Praticar a espiritualidade não significa única e exclusivamente ter uma crença. Na verdade, ser uma pessoa espiritualizada envolve outros fatores que melhoram o nosso bem-estar físico, mental e emocional. Neste vídeo, mostramos como isso pode melhorar as nossas vidas. São 5 formas de praticar a espiritualidade que vão fazer mudanças significativas na sua saúde em todos os sentidos. Assista e compartilhe.
Acalme a sua mente com este guia completo de meditação
A meditação pode trazer benefícios incríveis à sua saúde. Caso seja difícil para você, veja este guia completo e bem explicado para começar sua prática.
Siga esses conselhos e traga o bem-estar à sua vida!
O bem-estar nem sempre está relacionado à saúde física. Essas palavras vão te mostrar o lado emocional e interno do bem-estar que vão trazer luz à sua vida!
Afaste a negatividade de sua vida com estes conselhos
Se você se sente rodeado de pessoas e pensamentos negativos, estas 9 lições são inestimáveis!
7 Números importantes que podem mudar sua vida para melhor
Estamos sempre em busca de uma vida mais plena e feliz, e foi comprovado que esses números podem te ajudar nessa busca. Veja quais são e inclua-os na sua vida!
Inspiração: Essas frases de otimismo vão iluminar o seu dia!
Quando tudo parece não ter solução em tempos difíceis, precisamos de palavras de superação. É o que você vai ver nessas lindas frases de otimismo...
10 Frases maravilhosas do grande Carl Jung
Carl Jung foi um dos maiores psicólogos de todos os tempos. Selecionamos aqui 10 citações com uma breve explicação que podem tornar a sua vida mais leve.
Linda história: Filho dá uma lição ao pai
Neste belo conto inspirador, um cientista preocupado com o mundo obtém uma solução inesperada de seu filhinho.
Encha seu coração com esta oração Celta
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Pensamentos inspiradores para o ano que inicia
Selecionamos aqui uma dúzia de mensagens que talvez ajude você, ou alguém que você conheça, a ter uma caminhada mais suave. Leia, reflita e aprecie.
Eu Não Vou Ceder ao Ódio
Antoine Leiris perdeu sua amada esposa nos ataques de Paris, mas se recusa a odiar aqueles que a mataram. Emocione-se com o relato!
Por Que Sempre Devemos Ser Gentis
Às vezes ficamos tristes com o comportamento das pessoas, mas devemos sempre ser gentis e amar a todos. Essas palavras mostram o porquê.
A Ponte: Uma linda história sobre o perdão
Emocione-se com esta linda história que ressalta a importância do perdão, um ato de amor e maturidade que faz muito bem às nossas almas.
Qual seu maior medo? Aprenda a superá-lo da melhor maneira!
A maioria de nós tem pelo menos um medo irracional que pode causar ansiedade. Aprenda a superá-los com essas 5 dicas!
Deixe de lado os arrependimentos: 9 dicas úteis
Perdoe-se e deixe de lado os arrependimentos que o atormentam seguindo essas 9 sugestões.
Perfeição: Sabe por que não devemos ir atrás dela
Todos nós queremos ter a vida mais perfeita possível, mas veja aqui por que a busca constante por perfeição não é saudável. Seja feliz como é! Saiba mais.
10 Princípios para uma vida leve e feliz
Recomendamos que você memorize os 10 princípios a seguir, pois eles ajudarão você a melhorar a qualidade de sua vida para sempre.
Essas palavras enchem a minha noite de paz a sabedoria!
Antes de dormir, veja essas lindas e sábias palavras que vão transformar a sua noite em um período iluminado e abençoado...
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Quantas vezes ficamos parados na vida e não vamos atrás do que nos satisfaz por inteiro? Esta linda mensagem mostra que precisamos fazer uma única coisa: nos permitir!
9 Maneiras de ser mais carismático
Estas 9 dicas fáceis irão ajudá-lo a aumentar seu carisma.
10 Passos importantes para construir sua autoconfiança
Você ainda se sente uma pessoa insegura? Siga esses 10 passos importantes para fortalecer a sua autoconfiança e enriquecer sua autoestima! Confira!
11 Qualidades que te tornam uma pessoa mais popular
Sabe aquelas pessoas com brilho natural? Você também pode ser uma delas ao seguir essas qualidades que você com certeza já tem. Basta aprimorá-las!
O Papa Francisco tem algo importante a nos dizer
O Papa Francisco compartilha conosco essas palavras muito sábias que nos esclarecem sobre o mundo atual, a compaixão e o apoio ao próximo. Veja!
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De muitas maneiras, a vida foi muito mais fácil há meio século, e aqui estão 11 razões que provam isso...
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Descoberta recente confirma uma passagem da Bíblia
Uma nova descoberta na cidade de Davi, em Jerusalém, deu credibilidade muito maior à uma passagem bíblica referente à destruição de Jerusalém. Leia mais.
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Hoje, mergulhamos no rico panteão japonês e damos uma olhada em alguns de seus deuses e deusas mais icônicos.
A biblioteca do vovô - linda história motivacional
Linda história sobre sair da nossa zona de conforto e viver a vida ao máximo.
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Cada um de nós tem hábitos diários que realizamos quase sem pensar, mas que podem revelar muito sobre sua personalidade. Descubra o que seus hábitos dizem sobre você.
Um conto ispirador: O camponês e seu filho
O que é sorte? O que é azar? Leia este conto inspirador sobre um camponês e seu filho.
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Será que é possível obter paz e tranquilidade, mesmo diante das dificuldades da vida? Leia este artigo e veja que sim, é possível...
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Todos parecem ter uma opinião sobre como ter uma vida a dois, mas você está ciente dos mitos que envolvem um relacionamento? Veja 8 deles.
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Este senhor soube enfrentar-se, viver e ser feliz. Aqui está a sua história emocionante de como encontrar a sua alegria na vida!
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Este homem perdeu sua mulher para um câncer, mas encontrou uma forma emocionante de lidar com o luto e homenageá-la!
A sabedoria "zen" das raposas
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Você é um ser único no mundo e merece tudo de bom. Veja esses 6 princípios de vida que vão te fortalecer e ajudá-lo a ver tudo com outros olhos. Emocionante...
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Todos nós criamos expectativas na vida, mas saiba que isso pode arruinar os seus relacionamentos. Saiba como evitá-los e mantenha relações saudáveis e felizes.
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