
Você precisará de:
- 2 colheres de sopa de farinha de feijão-mungo
- 1-2 colheres de sopa de água de rosas
- 1 colher de sopa de suco de limão
Preparo: Misture a farinha de feijão-mungo e a água de rosas em uma tigela até formar uma pasta. Adicione o suco de limão e misture os ingredientes novamente.
Como usar: Aplique a pasta nas áreas afetadas de sua pele, deixando agir por cerca de 20 a 25 minutos, ou até que esteja completamente seca, então esfregue a máscara com os dedos. Repita entre 3 a 4 vezes por semana.
Por que funciona: A farinha de feijão-mungo tem excelentes propriedades esfoliantes e, quando combinada com água de rosas, ajuda a inibir o crescimento do pelo. Essa mistura pode ser usada em todos os tipos de pele.

Você precisará de:
- 2 cebolas médias
- 10-12 folhas de manjericão
Preparo: Separe as membranas finas e transparentes da casca entre as camadas de uma cebola e amasse junto com folhas de manjericão para fazer uma pasta.
Como usar: Aplique a pasta onde houver pelos indesejáveis, deixando descansar por cerca de 20 a 25 minutos. Lave-a com água morna e repita 3 a 4 vezes por semana durante um a dois meses.
Por que funciona: A cebola é benéfica porque facilita o crescimento do pelo, mas, quando usada com manjericão, causa o efeito inverso, ajudando você a se livrar de pelos faciais indesejados. Este tratamento pode ser usado em todos os tipos de pele.

Você precisará de:
- 1 colher de chá de óleo de lavanda
- 4-6 gotas de óleo de melaleuca
Preparo: Combine os dois óleos em uma tigela e misture-os.
Como usar: Aplique a mistura em pelos faciais indesejados usando um pedaço de algodão. Repita por 2-3 vezes ao dia por três meses.
Por que funciona: O óleo de lavanda e de melaleuca tem propriedades antiandrógenas que ajudam na remoção de pelos indesejáveis. É adequado para tipos de pele oleosa e com tendência à acne.

O que você precisa:
- 1 colher de sopa de mel
- 2 colheres de sopa de açúcar
- 1 colher de sopa de água
Preparo: Coloque o açúcar em uma tigela e adicione o mel e a água. Coloque no micro-ondas por cerca de 30 segundos até que o açúcar se dissolva e se misture com os líquidos.
Como usar: Aplique a pasta nas áreas de pelos indesejados. Em seguida, coloque uma tira de pano sobre a mistura, deixando-a esfriar por alguns segundos. Em seguida, aplique no rosto e puxe a tira na direção oposta do pelo. Repita quantas vezes precisar.
Por que funciona: Esta máscara remove instantaneamente todos os pelos indesejados e esfolia as células mortas da pele. Também é adequada para todos os tipos de pele.

Você precisará de:
- 2 colheres de sopa de farinha de aveia
- 1 banana madura
Preparo: Amasse uma banana para fazer uma pasta. Em seguida, misture a farinha de aveia e a banana amassada em uma tigela.
Como usar: Aplique uma quantidade generosa da pasta nas áreas necessárias e esfregue-a em movimentos circulares. Deixe a pasta descansar por 15 a 20 minutos e depois lave com água fria. Repita por uma a duas vezes por semana.
Por que funciona: A farinha de aveia tem uma textura granulada, tornando-se um bom agente esfoliante para a pele. Também é adequado para todos os tipos de pele.

Você precisará de:
- 1 colher de sopa de gelatina em pó sem sabor
- 3 colheres de sopa de leite integral
- Algumas gotas de suco de limão
Preparo: Misture a gelatina com o leite e o suco de limão em uma tigela e aqueça a mistura no micro-ondas por 15 a 20 segundos.
Como usar: Após remover a mistura do micro-ondas, deixe esfriar e aplique diretamente no rosto. Deixe a máscara agir por 5 minutos antes de retirá-la com os dedos. Repita quantas vezes for necessário.
Por que funciona: A máscara é pegajosa e remove instantaneamente todos os pelos indesejáveis. Também pode ajudá-lo a se livrar de cravos e células mortas da pele. Pode ser usado em todos os tipos de pele, exceto peles sensíveis e com tendência à acne.

