Quantos de nós tentamos alcançar a perfeição? No casamento, relacionamento, com a família, os filhos, o trabalho, o corpo... Com tanta pressão e cobrança sobre nós, nos esquecemos como essa busca por perfeição pode nos fazer mal. É claro que é importante conquistar coisas boas, mas muitos se apegam a isso de forma muito exagerada, o que não é saudável. Este excelente vídeo mostra como se livrar desses excessos e viver com satisfação com o que somos e o que temos.
O vídeo está em inglês, mas vamos explicar o passo a passo para assisti-lo em português.


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Mensagem do dia: Atreva-se a fazer MAIS!
Uma mensagem de inspiração, para você passar a fazer mais por si mesmo, e pelos outros!
Seja feliz ao parar de mentir para si mesmo!
Por que nos enganamos e mentimos para nós mesmos? Isso pode nos fazer mal e nos privar de muitas oportunidades. Este vídeo explica por que fazemos isso e como nos desfazermos deste vício.
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Esse é o vídeo mais emocionante do mundo
Esse vídeo traz uma grande lição. Eu até me emocionei. Assista!
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Um roedor e sua corrida implacável pela felicidade
Veja como este vídeo leva você à busca pela felicidade, nosso objetivo comum, enquanto nos arrastamos pela monotonia da vida cotidiana.
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Na vida, é preciso enfrentar as dificuldades...
Palavras de motivação para vencer as dificuldades da vida.
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Tente segurar as lágrimas com esta linda história...
Este belo vídeo conta uma história tão linda que é impossível segurar a emoção...
Este modelo de 80 anos mostra que a idade é apenas um número
Se você acha que a idade é um empecilho para realizar seus sonhos, precisa conhecer a história de superação deste grande homem!
Quando tudo parece vago, leia isso
Essas 8 citações me ajudaram a ter direção ma vida e eu espero que façam o mesmo por você.
20 Fatos curiosos e bem humorados sobre o mundo
Algumas coisas tornam a vida mais leve e mais alegre, como esses 20 ingredientes que você vai ver agora. Inspire-se e torne o seu dia e a sua vida melhores!
Reflita sobre essas 15 frases...
Todos nós precisamos de uma dose de lucidez e esperança, de vez em quando. Confira 15 frases inteligentes para lhe fazer refletir.
10 Frases inspiradoras sobre o significado do Natal
Para celebrar esta data tão bela, selecionamos lindas frases inspiradoras que mostram o quanto a magia do Natal é importante em nossas vidas.
Você é lógico ou emocional? Descubra e fortaleça sua relação
Você sabia que uma relação para manter-se ativa, precisa de razão e sentimento? Saiba esses importantes dados da psicologia e fortaleça seu relacionamento!
Sentindo-se desanimado? Transforme sua vida assim...
Essas 12 maneiras poderosas ajudarão você a assumir o controle do seu destino e a transformar sua vida.
Deixe o passado ir com este conto
Esta bela história da filosofia zen é um aprendizado para que possamos esquecer o passado e seguir em frente. Emocione-se e aprenda.
Palavras de fé para dias mais leves
Quando a vida se torna difícil e os obstáculos parecem intransponíveis, essas palavras de amor e fé servem como um grande incentivo para nós. Confira!
6 Estórias impactantes que todos deveriam ler!
Estas estórias são tão poderosas e impactantes que vão te fazer repensar...
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A verdadeira mensagem do Natal é esta! Emocionante
O que o Natal significa para você? Este vídeo traz uma linda mensagem de motivação verdadeiramente emocionante!
Você já pensou sobre o que é o amor? O amor é...
Você já pensou sobre o amor e acabou sem entender muito bem? Separamos algumas frases que vão te ajudar a conhecer mais sobre o amor...
A poeta Cora Coralina tem uma lição de vida pra nós
Perguntaram à grande poeta sobre a vida e a sua resposta foi maravilhosa!
Reflita: Por que temos medo de fazer essas perguntas?
Não são as respostas que nos levam adiante, e sim as perguntas. Você já parou para analisar até onde conseguiu chegar? Reflita com essas belas palavras...
Você não precisa levar tudo para o lado pessoal!
Muitos de nós ficamos ofendidos com comentários alheios, mesmo que não tenham nada a ver conosco. Veja o que fazer para não se sentir afetado com a opinião dos outros.
