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1. Pele fria e úmida
"Quando o corpo experimenta sepse, ele se concentra no envio de sangue para os órgãos mais vitais, como o coração, os rins e o cérebro, e depois para áreas menos importantes como a pele", afirma Christopher Seymour, Professor Assistente de Cuidados Críticos e Medicina de Emergência, na Universidade de Pittsburgh School of Medicine. No entanto, lembre-se de que a pele fria e úmida ao toque é um sintoma de muitas doenças, algumas das quais são menos perigosas - isso é sinal de preocupação somente se você também tiver outros sintomas de sepse ou tiver uma infecção significativa.

2. Diminuição ou cor escura da urina
Os rins são os órgãos mais gravemente afetados durante a sepse porque são sensíveis a qualquer alteração no fluxo sanguíneo e na pressão. Portanto, os efeitos desta condição podem ser vistos na urina. Quando o corpo percebe que a pressão arterial é baixa, ele tenta armazenar o máximo de fluido possível, o que leva à diminuição da micção ou à urina de cor escura, diz o Dr. Seymour.
Em casos extremos, alguém que sofre de sepse pode parar de urinar completamente. Portanto, se você notar tais alterações na sua urina e se sentir doente, pode ser mais do que apenas uma desidratação.
3. Mudanças no estado mental
Confusão, baixo estado de alerta e tonturas podem ser o resultado de um baixo fluxo sanguíneo no cérebro, desidratação e toxinas que entram no corpo e contaminam-no. Se você tiver choque séptico, todos esses sintomas aparecerão, e o Dr. Seymour acrescenta: "Essas serão as sensações mais extremas que você sentirá em termos desses sintomas". O Dr. Seymour ressalta que esses sintomas devem ocorrer com infecção para eles sejam tratados como sintomas de sepse, pois esses também são sintomas comuns de acidente vascular cerebral, por exemplo. 

4. Aumento da frequência cardíaca
No caso de sepse, você não experimentará apenas uma frequência cardíaca acelerada, como depois de uma corrida matutina, mas você sentirá que seu coração está batendo rápido demais mesmo enquanto está relaxado. O pulso médio em repouso é de 60-90 batimentos por minuto, então, se você medir sua frequência cardíaca em repouso e achar que é maior que 90, pode ser um sinal de sepse, diz o Dr. Coopersmith. Quando afligido com sepse, o corpo aumenta a frequência cardíaca para melhorar a circulação e evitar danos nos tecidos.
5. Dificuldade para respirar
Se você não tem uma condição médica que cause dificuldades respiratórias, exceto por pneumonia levando a sepse, você pode ter sepse. Como no caso anterior, esse sintoma também é causado pela necessidade do corpo de bombear mais sangue em seus órgãos, caso em que é importante enriquecer o sangue com oxigênio.
Por isso, o corpo tenta respirar mais rápido, o que causa sentimentos desagradáveis, como dificuldade em respirar. Alguns pacientes desenvolvem falta de ar, que dificulta a manutenção de uma taxa de respiração saudável. Portanto, se você tiver esse sintoma junto com alguns outros nesta lista, não os ignore, mas procure um médico.

Como dissemos antes, se você experimentar uma combinação destes sintomas juntamente com uma infecção, todos os especialistas recomendam que você receba ajuda médica. Não espere demais, pois a sepse causa danos ao corpo que podem se desenvolver e piorar em algumas horas. Quanto mais rápido você tratar, mais seu corpo irá prevenir lesões que irão piorar a sua saúde no futuro.
Embora o tratamento varie de pessoa para pessoa, geralmente é um processo agressivo porque é necessária uma ação rápida; Primeiro, os médicos tratam a infecção, fornecem antibióticos ao corpo e tentam aumentar a pressão arterial por infusão de líquido. Eles tentarão descobrir exatamente qual é a fonte da infecção e agir de acordo - em alguns casos, a cirurgia ou drenagem é necessária para controlá-la.
Quando se trata de sepse e choque séptico, lembre-se de que a detecção precoce é a coisa mais importante para obter o melhor tratamento para você. Se você acha que está sofrendo desta condição, entre em contato com seu médico imediatamente.
 