Você precisará de:
- 1 ovo
- 1/2 colher de sopa de amido de milho
- 1 colher de sopa de açúcar
Preparo: Coloque somente a clara em uma tigela. Em seguida, adicione o açúcar e o amido de milho, mexendo bem os ingredientes para formar uma pasta lisa.
Como usar: Aplique a pasta no rosto, deixando secar por 20 a 25 minutos. Quando estiver completamente seca, puxe com os dedos até que saia completamente. Repita 2 a 3 vezes por semana.
Por que funciona: As claras de ovo grudam fortemente nos pelos faciais, removendo-os perfeitamente. Esta receita é adequada para todos os tipos de pele, exceto pele sensível e com tendência à acne.
10:31
Dicas importantes para quem cozinha
Reunimos algumas dicas práticas sobre a cozinha que envolvem limpeza, organização do espaço e praticidade. Esperamos que você goste!
Sabia que você pode fazer TUDO isso com limpa-vidros?
Inventado pela primeira vez na década de 1930, o limpa-vidro é uma solução potente que pode ser usada em diversas situações. Veja 15 delas!
19:24
Segredos escondidos em coisas do cotidiano
Descobrir sobre a existência desses recursos secretos poderá melhorar e muito a sua vida! Conheça alguns segredos incríveis ocultos em coisas do dia-a-dia.
Os diversos usos desse suco são maravilhosos!
O suco de picles pode realmente ser muito benéfico para sua saúde, para sua casa e até mesmo seu jardim! Aprenda mais aqui.
Conheça os benefícios do vinagre de maçã para os cães!
Muitas pessoas não conhecem as utilidades do vinagre de maçã para seu cão. Veja como!
10:52
Agilize Sua Rotina Com Essas Boas Ideias
ocê pode achar difícil aceitar que truques tão simples e baratos possam dar certo, mas... eles funcionam mesmo! Aprenda!
Atenção às dores nas costas e seus sinais
Você tem dores constantes nas costas? Saiba que isso pode representar um problema de saúde mais grave. Veja quais são!
Gosta de aperitivos? Vejas essas 12 opções saudáveis
Você não precisa comprar os salgadinhos no supermercado se gosta de aperitivos. Confira essas 12 opções saudáveis e nutritivas.
10:50
8 Sinais de que você está com o nível de estrogênio alto
Veja o que acontece com o corpo quando o nível de estrogênio está fora do normal...
8 tipos de peixe para consumer com moderação
Você gosta de pedir um bom prato de peixe no restaurante? Antes de fazer a sua próxima reserva, veja esses 8 peixes que você deve evitar o consumo.
Novo tratamento contra o câncer é descoberto
A manipulação genética de células parecia somente ficção científica, mas graças a uma empresa suíça, o tratamento é real!
10:49
O que é melasma? Veja as causas, sintomas e o tratamento
O melasma se caracteriza por manchas escuras na pele, mais comuns no rosto. Veja conselhos de uma esteticista para identificar e tratar o melasma corretamente.
Limpeza em excesso também pode fazer mal
Por incrível que pareça, de acordo com estudos da Agência Americana de Proteção Ambiental, o ar dentro das casas pode ser ainda mais poluído do que fora. Veja por quê.
11 Coisas surpreendentes que colocam sua saúde em risco
Uma lista de 11 fatores inesperados e indicadores de doença cardíaca e acidente vascular cerebral.
Melhore sua saúde balanceando os níveis de pH no corpo
Você sabia que, para viver bem e saudável, precisa balancear os níveis de acidez no organismo? Veja um guia de como fazer isso e manter o pH do corpo equlibrado.
Faça estes 4 alongamentos simples e dê adeus a certas dores!
Muitas vezes, a causa raiz de dores cotidianas é um caso simples de inflexibilidade. Aqui estão 4 alongamentos que você pode fazer todo dia para resolver este problema!
9 Alimentos que aumentam a libido e a energia
A libido é importante em todas as fases da vida. Se a sua está baixa, veja aqui 9 alimentos saudáveis que podem potencializá-la, além de melhorar a sua saúde.
