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Você quer saber o poder da água oxigenada no uuvido, nariz e garganta? Assista esse vídeo que você vai se surpreender, Quer saber por quê? Confira!
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Mellanie Fontes-Dutra, coordenadora da Rede Análise Covid-19, explica como naturalmente ocorrem mutações em um vírus. Assista e informe-se!
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Conheça os Mitos e Verdades sobre o café, a bebida queridinha dos brasileiros!
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Você consegue identificar a figura diferente em cada grupo e no tempo marcado? Vamos testar sua concentração e percepção visual. Atenção!
A Dança Das Mil Mãos É Realmente Linda!
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Você vai querer comer abacate diariamente após ler isto!
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O nível insuficiente de água no organismo impede que você mantenha a saúde em boas condições. Veja o infográfico a seguir e informe-se!
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