As glândulas suprarrenais são responsáveis pela resposta de luta ou fuga ao estresse. Caso seu corpo esteja estressado demais, você pode começar a desenvolver um desequilíbrio hormonal, levando a diferentes disfunções. Além disso, as glândulas suprarrenais também geram cortisol, um hormônio do estresse, cujo excesso resulta em ganho de peso abdominal.
Sintomas da disfunção da glândula adrenal:
• Depósitos de gordura nas áreas abdominal e cintura;
• Inchaço do rosto e pescoço, com braços e pernas relativamente mais finos;
• Aumento da pressão arterial;
• Açúcar elevado no sangue, alterações de humor e músculos fracos.
Se você suspeitar que seu ganho de peso pode ser por causa de suas glândulas suprarrenais, consulte seu médico e tente reduzir o estresse, talvez com ioga ou meditação.
O fígado é um dos órgãos mais importantes do corpo e, quando começa a funcionar mal, a gordura da barriga começa a acumular-se.
Os seguintes problemas podem ocorrer:
• Aumento de açúcar no sangue;
• Dor nas articulações, problemas de pele e alergias
• Aumento dos níveis de colesterol e pressão arterial.
Se você perceber que começou a acumular gordura em sua cintura sem alterar sua dieta, consulte seu médico. Pode ser que o seu fígado esteja funcionando mal.
A tireoide é responsável por determinar a quantidade de energia que é usada pelo seu corpo. Se a sua tireoide começar a funcionar de forma inadequada, você ganhará peso mesmo que tenha reduzido sua ingestão de energia.
Sinais de falta de atividade da tireoide incluem:
• Fadiga duradoura e ganho de peso;
• Músculos fracos e pele flácidos;
• Depressão;
• Queda de cabelo;
• Pulsação desacelerada.
Você deve regularmente fazer uma visita ao seu endocrinologista para que ele verifique a sua tireoide e possa tomar medidas relevantes, se necessário.
Isso é característico de mulheres com desequilíbrio hormonal. Todos os carboidratos que são consumidos pelas mulheres são transformados em depósitos de gordura. Portanto, não importa o quão saudável uma mulher com um desequilíbrio hormonal coma, ela ainda ganhará peso.
A seguir estão alguns sintomas de disfunção ovariana:
• Ganho de peso mesmo quando fazendo dieta e exercícios;
• Desejo forte por laticínios e doces;
• Depósitos de gordura nas partes inferiores do corpo;
• Dores nos ovários.
Esta não é uma lista abrangente de razões para o ganho de peso quando você tem uma dieta saudável e estilo de vida. Portanto, se você de repente começou a ganhar peso e não pode perdê-lo, consulte seu médico.
Fonte: brightside
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