Muitas pessoas acreditam que, quando sentimos sono, é a mente que está nos comandando, para que nosso corpo possa se recuperar. Por outro lado, outros acreditam que não é preciso dormir muito para descansar. Independentemente de suas opiniões, este vídeo muito interessante explica de forma detalhada e bem ilustrada o que acontece com nossos corpos quando não dormimos o suficiente. Depois de assisti-lo, você realmente vai querer tirar uma soneca!
O vídeo está em inglês, mas vamos explicar o passo a passo para assisti-lo em português.
1. No canto inferior direito do vídeo, você vai ver este ícone: 
. Clique sobre ele.
2. Assim que clicar sobre ele, as legendas aparecem automaticamente, mas em outro idioma. Para alterar, clique no ícone ao lado: 
.
3. Feito isso, o YouTube abre uma janela com configurações. Clique em Legendas/CC.
10:08
Você sabe de onde veio a água da Terra?
Existem diversas teorias de onde a água surgiu no nosso planeta. Assista a esse vídeo e saiba tudo!
12:32
Paralisia do sono: do que se trata?
O Dr. William rezende, neurologista, explica pra nós o que é a temida paralisia do sono. Assista.
9:52
Eu não sabia que isso estava me fazendo dormir mal
Passamos muitas horas da nossa vida dormindo e a posição na hora do sono pode ter impacto negativo em nossa saúde...
8:46
11 Coisas sobre o sono que você sempre quis saber
Essa vídeo esclarece dúvidas sobre o sono que nunca soubemos a explicação. Assista!
4:04
Saiba quais são os impactos da menopausa na mulher
Esse vídeo ajuda a mulher a não sofrer mais com a menopausa.
3:45
Exercícios podem melhorar asma ou bronquite?
Será que a asma e a bronquite podem melhorar com exercícios?
11:15
Até os cientistas ficaram surpresos com essas descobertas!
Até os arqueólogos ficaram surpresos com essas descobertas...
Os segredos da culinária que todo cozinheiro deveria conhece
Você sabia que ciência e culinária andam juntas? Esses 20 fatos vão te mostrar isso. Você vai aprender e ainda pode aplicar a ciência na sua cozinha! Veja!
10 Mundos Tão Estranhos Que Parecem Ficção
Você conhece os planetas do sistema solar, certo? Sabia que existem muitos outros que são muito exóticos? Veja agora os 10 exoplanetas mais diferentes do universo.
15 inventores que foram mortos por suas criações
Embora muitos inventores tenham colhido os frutos de seu trabalho, alguns poucos pagaram o preço máximo.
A ciência confirma: Células cerebrais não param de crescer
Novas descobertas na ciência podem revolucionar tratamentos de doenças do cérebro, pois mostram que células cerebrais continuam crescendo. Saiba mais aqui.
Resolvendo problemas de forma criativa
Confira essas fotos de pessoas lidando com seus problemas de uma maneira única.
Glossário fácil: 13 termos de arte explicados
O que são impasto, contrapposto e (segure-se firme) - kalokagathia? Você saberá até o final deste artigo.
Era de ouro da bicicleta: coleção de fotos de 1880 a 1900
Neste post, vamos passear pelo caminho da evolução das bicicletas, a partir de 1418 enquanto apreciamos algumas fotos vintage de bicicletas do século XIX.
Estes fatos sobre o universo são realmente fascinantes!
Quanto mais eu conheço sobre o Universo que nos cerca, mais impressionado eu fico com tamanha grandeza!
2:06
O seu cérebro não vai acreditar nesta ilusão de óptica!
Você já deve ter visto muitas ilusões de óptica, mas esta vai desafiar o seu olhar e mente. Será que isso é possível? Assista agora!
14:41
Os erros mais caros da história
Embora errar seja humano, existem erros tão monumentais que acabam custando muito dinheiro. Conheça alguns deles.
16 Anos Dedicados a um Sonho de Vida
Bruce Williams construiu 12 km de trilhos com 100 trens, 400 pontes, mais de 3.000 edifícios e estruturas, 50.000 árvores e muitas novidades. Veja!