8 Lições importantes que eu aprendi nesta vida...
Esses aprendizados são essenciais para nos fortalecer no caminho da vida e nos proporcionar mais bem-estar e sabedoria. Confira.
Como religiões raras veem o pós-vida
Descubra como essas 8 religiões enxergam a vida após a morte e como suas crenças influenciam seus seguidores.
O seu signo na astrologia tem muito a dizer da sua saúde!
Você gosta e segue a astrologia? Então saiba que isso também pode refletir na sua saúde. Veja as características de cada signo e confira se está adequado ao seu!
Acredite: Tudo vai melhorar! Veja essas palavras de força
A vida é maravilhosa, mas há momentos de grandes desafios. Veja estas belas e sábias palavras que vão te dar um impulso para seguir adiante!
Feliz Dia Internacional da Mulher: Uma história emocionante
Todos vão se inspirar, emocionar e até mesmo derramar lágrimas com esta emocionante história que mostra a sensibilidade da mulher, mas também a sua força...
Eu encontrei a felicidade ao aplicar esses 30 passos!
Quer alcançar seus objetivos, realizar sonhos e ser feliz? Aplique esses 30 simples passos na sua vida!
Esta é a mais linda bênção que eu já ouvi!
Para que você inicie bem a próxima semana, lhe mando estas belas palavras do povo Celta!
Alguém muito importante quer falar com você...
Agora é hora de parar tudo que estamos fazendo e ver essa mensagem de alguém que é muito importante em nossas vidas e não damos o devido valor...
Técnicas Rápidas Para Encontrar Calma
A ciência e a medicina já comprovaram que meditar faz bem à saúde mental, mas como começar? Veja essas 6 técnicas simples que você pode incluir no dia a dia.
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Um cão abandonado traz alegria inesperada
Essa linda história vai te levar às lágrimas. Um homem encontra um cão abandonado e a vida dos dois muda completamente. Assista e se emocione...
7 hábitos que bloqueiam seus sonhos
Todos nós temos sonhos na vida, mas desistimos de realizá-los quando surgem desafios e ficamos insatisfeitos com a vida. Não faça isso. Veja neste artigo como mudar.
Viver bem: o que essas fotos mostram
Se você tiver esses 12 passos em mente, terá um relacionamento com seu parceiro mais duradouro e feliz!
Não importa a idade, você pode viver intensamente!
Procurando uma vida com mais significado depois dos 50 anos? Então confira essas dicas.
6 Lições importantes para manter o casamento feliz
Como manter a felicidade no casamento? Na alegria e na tristeza, essas são dicas de ouro que farão o seu casamento durar para sempre. É emocionante.
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Para quê você nasceu?
Por toda a nossa vida procuramos por respostas. Existe um conceito de que nada acontece por acaso, e cada pessoa tem seu próprio destino. Qual será nosso destino e missão de vida? Assista a este vídeo e reflita.
O conto do leão medroso
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Importante: Os principais problemas enfrentados pelos idosos
Muitas pessoas não entendem ou aceitam o processo de envelhecimento. Todos da família devem estar atentos a esses problemas que mostraremos aqui.
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O Vaticano finalmente abriu a tumba de Jesus!
Parece que, finalmente, o Vaticano permitiu a entrada de especialistas no túmulo de Jesus Cristo, na Terra Santa.
Palavras Sobre Deus Que Acalmam a Alma
Independentemente de crenças, essas belas frases sobre Deus vão te fazer refletir e te emocionar... Veja agora e compartilhe.
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Tente segurar as lágrimas com esta linda história...
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Com gentileza, tudo na vida floresce
Às vezes complicamos demais a nossa vida. Já as crianças nos mostram como a vida pode ser apreciada de forma simples! Siga as palavras sábias desses pequenos!
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Este homem é um verdadeiro herói!
Quais são os atos deste homem comum para ser considerado um herói? Confira esta linda história e tente não conter as lágrimas!
Essas são as 3 coisas mais importantes da vida!
Qual você diria que são os conceitos essenciais da vida? Nós achamos que são estes!
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Siga esses pensamentos chineses e mude sua vida!
Evite raiva, tristeza e ansiedade seguindo esses pensamentos chineses!
A Vida É Feita de Memórias e Amor
Eu perdi o medo de envelhecer quando aprendi a viver assim, e espero que você aprenda também!
