Paralisia do sono: do que se trata?

Além de maravilhosa, a música clássica ainda faz bem à saúde

Se você já ama música clássica, vai gostar mais ainda ao saber dos benefícios que esse estilo musical proporciona à sua saúde!

Sua memória anda ruim? Essas dicas vão ajudar você!

Com o tempo, todos acabamos tendo falhas de memória. Entretanto, esse tipo de problemas pode estar relacionado a diversos fatores. Veja aqui 12 hábitos que podem ajudá-lo a melhorar sua memória.

Quatro números essenciais para a saúde do coração

Esses quatro números vitais são a chave para um coração saudável.

Saiba por que você deve tomar muita água todos os dias!

Sabemos que tomar água é fundamental, ainda mais nos dias quentes de verão que estão por vir. Veja agora 6 motivos importantes para tomar bastante água todos os dias!

Uau! É isso que o amor faz no seu corpo...

A ciência descobriu quais são os efeitos do amor em nosso corpo.

Uma linha escura na unha pode ser um alerta

Se você tem esse risco na unha, cuidado: isso pode ser algo mais sério. Veja aqui e previna-se.

Afinal, a Coca-Cola 'verde' é mais saudável? Veja agora!

A Coca-Cola lançou uma versão da bebida que se diz mais saudável que as outras, mas será que isso é verdade? Informe-se agora a respeito.

A ciência comprova: o cominho ajuda (e muito) a emagrecer!

Se você quer emagrecer e rápido, saiba que o cominho pode te ajudar e muito em uma dieta de perda de peso, inclusive comprovado pela ciência. Saiba mais!

O leite de vaca faz mal? Aqui está o que a ciência tem a diz

Leite de vaca é prejudicial? Neste artigo, apresentamos a você os benefícios e perigos dessa bebida para a sua saúde.

6 Alertas que seu ouvido quer te dizer sobre sua saúde

Você sabia que nossos ouvidos podem nos informar a respeito de possíveis doenças e enfermidades no nosso corpo? Informe-se e previna-se!

Boa notícia: Estudos comprovam que bebida combate diabetes

Muitos já conhecem os benefícios do chá verde à saúde, e o ingerem regularmente. Para melhorar, existe uma forte conexão entre este chá e prevenção do diabetes.

Remédios caseiros que podem aliviar varizes

Varizes são dolorosas e desagradáveis, mas há bons tratamentos que você pode fazer em casa para tratar delas!

Este alimento é o melhor substituto da carne!

Você já ouviu falar no tempeh? Este alimento revolucionário pode substituir a carne e oferecer benefícios incontáveis à saúde!

Quando a dor no ombro pode indicar algo mais sério

Se você sofre de dor no ombro, essas podem ser as causas.

7 escolhas diárias para cuidar do coração

Se você tem um desses hábitos, deve ficar atento à sua saúde, pois podem aumentar o colesterol ruim no seu organismo. Veja quais são e evite-os!

Saúde: Saiba o que fazer se você tem retenção urinária

Você vai frequentemente ao banheiro? Talvez esteja com retenção urinária e não sabe. Veja aqui os sintomas e as formas de tratamento.

Guia de Saúde: Síndrome das Pernas Inquietas

A SPI afeta cerca de 5% da população mundial. Neste artigo informativo você verá como tratar a condição em casa e também com a ajuda do seu médico.

O que é a luz azul e como ela nos afeta negativamente?

Este artigo detalha o que é a luz azul, que tipo de exposição é pior que outras, os efeitos que ela causa no sono e como mudar seus hábitos para melhor.

Não ignore estes sintomas iniciais de câncer!

Você sabe identificar os primeiros sinais de diversos tipos de câncer? Leia - é importante!

Cuidado: Essas comidas NÃO são saudáveis

Se você está fazendo uma dieta ou quer emagrecer, precisa ficar longe dessas comidas que muitos pensam ser saudáveis. Descubra aqui o por quê.

Você não tem controle sobre essas funções corporais

Você sabe por que experimentamos essas funções corporais? Descubra aqui!

Quer diminuir o consumo de carboidratos? Comece por aqui!

Quer perder peso e continuar saudável? Comece eliminando os carboidratos da sua dieta! Saiba como.

10 Maneiras naturais de limpar o seu pulmão!

Com a poluição, o fumo passivo e sedentarismo, todo cuidado é pouco hoje em dia! Veja o que você pode fazer para cuidar dos seus pulmões.

9 Temperos que turbinam sua mente

Você usa temperos como alho, salsinha e orégano? Pois saiba que está protegendo seu cérebro! Veja essas e outras ervas que fazem bem a esse importante órgão.

Como a vitamina D afeta seus dentes? Leia!

Quer ter dentes fortes e um sorriso lindo? Saiba que, além de escovar e usar fio dental, é preciso ingerir vitamina D. Saiba mais neste artigo informativo!

O corpo avisa quando faltam vitaminas importantes

Se seus cabelos estão caindo e tem dormência nos membros, dentre outros sintomas, pode estar com falta de vitaminas e minerais. Veja como acabar com isso.

Você pode perder peso e medidas só com a caminhada!

Você não precisa ficar correndo horas na esteira para emagrecer. Basta caminhar todos os dias e você pode perder até 2 quilos por semana. Saiba mais aqui!