Menina de 17 anos é a primeira pessoa a ir a Marte
Com apenas 17 anos de idade, a NASA está preparando essa jovem para ir a Marte.
Essas 7 Novas Invenções Vão Facilitar a Sua Vida!
Imagine ter uma porta dobrável em casa ou ingerir água comestível! Isso existe! Confira essas invenções impressionantes!
Essas fotos do espaço vão fazer você se sentir bem pequeno!
Os vencedores de um dos concursos de fotografia astronômica têm imagens realmente incríveis.
1:47
Você nunca viu um drone tão inovador como esse!
Você não vai acreditar no que este drone pode fazer. Confira agora e se impressione com as imagens incríveis e ousadas que o Lily, o mais moderno drone consegue captar!!
8 Invenções estranhas e malucas do passado
Aqui está uma amostra de algumas invenções estranhas e malucas do passado que nunca decolaram apesar da inovação.
Fatos científicos bizarros que não se aprende na escola
Os fatos científicos que coletamos nesta lista não são o tipo de coisa que você verá em um currículo escolar.
9:05
Quem chega mais rápido ao cérebro?
Vamos ver quem alcança o cérebro mais rápido: uma onda de som, uma molécula de odor ou a luz? Neste interessante vídeo, vamos aprender uma porção de fatos sobre o nosso corpo. Confira!
Estas invenções da Tesla são incríveis
Nikola Tesla foi um cientista muito avançado para o seu tempo. Estas são algumas das invenções que ele nunca conseguiu construir.
6 Objetos misteriosos que nunca foram explicados ...
A arqueologia é uma área do conhecimento muito importante, e, mesmo com grandes avanços e descobertas, existem alguns mistérios que ainda não foram resolvidos. Veja esses 6 objetos antigos. O que eles são, ninguém sabe!
12 Antigas invenções chinesas geniais que ainda usamos
Neste artigo, vamos nos concentrar em 12 itens surpreendentes do cotidiano que usamos e que foram inventados há muitos séculos na China Antiga ...
Troque o seu telefone celular se ele dá esses sinais
Aqui estão 7 sinais principais de que seu telefone celular precisa de uma atualização. Presta atenção.
13 designs incomuns que são extremamente originais
Confira esses objetos de arte estranhos e incomuns que são demonstram a criatividade de quem os criou!
Truques de filmes que nos enganaram bem
Muita gente confunde a realidade com o imaginário, justamente por ver filmes ou séries sem lembrar-se de que muitas coisas mostradas são imaginárias. Como esses 12 "mitos" que veremos a seguir...
9:22
E se não houvesse Internet por 24 horas?
Um belo dia, você acorda e se dá conta de que nada que esteja conectado à Internet funciona em sua casa. Liga-desliga, e nada. Sem WWW. O que fazer? Vamos ver...
7 mistérios históricos que não têm explicação (ainda)
Será que esses grandes quebra-cabeças da história serão resolvidos?
17:56
Seu trabalho será eliminado pela IA?
Será que a Inteligência Artificial conseguirá mesmo substuir humanos e tirar nossos empregos? Veja aqui.
A origem de algumas coisas comuns do nosso dia a dia
Deixe-nos levar você a uma divertida aula de história! Ao saber a origem dessas 10 invenções que surgiram no passado e permanecem até hoje, você será capaz de impressionar os convidados na próxima reunião de família com seu conhecimento fenomenal de
Um trem de 1.000 quilômetros por hora. Isso é possível?
Um trem que corre a mais de mil quilômetros por hora, sem trilos e que percorre uma distância de 200 quilômetros em 12 minutos. Sim, isso vai exisitir! Confira!
16 ferramentas pouco conhecidas que tornam a vida mais fácil
Vamos dar uma olhada em algumas ferramentas incomuns, mas úteis, projetadas para propósitos estranhamente específicos.
6 Invenções geniais e modernas de Leonardo da Vinci
Leonardo da Vinci é mundialmente conhecido pelo seu trabalho nas artes, mas você sabia que ele também foi um inventor genial? Conheça 6 de suas grandes invenções!
