Parece inofensivo, mas a positividade tóxica bloqueia as nossas emoções que consideramos negativas. O problema é que se nos impossibilitamos de viver um sentimento, talvez ele nunca passe.
O que precisamos aprender é: está tudo bem se não estiver tudo bem.
Fontes: Uol.com , Almanaquesos.com, Huffpostbrasil
4.000 passos por dia podem prolongar sua vida
Um novo estudo descobriu que caminhar quase 4.000 passos por dia pode reduzir significativamente o risco de morte.
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O momento de dormir parece diferente em algumas partes do mundo. Aqui estão 9 hábitos de sono surpreendentes de vários países, alguns dos quais você pode querer adotar.
Essas imagens conseguem revelar o tamanho real das coisas
Quando vemos uma imagem de um objeto específico, seja na tela ou em um livro, uma das coisas mais difíceis de entender é a escala real desse objeto. Veja aqui.
Seus alimentos vão durar MUITO depois de ler isto!
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Existem várias técnicas de grounding (manter a pessoa conectada com a realidade) que você pode usar para aliviar a intensidade de um ataque de pânico e ajudá-los a ficar mais calmos. A seguir, explicamos algumas dessas técnicas:
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Parece bizarro, mas esse truque alivia dor na perna!
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Inventado pela primeira vez na década de 1930, o limpa-vidro é uma solução potente que pode ser usada em diversas situações. Veja 15 delas!
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