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Essas são as frutas mais indicadas para quem tem diabetes.
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Qual é a melhor maneira de armazenar frutas e vegetais frescos? Este guia explica!
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Você sofre com olheiras e vive em busca de procedimentos estéticos e maquiagem para ajudar? Veja neste vídeo como eliminar as olheiras com simples receita caseira!
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Se você sofre de dor crônica e inflamação, ficará feliz em saber que existem maneiras naturais de preveni-las. Veja essas combinações de alimentos que podem ajudar.
A incrível história dos banheiros
Foi um longo caminho desde que a humanidade começou a inventar maneiras de tornar mais prático, higiênico e confortável o ato de usar o banheiro. Veja aqui!
Confira a limonada que ajuda no tratamento da depressão!
Você sabia que a cúrcuma, junto com o limão, podem ajudar no tratamento de depressão? Veja as informações e aprenda a fazer uma limonada terapêutica!
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Gastrite é uma das enfermidades mais incômodas que há. Este vídeo traz dicas e sugestões de alimentos que podem aliviar os sintomas.
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Você sabia que os alimentos orgânicos favorecem uma vida longa e saudável? Conheça sua importância e benefícios para a saúde.
Reduza o estresse em segundos com estes 8 pontos de pressão
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Sempre procuramos nos alimentar bem consumindo frutas, verduras e legumes, mas você sabia que as sementes têm um papel importante em uma alimentação saudável? Veja agora!
Câncer colorretal - preste atenção nestes 7 sinais!
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Nova pesquisa mostra uma ligação entre a apneia obstrutiva do sono (AOS) e altos níveis de colesterol ruim. Saiba mais aqui.
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Sabe aqueles símbolos no fundo da garrafa de água e outras embalagens? São importantíssimos e podem evitar que você consuma toxinas do plástico. Confira!
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Você só vai precisar de uma toalha! Esta técnica te ajudará a reduzir a gordura abdominal e melhorar sua postura em 30 dias!
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Conforme envelhecemos, nossa audição tende ser um dos primeiros sentidos que começa a falhar, mas você pode evitar isso consumindo esses nutrientes essenciais. Veja quais são.
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Se você quer emagrecer e rápido, saiba que o cominho pode te ajudar e muito em uma dieta de perda de peso, inclusive comprovado pela ciência. Saiba mais!
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Se você sofre com dores no joelho ou quadris, esse artigo é ideal para você, com exercícios fáceis e leves. Confira.
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