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Siga esses passos para aprender qualquer coisa na vida!
Josh Kaufman inventou uma maneira engenhosa de ajudar as pessoas a desenvolverem habilidades através de uma abordagem única de aprendizado. Assista a sua palestra TED na íntegra aqui.
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A vida pode começar aos 50, 60, 70 ou até mais! Veja aqui 15 motivos para amar a vida na maturidade.
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Pensamentos de Einstein para refletir
Albert Einstein é um dos maiores nomes da ciência, mas também foi um grande pensador humanista. Selecionamos aqui algumas de suas melhores citações.
Não deixe que a incerteza do futuro te deixe preocupado...
Estas citações irão motivá-lo e encorajá-lo a viver seu presente, sem se preocupar o quão incerto seu futuro pode ser... Inspire-se!
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Minha mãe foi uma pessoa muito sábia. Espero que suas palavras ajudem você tanto quanto ajudaram a mim.
Essas frases de Aristóteles vão iluminar sua vida!
Aristóteles foi um dos maiores pensadores da história. Confira essas 14 frases de conhecimento e sabedoria que vão iluminar a sua mente!
As Três Peneiras: Sabedoria e Empatia
Essa história tem uma lição de sabedoria tão valiosa que preciso compartilhar com você também...
20 Fatos curiosos e bem humorados sobre o mundo
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Dê passagem à felicidade em você
Esforçar-se para ser feliz pode ser uma tarefa complicada, porque exige uma mudança de dentro para fora. Deixe estas citações inspirá-lo a alcançar a sua felicidade!
Você tem um amigo de verdade? Mostre isso a ele!
Algumas pessoas entram em saem de nossas vidas, mas os verdadeiros amigos estão sempre lá. Inspire-se com estas sábias palavras sobre quem é tão especial...
As vantagens de viver o amor na melhor idade
Veja por que as relações íntimas podem ser ainda melhores depois dos 50 anos...
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Para quê você nasceu?
Por toda a nossa vida procuramos por respostas. Existe um conceito de que nada acontece por acaso, e cada pessoa tem seu próprio destino. Qual será nosso destino e missão de vida? Assista a este vídeo e reflita.
7 Passos para evitar futuros arrependimentos
Ninguém quer chegar na maturidade com um fardo de arrependimentos. Essas 7 dicas vão te ajudar a evitar isso.
A mente firme leva você mais longe
A única coisa que pode nos impedir de alcaçar nossos objetivos é nossa mente, e com essas dicas você aprenderá como fortalecê-la, assim como um músculo.
6 histórias simples com grandes lições
Leia estas 6 histórias muito simples, mas com grandes significados.
Repita essas afirmações e passe por qualquer situação
O ser humano tende a olhar apenas o lado negativo das situações, por isso precisamos de exercícios diários para manter a positividade, como os 20 a seguir.
Você já agradeceu por tudo que tem hoje?
Vamos parar um pouco para agradecer pelo que temos? Dê uma olhada nessas frases sobre fé e gratidão
Siga esses 6 pensamentos pela manhã e viva mais feliz!
Todos os dias, eu agradeço pelo novo dia e sigo esses 6 pensamentos maravilhosos que mudaram a minha vida para melhor! Saiba quais são!
Ser feliz é saber viver com sabedoria
Se alguma vez você já se perguntou por que não é feliz, eu tenho outras 4 perguntas a lhe fazer...
Se você precisa tomar uma atitude, leia isto!
Há momentos na vida em que precisamos de coragem para agir em determinadas situações. Se você precisa de um "empurrãozinho", leia isto!
Sabedoria aos 70: o poema de Chaplin
No seu 70º aniversário, Charlie Chaplin escreveu este tocante poema, que tenho certeza que soará verdadeiro a todos aqueles que entendem o sentido da vida!
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Leveza e coragem em poucas palavras
A vida é maravilhosa, mas no caminho encontramos muitos desafios. Se você passa por um período delicado, essas palavras vão te encorajar...
Assista: 5 Arrependimentos que você não pode ter na vida
Muitas pessoas abrem mão de seus sonhos, ou passam a vida se dedicando demais ao trabalho... E veem que a vida passou. Veja esta bela mensagem e inspire-se a ter uma vida melhor!
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Felicidade Para Você: Uma Mensagem Para o Coração
Você conhece as 5 regras para ser mais feliz e aproveitar mais a vida?