5 Coisas Que Causam Dores Nas Costas e Como Acabar Com Elas
Quem nunca teve dor nas costas? O problema é quando a dor persiste e não sabemos o porquê. Veja aqui alguns motivos que causam este problema e saiba como acabar com isso.
Mantenha seus quadris e joelhos sem dores com 3 exercícios!
Dores no joelho e no quadril pode ser algo irritante e frustrante. Tudo que você precisa é destes 3 exercícios fáceis para aliviar este desconforto. Confira!
Cuidado: Estes alimentos danificam seu órgão mais importante
Os 8 alimentos nessa lista fazem mal ao principal órgão do corpo humano. Saiba quais são e por que evitá-los!
Siga este guia e mantenha a saúde dos seus olhos
Você já parou para pensar na saúde dos seus olhos? Este guia traz informações preventivas e até mesmo exercícios para manter seus olhos saudáveis por toda a vida!
Por que dormir nu pode melhorar sua saúde
Muitos têm vergonha ou não se sentem confortáveis em dormir sem roupa, mas a verdade é que esse hábito pode ser muito saudável. Confira!
Você sabia que amêndoas deixadas de molho são mais saudáveis
Além de ser deliciosa, aqui estão 8 outras razões pelas quais você deve comer amêndoas. No entanto, lembre-se de deixá-las de molho na água primeiro!
Por que você deve ligar regularmente para seus pais
Se você não ligar para seus pais idosos regularmente, pode prejudicar a saúde deles. Descubra porque aqui!
Aprenda a tratar as dores musculares em casa!
Se você já sofreu com músculos rígidos e doloridos, não deixe de conferir estas 9 dicas de como acabar com isso!
6:21
Atenção: 5 Medicamentos perigosos para os Idosos
Alguns remédios podem causar mais riscos à saúde do que benefícios. Veja quais são eles.
DOENÇA CELÍACA: Tudo que você precisa saber
A doença celíaca atinge milhões de pessoas em todo o mundo, e muitos nem sabem que tem a enfermidade. Informe-se e previna-se lendo este artigo informativo.
4:33
3 Dicas para aliviar os sintomas de refluxo gastroesofágico
Cerca de 30 milhões de brasileiros sofrem com a doença de refluxo gastroesofágico. Se você faz parte dessa estatística, confira 3 dicas que podem ajudar!
7:43
Dieta Cetogênica: O que é e o que comer
O que é a dieta cetogênica e o que comer? Saiba tudo sobre isso aqui!
Agulhas terapêuticas: 9 Problemas tratados com acupuntura
A maioria de nós não optaria por ser espetado por agulhas, no entanto, parece que fazer exatamente isso pode ser um método eficaz de tratar vários problemas de saúde...
Técnicas Simples Para Controlar O Calor
Reduza as ondas de calor da menopausa com estes 3 exercícios de respirações simples e eficazes.
10 Alimentos que precisamos evitar depois dos 40!
Você chegou nos 40? É hora de rever seus hábitos alimentares. Veja aqui 10 alimentos que você deve evitar, e saiba o porquê.
3:26
5 Motivos para não ficar de pernas cruzadas
Cruzar as pernas nos faz parecer até mais elegantes, mas você já pensou se essa posição é saudável? Veja esse vídeo e saiba mais.
Dor de ouvido? A solução pode estar na sua cozinha!
Infecções no ouvido são extremamente incômodas e dolorosas, mas a solução para elas já está na sua casa!
6:21
Entenda como funciona a hérnia de disco
Dores nas costas e sensação de dormência são apenas alguns dos sintomas de hérnia de disco. Conheça outros aqui!
6:45
Movimentos Simples Para Aliviar Joanetes
Fique por dentro de dicas e exercícios desenvolvidos por profissionais para quem tem joanetes.
12:26
8 Indicativos de que você tem depressão e não sabe
Depressão é uma doença séria que atinge milhões de pessoas no mundo inteiro. Como saber se você tem depressão? Fique atento a esses 8 sinais
Alerta: Preste atenção nos detalhes das embalagens plásticas
Sabe aqueles símbolos no fundo da garrafa de água e outras embalagens? São importantíssimos e podem evitar que você consuma toxinas do plástico. Confira!