            
            
             
        
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        Receita: Livre-se da tosse com essas balas caseiras!
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Você vai adorar saber que o suco de banana é tão saboroso e benéfico à saúde. Veja a lista completa aqui!
 
            
            
             
        
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A terceira idade pode ser tão saudável, feliz e produtiva do que você imagina. Veja aqui 10 excelentes dicas para chegar aos 90 anos com saúde e bem-estar.
 
            
            
             
        
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Assim como qualquer músculo no seu corpo, o cérebro precisa ser exercitado e alimentado para funcionar bem e por mais tempo. Veja como!
 
            
            
             
        
        Vinagre de maçã ajuda a emagrecer?
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        Posições de yoga para melhorar suas articulações
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        Salsão: O Vegetal Que Surpreende
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        Cuide-se: 7 Sinais de exaustão emocional e mental
Com tanta pressão no dia a dia, a pessoa pode sucumbir e se tornar vítima de uma forte exaustão emocional e mental. Veja aqui os principais sintomas.
 
            
            
             
        
        Saúde: Conheça 7 Causas de aumento de açúcar no sangue!
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        Envelhecendo graciosamente através da mindfulness
Mindfulness ou atenção plena, a prática que promove a consciência e a aceitação do momento presente, traz inúmeros benefícios para pessoas maduras.
 
            
            
             
        
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        5 Motivos para não ficar de pernas cruzadas
Cruzar as pernas nos faz parecer até mais elegantes, mas você já pensou se essa posição é saudável? Veja esse vídeo e saiba mais.
 
            
            
             
        
        Gengibre: saiba quando é melhor evitar
O gengibre é um poderoso ingrediente natural que beneficia a saúde, mas algumas pessoas não podem usá-lo. Saiba se você faz parte desse grupo e previna-se!
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        3 Dicas para aliviar os sintomas de refluxo gastroesofágico
Cerca de 30 milhões de brasileiros sofrem com a doença de refluxo gastroesofágico. Se você faz parte dessa estatística, confira 3 dicas que podem ajudar!
 
            
            
             
        
        Este é o melhor guia de alimentos saudáveis!
Imperdível: Veja nossa compilação dos benefícios de diversos alimentos à sua saúde!
 
            
            
             
        
        Realmente vale a pena tomar água com limão!
Apresentamos uma lista com alguns dos muitos empregos do limão e como ele pode contribuir para a sua saúde, a curto e a longo prazo. Confira!
 
            
            
             
        
        6 Razões para tomar água com bicarbonato todos os dias!
Você sabia que o bicarbonato de sódio diluído em água pode prevenir e até curar doenças? Os resultados são incríveis! Confira agora!
 
            
            
             
        
        9 Incríveis benefícios do ovo que você não conhecia
Consumir de dois a três ovos por dia pode melhorar a sua saúde. Veja neste artigo informativo e inclua o ovo na sua alimentação diária!
 
            
            
             
        
        10 Alimentos Que Seu Coração Prefere Evitar
Quer manter o seu coração sempre saudável e evitar doenças e pressão alta? Então fique longe desses 10 alimentos. Veja quais são.
 
            
            
             
        
        Método da toalha que virou tendência
Você só vai precisar de uma toalha! Esta técnica te ajudará a reduzir a gordura abdominal e melhorar sua postura em 30 dias!
 
            
            
             
        
        Proteger o seu cérebro e a memória não é tão difícil!
Assim como qualquer músculo no seu corpo, o cérebro precisa ser exercitado e alimentado para funcionar bem e por mais tempo. Veja como!
 
            
            
             
        
        Mal de Alzheimer: Aprenda a identificar os primeiros sinais!
O diagnóstico precoce do Mal de Alzheimer pode fazer toda diferença na hora de lidar com seus sintomas. Aprenda a identificá-los!
 
            
            
             
        
        Você sabia que é possível deixar seus olhos mais saudáveis?
Confira a seguir sete exercícios fáceis que reduzirão a tensão dos olhos e evitarão o cansaço visual!
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        Não pule o café da manhã! Entenda o porquê
O café da manhã é a refeição mais importante do dia. Entenda o porquê.
 
                