Cuidados com a saúde durante o inverno

Chocolate amargo e depressão estão relacionados?

Chocolate é o prazer ao que todos nós nos entregamos e depois nos sentimos culpados. Mas o chocolate é realmente tão ruim para nós, ou pode ajudar a nossa saúde também?

A ligação entre pressão alta e temperatura

Um recente estudo da descobriu uma ligação entre baixas temperaturas internas e hipertensão. Leia mais aqui.

Cientistas alertam sobre uma futura pandemia de Parkinson

Cientistas alertam que o mal de Parkinson está aumentando e as estatísticas são chocantes.

Por que a cor dos legumes que ingerimos é importante

O pigmento que dá cor às frutas e vegetais violeta pode realmente beneficiar nossa saúde de várias maneiras.

Não é só o cigarro que causa câncer de pulmão...

Um em cada cinco pacientes com câncer de pulmão nunca fumou. Mas quais são os fatores de risco ambiental do desenvolvimento do câncer de pulmão?

Saiba qual é o único remédio ideal para curar tosse

Este xarope para tosse é uma daquelas receitas infalíveis da vovó. Dê uma olhada!

Quem dorme tarde da noite tem menos tempo de vida

Pessoas da noite são mais propensas a sofrer de uma variedade de problemas de saúde, desde obesidade e diabetes, até doenças psicológicas e morte.

Você precisa conhecer a alcachofra-girassol!

A alcachofra-girassol não é apenas deliciosa, mas também rica em benefícios para a saúde!

Suas ondas de calor podem não ser menopausa

Você sente calores repentinos? Pode não ser menopausa!

9 Dicas para ajudá-lo a parar de fumar e reverter danos

Guia completo sobre como parar de fumar e reabilitar o corpo.

Estes 10 alimentos são riquíssimos em vitamina C

Estes alimentos acessíveis são ricos em vitamina C!

Problemas respiratórios? Aprenda a combatê-los!

É um engano pensarmos que no verão não teremos que nos preocupar com problemas respiratórios. Veja algumas receitas caseiras para se manter saudável e aproveitar praia e sol todos os dias.

Quais os tipos de pão saudáveis disponíveis no mercado?

Nem todas as variedades de pão são criadas da mesma forma: com alguma prática, você será capaz de encontrar o melhor pão para o seu gosto e necessidades nutricionais.

Saúde: Esse suco é antiestresse e ajuda a emagrecer

Este suco funcional é 100% natural, auxilia na perda de peso, é rico em nutrientes essenciais ao corpo e também é antiestresse! Aprenda a prepará-lo!

Diabetes: 10 Alimentos poderosos que combatem a doença

Esses alimentos poderosos podem controlar e até mesmo evitar o surgimento de diabetes. Confira quais são e inclua-os na sua dieta!

O que você deve saber antes de tomar injeção de Botox

O Botox tornou-se um tratamento cosmético popular. Aqui está tudo que você precisa saber sobre isso.

O que são espasmos nas costas e 5 exercícios para tratar

Espasmos lombares são dolorosos, mas podem ser aliviados com exercícios e alongamentos.

Quando você estiver doente, consuma estes alimentos!

Se você está se sentindo mal, é isso o que você deveria estar bebendo e comendo!

Consuma mais vitamina E colocando esses alimentos na dieta

A vitamina E é comumente conhecida como a "vitamina da juventude". Aqui você verá 6 alimentos que, segundo os nutricionistas, são os mais concentrados nessa vitamina com propriedades antioxidantes.

Se você passa o dia sentado, precisa desses exercícios

Você passa muito tempo em uma cadeira ou em uma mesa? Estes exercícios rápidos irão ajudá-lo a permanecer ágil e saudável com pouco esforço!

Os alimentos têm diferentes tempos de digestão. Saiba mais

O tempo de digestão dos alimentos pode afetar seu corpo ao longo do dia e é por isso que é importante conhecê-lo bem ...

Como detectar rápido o câncer em qualquer parte do corpo

Com esta nova tecnologia, é possível detectar o câncer no corpo em apenas 10 minutos!

Agulhas terapêuticas: 9 Problemas tratados com acupuntura

A maioria de nós não optaria por ser espetado por agulhas, no entanto, parece que fazer exatamente isso pode ser um método eficaz de tratar vários problemas de saúde...

Isso é tudo o que você precisa saber sobre a fibromialgia

Este guia lhe dirá tudo o que você precisa saber sobre fibromialgia.

É possível evitar dormência nas mãos assim!

Estudos recentes mostraram que uma sensação frequente de dormência nas mãos pode ser perigosa. Aqui estão algumas maneiras de evitar o problema.

4 Hábitos que afetam sua pressão arterial

Alimentos selecionados, os suplementos que toma e a calma que tem em torno do seu médico podem afetar potencialmente a sua pressão arterial.

5 Alimentos ricos em vitamina D para combater a gripe

Os dias em que não há sol nos deixam deficientes de vitamina D, o que nos torna mais propensos a ter resfriados e gripes. Podemos neutralizar essa falta comendo de maneira mais inteligente.

5 Óleos que são altamente benéficos para o seu cérebro

Óleos essenciais são extremamente benéficos para a saúde do cérebro. Aqui estão os melhores e como usá-los.

Você gosta de vinho? Então vai adorar esta notícia!

O Dr. Gordon Shepherd, que passou anos estudando comportamentos do cérebro, revela que beber vinho engaja mais desse órgão do que qualquer outra coisa.