino pode desencadear uma série de problemas digestivos, doenças de pele e até mesmo doenças mentais. Neste importante vídeo informativo, você vai aprender a identificar os sinais que o seu corpo mostra quando o intestino não está bem e com excesso de bactérias ruins. Você ainda vai aprender como se prevenir contra isso e saber de fontes saudáveis que você pode encontrar as 'bactérias do bem'. Confira.
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Quanto tempo demora a digestão dos alimentos?
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Muitos de nós temos estes 5 maus hábitos alimentares, e eles podem potencialmente causar câncer.
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Um Suco Fácil Para o Bem-Estar Intestinal
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Agora eu entendo por que as minhas costas doem sempre!
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Uma Posição Simples Que Traz Alívio
Essa postura, se praticada por 10 minutos todos os dias, trará muitos benefícios.
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Você sofre de gases inconvenientes? Essas 6 dicas vão te ajudar a ter um alívio rápido e se livrar desse problema.
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O sistema imunológico é importantíssimo, pois age como um guardião contra doenças. Saiba como fortalecê-lo com esses alimentos que vão turbinar sua imunidade!
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5 Bebidas Naturais Que Fazem Muito Bem
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Este é o melhor guia de alimentos saudáveis!
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Dorme Rápido com Estas 10 Dicas Simples
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Não tenha vergonha de fazer perguntas sobre os hábitos de banheiro. Vamos discutir alguns deles com um pouco mais de detalhes ...
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Infelizmente, há muita desinformação sobre dores nas articulações e artrite. Esses mitos são extremamente prejudiciais para quem sofre dessas doenças.
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A doença celíaca atinge milhões de pessoas em todo o mundo, e muitos nem sabem que tem a enfermidade. Informe-se e previna-se lendo este artigo informativo.
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O aumento nos casos de febre amarela tem assustado a população brasileira. Veja informações importantes sobre a doença pelo médico Drauzio Varella.
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