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Evite usar seu celular no banheiro, e saiba por quê

O Editor: Anna D.
 Não muito tempo atrás, uma pilha de jornais ou revistas empilhados aleatoriamente perto do assento do vaso sanitário era uma convenção amplamente aceita para banheiros. Muita coisa mudou na última década, e a maioria de nós provavelmente nem percebeu como essa pilha de mídia impressa foi lentamente substituída por nossos smartphones.
Esta é uma tendência avassaladora.
De acordo com uma pesquisa da Verizon de 2015, até 90 por cento dos usuários de telefones vão ao banheiro com seus telefones. Todos nós já fizemos isso em algum momento, e alguns certamente se perguntaram: "Usar meu telefone no banheiro é tão ruim quanto penso que é?" Se isso lhe faz pensar, estamos aqui para responder a essa pergunta da forma mais clara e concisa possível porque, quando se trata de higiene do banheiro, mesmo os menores erros podem ter consequências terríveis.

Seu telefone é um dos itens com mais germes que você possui.

A maioria de nós não consideraria nossos telefones sujos. Nós os enfiamos nos bolsos, os deixamos na bancada da cozinha enquanto cozinhamos e até os colocamos na cama sem pestanejar. Infelizmente, geralmente ocorre o oposto. Como a maioria de nós não limpa os telefones com a mesma frequência que as mãos e outros itens, algumas estimativas sugerem que o smartphone médio é 10 vezes mais sujo do que o assento do vaso sanitário.
Telefone no banheiro

O motivo é simples: seu telefone coleta todos os germes que entram em contato com suas mãos a qualquer hora do dia (e vice-versa). E então você pressiona o telefone contra a bochecha dele para fazer uma ligação ou esfrega os olhos ou nariz com os mesmos dedos que estiveram em contato com o telefone.
Os médicos já sabem sobre o perigo potencial dos telefones há algum tempo, e muitos apontam que nossos dispositivos móveis são uma fonte de infecção frequentemente esquecida. Vários estudos descobriram que um telefone comum pode conter uma grande variedade de micróbios potencialmente perigosos. Um estudo de 2020 nos EUA que testou 3.500 telefones mostrou que os telefones estavam contaminados com bactérias nocivas e benignas.

Um estudo semelhante do Reino Unido sugere que 92% dos 300 cotonetes que testaram estavam contaminados com bactérias perigosas; 16% das amostras deram positivo para E. coli (Escherichia coli), uma das causas mais comuns de doenças transmitidas por alimentos. Uma investigação iraniana testou os telefones dos funcionários do hospital e de um grupo de controle. Os telefones de ambos os grupos carregavam microorganismos preocupantes, em particular Staphylococcus aureus resistente à meticilina (MRSA), uma bactéria resistente a antibióticos que é muito difícil de tratar.

De acordo com uma declaração de Cheryl Power, especialista em microbiologia e imunologia da Universidade de Melbourne, "Mesmo que você tenha feito apenas o "número um", suas mãos e seu telefone estão na área onde as bactérias fecais ficam e você pode pegar algumas . " O pior é que ele pode então espalhar todos os germes para outros lugares da sua casa, como o balcão da cozinha ou a mesa da sala de jantar. Tudo isso significa que usar o telefone no banheiro pode expô-lo a doenças transmitidas por alimentos e outras infecções perigosas.

Telefone no banheiro
Solução: Não, não estamos aqui para dizer que você deve manter seu telefone fora do banheiro. Claro, é um bom começo, mas isso não eliminará todo o problema, mesmo se você lavar bem as mãos com sabonete após cada ida ao banheiro (o que você definitivamente deve fazer). A solução óbvia é a mais robusta: todos devemos começar a limpar nossos telefones todos os dias.
E por limpeza, não queremos dizer apenas enxugá-los com um pano seco para remover manchas e impressões digitais. A desinfecção é imprescindível. Para fazer isso, você pode usar lenços de papel antibacterianos especializados, que não prejudicam as telas sensíveis ao toque que prevalecem na maioria dos telefones e outros dispositivos eletrônicos atualmente. Usar os mesmos produtos de limpeza antibacterianos que você usa para limpar sua casa pode danificar o dispositivo.
Se você insiste em usar seu smartphone no banheiro, feche o assento do vaso antes de dar a descarga. Partículas fecais se espalharão pelo ar se você mantiver a tampa do assento aberta e cairão sobre você, seu telefone e qualquer outro item próximo no banheiro. Portanto, este é um bom conselho geral de higiene. Por último, não use o telefone em banheiros públicos, pois eles apresentam maior risco de conter agentes patogênicos perigosos.

Usar o telefone no banheiro pode aumentar o risco de hemorróidas.

Telefone no banheiro

O tempo voa quando estamos ao telefone. Ler artigos interessantes, assistir a vídeos e jogar jogos online são muito envolventes, o que pode fazer com que você perca a noção do tempo. Quando você está no banheiro, isso é o oposto do que você precisa, pois ficar sentado por muito tempo pode causar um problema de hemorróida.

Se você se sentar e se esforçar muito, as veias da hemorróida se enchem de sangue, o que pode causar dor ou sangramento. De acordo com a Dra. Karen Zaghiyan, uma cirurgiã colorretal, “se uma evacuação não ocorrer após alguns minutos no banheiro, não force. Em vez disso, levante-se e faça outra coisa. Quando você sentir necessidade de ir ao banheiro novamente, você pode voltar lá. "

A solução: se o seu telefone o faz ficar mais de 10-15 minutos no banheiro, você pode estar colocando sua saúde colorretal em risco. Claro, deixar o telefone fora do banheiro é a saída mais fácil, mas se você precisar usá-lo e souber que isso o distrai, acione um alarme.

O banheiro não é o lugar mais seguro para o seu telefone.Telefone no banheiro
Obviamente, os problemas de saúde que mencionamos acima são os principais motivos pelos quais devemos manter nossos telefones fora do banheiro. No entanto, como mencionamos, existe uma maneira de corrigir esses problemas sem sacrificar o tempo na frente da tela do banheiro. Mas há mais um problema que não vai embora, não importa o que você faça.
Esse problema é a integridade do seu telefone. Pesquisas relatam que cerca de 1 em 5 pessoas deixou cair seus telefones no banheiro pelo menos uma vez. Nojento, nós sabemos, mas esse não é o único problema. Telefones e umidade não se misturam bem, e mesmo uma pequena imersão no vaso sanitário ou na pia pode arruinar seu telefone ou resultar em um conserto caro.
Um piso de cerâmica ou concreto é outro perigo para o seu dispositivo - deixar o telefone cair sobre essas superfícies duras pode quebrar a tela sensível ao toque, a câmera embutida e outras peças cruciais. A solução para esses problemas é simples: deixe o telefone fora do banheiro. E se você precisa se distrair no banheiro, a velha e boa revista ou jornal estarão sempre lá para você.
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