Segundo tradições orientais, cada órgão do nosso corpo está relacionado a um ponto de pressão das mãos e dos pés. Segundo este método, massagear e pressionar essas áreas alivia dores, acaba com doenças e proporciona bem-estar. Confira quais são e acabe com problemas de saúde com a autocura!
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Acabe com as dores nos pés com esses exercícios!
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Faça bem aos seus pés com remédios caseiros para calcanhares
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Se você dorme usando meias, deve saber disso!
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O que são espasmos nas costas e 5 exercícios para tratar
Espasmos lombares são dolorosos, mas podem ser aliviados com exercícios e alongamentos.
10 Soluções Naturais Contra a Tontura
Se você tem problemas com tonturas, saiba que pode tratar isso de forma natural. Apresentamos 10 excelentes remédios caseiros para essa condição, confira.
Você acorda frequentemente no meio da noite? Veja isso!
Os problemas de sono vão muito além da insônia ou de acordar todas as noites. Aprenda agora a identificar algumas das desses problemas e como resolvê-las.
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Estudos recentes mostraram que uma sensação frequente de dormência nas mãos pode ser perigosa. Aqui estão algumas maneiras de evitar o problema.
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Cientistas e pesquisadores da área da saúde confirmam que frequentar a praia traz uma série de benefícios físicos e mentais. Quer saber quais? Veja aqui.
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Ficar triste faz parte da vida, mas quando que esse estágio passa a ser considerado depressão?
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