Não tem jeito: com o passar dos anos, um dos órgãos do nosso corpo que mostra essa mudança é a pele, especialmente o rosto. Esta área é a mais propensa ao surgimento de rugas e marcas de expressão. Embora não possamos evitar esse processo comum a todos nós, podemos desacelerar e prevenir ao máximo que essas marcas indesejáveis surjam.
É claro que há muitas opções hoje com o avanço da medicina e da indústria cosmética, mas selecionamos aqui 8 dicas excelentes que você pode aplicar no seu dia a dia e sentir a sua pele mais forte, firme, rejuvenescida e longe de rugas e marcas. Veja no vídeo a seguir e compartilhe.
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Existem várias técnicas de grounding (manter a pessoa conectada com a realidade) que você pode usar para aliviar a intensidade de um ataque de pânico e ajudá-los a ficar mais calmos. A seguir, explicamos algumas dessas técnicas:
Este truque com uma laranja alivia a tosse em minutos!
As laranjas são uma ótima fonte de vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico, mas você sabia que existe uma maneira de torná-la um medicamento efica para a tosse?
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Você sabia que formigas são tão sujas e prejudiciais à saúde quanto as baratas? Então aprenda a se livrar delas sem usar nada de veneno...
IMPORTANTE: Antes de congelar seus alimentos, leia isto!
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Manter-se em dia com nossas casas pode exigir muito tempo e energia. Mas nem todas as tarefas valem seu tempo e esforço com tanta frequência.
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Ter um nível de umidade ideal em nossas casas é essencial para uma boa saúde. Veja quais são as 6 plantas que ajudam a controlar essa umidade excessiva.
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Livrar-se insetos não é uma tarefa fácil, além do mais, os inseticidas poluem e intoxicam o ambiente. Felizmente há formas naturais de fazer isso. Veja neste vídeo!
7 Tipos de alimentos que você pode estocar
Estamos aqui para ajudar com uma lista de compras para tempos de coronavírus; ou seja, os alimentos e suprimentos essenciais que você deve armazenar quando estiver em quarentena em casa.
Pneu velho não é lixo: Veja o que você pode fazer com eles!
Se você encontrou ou tem pneus velhos em casa, saiba que eles podem sim ter muita utilidade! Confira estas belas e criativas ideias!
32 Hábitos diários que devem ser rompidos
Apenas porque estamos acostumados a certos hábitos, isso não significa que eles sejam corretos. Aqui está uma lista de coisas do dia a dia que você não deve fazer, mesmo que esteja acostumado!
11 Usos da água sanitária que você deve saber
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