Artefatos antigos e interessantes
Se você é fã de arquitetura, arte ou mesmo história antiga, prepare-se para se surpreender com estes artefatos antigos!
10 Invenções da Era Vitoriana que ainda são bem úteis
Vamos dar uma breve olhada em algumas invenções úteis da era vitoriana que ainda são úteis até hoje!
6:39
Faça você mesmo um ar condicionado caseiro!
Esse tutorial permite que você crie em casa seu próprio ar condicionado portátil!
Dicas de matemática que não te ensinaram na escola!
Fazer contas nunca mais será complicado depois dessas dicas!
Estas são máquinas de venda automática incomuns!
Alguns lugares do mundo têm máquinas de venda automática para literalmente qualquer coisa. Basta olhar para essas 19 máquinas de venda automática incomuns!
Você conhece essas mulheres que produziram ciência?
A história está cheia de mulheres que fizeram contribuições significativas para a ciência. Vamos conhecer os mais influentes.
14 máquinas de águas profundas que você deve conhecer
Dê uma olhada nas máquinas mais notáveis que atualmente estão expandindo nossa compreensão do mundo subaquático.
10 Truques curiosos para aliviar pequenos desconfortos
Você sabia que pode assoprar os dedos para seu coração parar de palpitar? Veja esta e outras dica curiosas nessa lista!
Eu não sabia dessas informações incríveis sobre o Universo!
O Universo é constantemente estudado pelos cientistas, sempre com novas descobertas, mas com certeza você não conhece esses 14 fatos surpreendentes!
3:27
Conectar o seu computador na TV é muito fácil!
Você tem um filme no seu computador e quer ver na telona da televisão? Saiba que é muito fácil conectar o seu PC com a TV e fazer uma sessão de cinema! Veja aqui.
Como se posicionar na frente do computador e evitar dores?
Se você passa horas na frente do computador, precisa ver este guia sobre como sentar corretamente para evitar dores e problemas de saúde. Confira!
Esses novos dispositivos do Google vão mudar a sua vida!
O Google não para de inovar e nos brinda com novos dispositivos que vão tornar a nossa vida cibernética mais fácil e divertida! Saiba quais são!
Hilariante - Por que esses 15 veículos existem?
Esses 15 carros hilários e malucos com certeza chamarão a atenção, mas não da maneira que seus proprietários esperam!
10:42
Invenções surpreendentes que são de alto nível
Essas invenções vão deixar você surpreso. Veja como a tecnologia e engenharia podem exceder nossas expectativas.
Que tal morar numa casa pequenina e móvel?
Faça um tour pela pequena casa em um ônibus de Stephanie, que ela construiu em apenas 3 meses!
Dormir DUAS VEZES por noite? Sim, isso mudou minha vida!
Você sabia que, ao dividir o seu sono em dois, a sua saúde e disposição vão melhorar e muito? A ciência comprova! Confira!
6 Invenções geniais e modernas de Leonardo da Vinci
Leonardo da Vinci é mundialmente conhecido pelo seu trabalho nas artes, mas você sabia que ele também foi um inventor genial? Conheça 6 de suas grandes invenções!
Estas invenções da Tesla são incríveis
Nikola Tesla foi um cientista muito avançado para o seu tempo. Estas são algumas das invenções que ele nunca conseguiu construir.
11:15
Até os cientistas ficaram surpresos com essas descobertas!
Até os arqueólogos ficaram surpresos com essas descobertas...
Celular Emite Radiação? Veja Como se Proteger
Importante: Saiba agora se você tem riscos à sua saúde ao usar o telefone celular!
Proteja seus olhos na hora de usar o computador!
Veja como você pode proteger seus olhos das telas de computador usando filtros de luz azul.
1:28:08
Faça uma incrível viagem por dentro do corpo humano!
Venha comigo em uma aventura incrível, conhecendo muito mais sobre esta incrível máquina que chamamos de corpo!
