Parece inofensivo, mas a positividade tóxica bloqueia as nossas emoções que consideramos negativas. O problema é que se nos impossibilitamos de viver um sentimento, talvez ele nunca passe.
O que precisamos aprender é: está tudo bem se não estiver tudo bem.
Fontes: Uol.com , Almanaquesos.com, Huffpostbrasil
Eu estou mais feliz desde que comecei a fazer isto!
Garantimos que praticando estes 12 exercícios você começará a se sentir mais feliz.
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