Saúde: Os malefícios da carne grelhada
Que a carne grelhada não faz muito bem à saúde todos já sabem, mas pode ser ainda mais perigoso do que você imaginava! Informe-se aqui.
Laranja: o segredo cítrico da saúde
Que elas têm vitamina C todo mundo sabe, mas você conhece os outros maravilhosos benefícios das laranjas?
8 Alimentos Que Você Pode Substituir
Antes de sair para a sua próxima compra no supermercado, atente-se a esses 8 itens que parecem inofensivos, mas podem fazer mal à sua saúde e de sua família.
Afinal, a Coca-Cola 'verde' é mais saudável? Veja agora!
A Coca-Cola lançou uma versão da bebida que se diz mais saudável que as outras, mas será que isso é verdade? Informe-se agora a respeito.
Você tem intolerância alimentar? Procure por estes sinais!
Se você está sofrendo de qualquer um destes 11 sintomas, você pode ter uma intolerância alimentar e ainda não sabe. Leia mais para descobrir!
Bem-estar na pele com simples pressões
Se você tem eczema, acne, herpes ou dermatite seborreica, esses pontos de pressão podem ajudá-lo a se livrar de todos esses problemas.
IMPORTANTE: A principal causa da confusão mental dos idosos
Se você pensa que a principal causa da confusão mental dos idosos é Alzheimer, está muito enganado. O problema é muito mais comum do que se imagina...
8:52
É isso que acontece se você cortar o açúcar por uma semana
Sempre ouvimos sobre os malefícios do açúcar em nosso organismo. Quer saber o que aconteceria com seu cérebro, coração e pele se você cortasse o açúcar por uma semana? Assista!
Limão no freezer: truque útil e saudável
O limão é um dos frutos mais úteis e benéficos para a sua saúde. Você vai aprender que pode congelá-los, para que nunca falte na sua cozinha!
IMPORTANTE: A principal causa da confusão mental dos idosos
Se você pensa que a principal causa da confusão mental dos idosos é Alzheimer, está muito enganado. O problema é muito mais comum do que se imagina...
Você sabia que é possível deixar seus olhos mais saudáveis?
Confira a seguir sete exercícios fáceis que reduzirão a tensão dos olhos e evitarão o cansaço visual!
Qual é o segredo do preparo da sopa de brócolis anti-câncer?
Esta sopa cremosa de brócolis não é apenas deliciosa, mas também tem propriedades de combate ao câncer. Confira esta receita rica em sabor e saúde!
Por que você deve comer mais pipoca?
Vejamos a seguir alguns dos benefícios nutricionais e de saúde menos conhecidos, mas importantes, da adição de pipoca à dieta.
Inclua essas 8 raízes na sua alimentação para viver melhor!
Devido ao seu desenvolvimento no solo, as raízes dos vegetais absorvem uma grande quantidade de nutrientes e, por isso, estes alimentos devem estar no nosso cardápio.
6 Razões para tomar água com bicarbonato todos os dias!
Você sabia que o bicarbonato de sódio diluído em água pode prevenir e até curar doenças? Os resultados são incríveis! Confira agora!
Você vai querer comer abacate diariamente após ler isto!
De todas as frutas existentes, o abacate sem dúvida é uma das que mais fazem bem à saúde! Conheça seus diversos benefícios agora!
Dez maneiras diferentes de preparer ovos
Você pode pensar que é capaz de cozinhar ovos muito bem, afinal parece ser algo simples... mas essas dicas simplesmente vão mudar a forma de cozinhá-los!
Saiba como prevenir gota, uma doença comum nos dias de hoje
A gota é uma condição artrítica surpreendentemente comum das articulações. Este é o nosso guia para prevenir essa doença da melhor maneira possível de forma natural!
Você sabia que algumas panelas fazem mal à saúde?
Quando falamos em alimentação saudável, logo nos vem em mente a escolha dos alimentos, mas você sabia que algumas panelas fazem mal à saúde? Vejam quais são!
Você sabia que a goiaba pode prevenir 11 doenças?
A goiaba é uma fruta muito popular no Brasil, mas você sabia que ela pode curar muitas doenças e turbinar a sua saúde? Saiba mais agora!