6 Objetos misteriosos que nunca foram explicados ...
A arqueologia é uma área do conhecimento muito importante, e, mesmo com grandes avanços e descobertas, existem alguns mistérios que ainda não foram resolvidos. Veja esses 6 objetos antigos. O que eles são, ninguém sabe!
Menina de 17 anos é a primeira pessoa a ir a Marte
Com apenas 17 anos de idade, a NASA está preparando essa jovem para ir a Marte.
Troque o seu telefone celular se ele dá esses sinais
Aqui estão 7 sinais principais de que seu telefone celular precisa de uma atualização. Presta atenção.
4:19
Isso é o que você deve fazer se seu celular for roubado!
Ninguém quer ter o celular roubado, mas saiba como agir caso isso aconteça seguindo essas dicas muito importantes!
7 mistérios históricos que não têm explicação (ainda)
Será que esses grandes quebra-cabeças da história serão resolvidos?
10 Clássicos Nacionais Que Encantaram Gerações
10 modelos de carros que ainda hoje provocam suspiros de saudade quando são vistos nas ruas.
16 Automóveis antigos que são obras de arte
Neste post, apresentamos 16 dos mais belos carros retrô já fabricados - de uma Ferrari 1972 a um BMW 1938. Confira!
Helicópteros que Marcaram seu Lugar na História
Os helicópteros são as melhores máquinas voadoras tripuladas, ideais para vôo livre e rápido em longas e curtas distâncias. Veja aqui alguns modelos que fizeram história!
12 Antigas invenções chinesas geniais que ainda usamos
Neste artigo, vamos nos concentrar em 12 itens surpreendentes do cotidiano que usamos e que foram inventados há muitos séculos na China Antiga ...
11 carros conceituais que marcaram a história
Esses veículos foram divisores de água dentro da indústria automobilística. Conheça esses carros conceituais modernos e históricos!
6:47
Este é o segredo para deixar o Wi-Fi rápido em casa!
É possível deixar sua conexão Wi-fi mais rápida seguindo essas dicas. Assista!
Então é assim que se tira selfies tão bem?
Um tutorial completo para os segredos de tirar uma boa selfie.
1:31
A máquina flutuante de Guerra nas Estrelas agora é real!
Se você adora a série de filmes Star Wars vai ficar surpreso com a recriação da moto flutuante, que já não é apenas um projeto de ficção científica e sim uma realidade!
10 Invenções da Era Vitoriana que ainda são bem úteis
Vamos dar uma breve olhada em algumas invenções úteis da era vitoriana que ainda são úteis até hoje!
13 designs incomuns que são extremamente originais
Confira esses objetos de arte estranhos e incomuns que são demonstram a criatividade de quem os criou!
2:52
Esses atalhos do Windows deixam meu trabalho mais fácil!
Você sempre se perguntou se tinha uma maneira mais fácil de utilizar o Windows 10? Sim, com esses atalhos você vai poder acessar tudo mais rápido!
Imperdível! Ferrari anuncia dois novos modelos!
A Ferrari acaba de anunciar a novíssima série Icona, sendo o Monza SP1 e o SP2 seus dois primeiros modelos. Dê uma olhada nestes velocímetros de inspiração retrô.
1:54
Incrível: Imagine ter um carro que não suja!
Imagine se o seu carro raramente sujasse e fosse autolimpante? Acha que isso é exagero? Pois espere para ver neste vídeo!
9:05
Quem chega mais rápido ao cérebro?
Vamos ver quem alcança o cérebro mais rápido: uma onda de som, uma molécula de odor ou a luz? Neste interessante vídeo, vamos aprender uma porção de fatos sobre o nosso corpo. Confira!
Artefatos antigos e interessantes
Se você é fã de arquitetura, arte ou mesmo história antiga, prepare-se para se surpreender com estes artefatos antigos!
Hábitos que estragam aparelhos eletrônicos
A verdade é que nem sempre nos preocupamos em saber como cuidar adequadamente dos aparelhos de alta tecnologia que possuímos. Veja como você pode estender a vida útil de seus preciosos produtos eletrônicos.
