Praticar a espiritualidade não significa única e exclusivamente ter uma crença. Na verdade, ser uma pessoa espiritualizada envolve outros fatores que melhoram o nosso bem-estar físico, mental e emocional. Neste vídeo, mostramos como isso pode melhorar as nossas vidas. São 5 formas de praticar a espiritualidade que vão fazer mudanças significativas na sua saúde em todos os sentidos. Assista e compartilhe.
Essas perguntas podem mudar sua vida para melhor!
Inclua essas perguntas na sua vida e faça sua mente pensar positivo e trabalhar a seu favor!
Técnicas Rápidas Para Encontrar Calma
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A vida está complicada? Essas 9 dicas vão ajudar a ser feliz
Tudo parecia ir bem na vida, quando, de repente... as coisas ficam difíceis. Saiba que é possível trazer o bem-estar e a felicidade de volta.
10 Citações de Jung que podem te ajudar a entender a vida
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14 Fatos divertidos para colocar um sorriso no seu rosto!
Inspire-se com essas curiosidades positivas do mundo, que vão te surpreender e até mesmo deixar o seu dia melhor!
Siga esses 10 passos e encontre a sua paz interior
Você se pergunta o tempo todo como ter quietude interior e ser feliz? Esses 10 passos simples vão te ajudar a ter um coração sereno e mente plena. Confira!
Uma linda história de vida para melhorar seu dia!
Nesta história, o avô está certo de que seu último dia está se aproximando, mas seu neto mostra a ele que há uma maneira de viver para sempre.
10 erros que você lamentará no futuro
Apresentaremos 10 erros comuns dos quais você pode se arrepender no futuro.
Em tempos difíceis, lembre dessas 8 verdades universais
Quando estiver passando por um momento desafiador da sua vida, lembre-se dessas 8 verdades universais que valem para todos e vão te ajudar a evoluir. Lindas palavras!
Um presente especial para você, meu amado amigo!
Depois de passar um bom tempo buscando o presente perfeito para você, eu finalmente o encontrei - Pode ser simples, mas certamente vem do coração!
Charlie Chaplin: 12 Frases para você refletir...
Charlie Chaplin foi um grande artista em diversas esferas. Confira 12 de suas frases que nos fazem refletir.
Importante: Os principais problemas enfrentados pelos idosos
Muitas pessoas não entendem ou aceitam o processo de envelhecimento. Todos da família devem estar atentos a esses problemas que mostraremos aqui.
Como a humildade muda relações e caminhos
Esses conselhos inflamarão seu coração para lutar pelo sucesso, ao mesmo tempo lembrando-o de permanecer humilde e fiel a si mesmo.
Troque dúvidas por pensamentos positivos
Identifique pensamentos negativos que te impedem de ser feliz e elimine-os. Veja aqui 12 formas de buscar o bem-estar emocional.
Frases para lembrar o que realmente importa
Por mais que a vida tenha desafios, devemos usufrui-la ao máximo, pois temos que ter em mente que a vida é curta. Essas palavras vão te inspirar...
História de inspiração: Os medos de um leão
Essa história nos mostra que a grande maioria dos nossos medos está apenas em nossas mentes...
O Velho Mestre o Rio: Uma história sobre paz interior
Esta linda história vai te mostrar que a paz interior é uma escolha unicamente sua. Leia, inspire-se e compartilhe com aqueles que você ama!
Agora eu entendo por que os mais velhos são mais felizes...
Embora muitos pensem que perdemos saúde ao envelhecermos, a ciência comprova que os idosos são mais felizes que os jovens. Confira!
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Um momento de arte e elevação espiritual
Permita que seu espírito se eleve ao som do belo gospel "We Shall Overcome", cantado pelo coro do Morehouse College, onde estudou o Rev. Martin Luther King Jr. Confira!
Cure a criança que está dentro do seu coração
Todos nós temos lembranças no nosso subconsciente que se resumem à nossa criança interior, e é preciso aceitá-la e curá-la para sermos felizes. Veja aqui.
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Há muitas coisas positivas que você pode dizer sobre a sociedade moderna, mas seu impacto sobre nós pode, às vezes, causar mais danos do que fazer bem ...
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A Determinação Vista por Paulo Coelho
Paulo Coelho é um dos escritores mais famosos do mundo. Selecionamos aqui 13 citações deste grande mestre sobre força de vontade, superação e fé. Emocionante...
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Quais são os atos deste homem comum para ser considerado um herói? Confira esta linda história e tente não conter as lágrimas!
Amizade: Sentimentos Que Se Dizem Com o Coração
Essas palavras mostram o verdadeiro e amplo significado de algo muito importante em nossas vidas: a amizade!
Reflexões que fazem bem à alma
A vida é um desafio, mas ela pode ser mais fácil se você lembrar dessas palavras...
Comece a semana com a inspiração de Dalai Lama
Essas belas frases do grande pensador Dalai Lama vão te fazer refletir sobre o nosso dia a dia, a vida e os pensamentos que temos. Leia, reflita e compartilhe!
Essas frases de perseverança vão te dar fôlego!
Se a vida está difícil, essas palavras de perseverança e superação de diversos autores vão te ajudar a ter força e seguir em frente. Veja, se inspire e se fortaleça!
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Quando a tristeza é silenciosa: sinais a notar
Como a depressão ainda é uma doença pouco compreendida, muitos tendem a esconder, mas é possível identificar uma pessoa deprimida. Veja os sintomas aqui.
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Uma mulher foi diagnosticada com câncer terminal e pediu para ser enterrada com um garfo em sua mão direita... A história é emocionante!
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O clássico livro infantil de A. A. Milne possui lições valiosas também para nós adultos! Estes personagens são muito mais sábios do que você pensava...
Gestos simples que mostram amor verdadeiro
Se o seu casamento ou longo relacionamento caiu na rotina, essas 14 dicas mostram que é possível manter sempre acesa a chama da paixão. Confira agora.
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Quando um garotinho queria saber exatamente qual era seu valor no mundo, seu pai tinha uma maneira criativa de mostra-lhe...
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Esforçar-se para ser feliz pode ser uma tarefa complicada, porque exige uma mudança de dentro para fora. Deixe estas citações inspirá-lo a alcançar a sua felicidade!
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Richard perdeu o bem mais precioso de sua vida: seu filho de 3 anos. No meio de tanta dor, ele tirou grandes lições de vida que compartilha com todos. Veja e se emocione.
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Páscoa 2020: Andrea Bocelli apresenta-se no Duomo vazio
Numa Milão castigada e vazia devido à quarentena para preteger-se do Coronavírus, o famoso e querido tenor Andrea Bocelli apresenta seu recital de Páscoa 2020 cantando, sozinho, no Duomo, cartão postal e ponto central da capital da Lombardia. Confira
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Sua personalidade pode ser revelada neste teste!
Uma parte importante da vida é aprender sobre nós mesmos, que é exatamente o que este teste com animais irá ajudá-lo a fazer.