Os perigos por trás dos remédios sem receita
Remédios como ibuprofeno, paracetamol e aspirina podem ser muito prejudiciais à sua saúde. Você sabe quais são seus perigos?
Aprenda a reconhecer os primeiros sinais de câncer!
Conhecer os sintomas iniciais de alguns tipos mais comuns de câncer pode salvar a vida de quem você ama!
Quantos anos você tem? Veja a melhor alimentação para você!
Saber qual é a melhor alimentação para sua idade ajudará a prevenir doenças e outras complicações desnecessárias. Entenda melhor aqui!
12:47
Sinais Discretos da Falta de Vitamina D
A deficiência de vitamina D está associada a doenças como diabetes, osteoporose, problemas cardíacos e até mesmo Alzheimer, entre outras. Fique atento aos sinais!
Mal de Alzheimer: Aprenda a identificar os primeiros sinais!
O diagnóstico precoce do Mal de Alzheimer pode fazer toda diferença na hora de lidar com seus sintomas. Aprenda a identificá-los!
Bolo invertido de maçã: uma receita de lamber os beiços!
Essa receita dá um pouco mais de trabalho, mas garantimos que vale muito a pena!
O que a ciência diz sobre o aspartame
Você já ouviu falar de aspartame? Este adoçante artificial pode ser muito prejudicial à saúde e aumenta o seu risco de contrair câncer. Informe-se agora!
Os benefícios da beterraba são realmente fantásticos!
A beterraba vem sido usada como medicamento desde a Idade Média, principalmente para cuidar da saúde do coração. Confira!
20 Truques naturais para baixar a febre sem remédios!
Aprenda algumas dicas caseiras de como fazer baixar a febre sem usar remédios!
Você sabia que esses 7 hábitos melhoram a sua saúde?
Você está ciente destas 7 coisas incríveis que podemos fazer regularmente e têm benefícios médicos e mentais surpreendentes? Confira esse vídeo informativo!
Sinais de Que Falta Hidratação
O nível insuficiente de água no organismo impede que você mantenha a saúde em boas condições. Veja o infográfico a seguir e informe-se!
Água é um santo remédio! Saiba mais neste vídeo
Nenhum remédio natural é tão maravilhoso quanto a água. Veja neste vídeo por que você deve tomar mais deste precioso líquido e dos benefícios que você vai ter.
8 Benefícios saudáveis das nozes que você precisa conhecer
Além de deliciosas, as nozes podem promover grandes melhorias à sua saúde que você nem imagina. Veja quais são!
8:19
6 Sinais de que um AVC está a caminho
O Acidente Vascular Cerebral, ou derrame, é a segunda doença que mais causa óbitos no Brasil. Confira os 6 sinais de que um derrame pode estar a caminho.
Receita de barquinhas gratinadas de batata. Uma delícia!
Aprenda a fazer deliciosas barquinhas gratinadas de batata para comer a qualquer hora do dia!
Ginástica Mental: Um Treino Que Faz Bemmo!
O cérebro também gosta de ginástica! Confira uma série de exercícios mentais para manter o cérebro saudável. É super interessante!
3:26
5 Motivos para não ficar de pernas cruzadas
Cruzar as pernas nos faz parecer até mais elegantes, mas você já pensou se essa posição é saudável? Veja esse vídeo e saiba mais.
Alerta de saúde: 8 Sinais que indicam câncer de próstata
O câncer de próstata é o segundo câncer mais diagnosticado em homens no Brasil. Veja aqui 8 sinais da doença e fique atento.
O Papel De Mãe É Para a Vida Toda
Esta pequena e emocionante história vai mostrar o quanto a maternidade é importante e como as mulheres devem ser valorizadas. Confira!
Veja a posição sexual mais indicada para sua idade
Não é porque você chegou a certa idade ou sofre de alguma condição física que deve parar sua vida sexual. Conheça a melhor posição para você.
Bebida noturna que acalma corpo e mente
Você tem dificuldades de ter um sono ininterrupto e tranquilo durante a noite? Beba este delicioso shake e prepare-se para dormir como um bebê!
Se você sofre com cãibras, aqui está a solução!
Câimbras são dolorosas e podem acabar com sua noite de sono. Saiba como livrar-se delas sem ter que recorrer a medicamentos!