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8 Sinais de que você pode não estar saudável
Urina escura, falta de energia, peles com manchas... Esses são alguns sinais de que seu corpo não está tão saudável. Assista ao vídeo e saiba mais.
7 Estratégias saudáveis para emagrecer e não engordar mais
Preocupado com os exageros nas festas de fim de ano? Veja então esse vídeo com 7 estratégias para emagrecer rápido.
Qual será seu peso em 2 anos? Faça este teste!
Você gostaria de ter a chance de ter pelo menos uma ideia de quanto pesará no futuro? Este teste pode ajudar!
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Se você tem dificuldades para dormir, assista a este vídeo e conheça um truque que te ajudará a pegar no sono em 1 minuto!
Dica de saúde: Como eliminar as aftas rapidamente
Não existe nada mais inconveniente que uma afta, pois não conseguimos comer ou beber normalmente. Para saber como eliminá-la rapidamente, assista a esta dica rápida!
Não pule o café da manhã! Entenda o porquê
O café da manhã é a refeição mais importante do dia. Entenda o porquê.
A música suave de André Rieu encanta
Respire fundo, relaxe e aprecie esta bela melodia!
Quando a Propaganda é Uma Obra de Arte
Que tal ouvir "Jesus, Alegria dos Homens" no meio de uma floresta, tocado por um xilofone gigante? Veja o Vídeo!
Comer Pepino Todo Dia Faz Diferença
Comer apenas um pepino por dia pode trazer melhoras à sua saúde e beleza.
Acabe com as dores nos pés com esses exercícios!
Se você está com dores constantes nos pés, faça esses práticos exercícios que as dores vão sumir rapidamente!
Fique atento se você tiver esses sinais de dor de cabeça
As dores de cabeça normalmente não são motivo para se preocupar, mas existem 7 sinais de alerta que você não deve ignorar. Confira!
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Diminua centímetros de seu abdômen com esse exercício diário de 5 minutos!
Hábitos comuns que causam queda de cabelo
Por incrível que pareça, alguns hábitos comuns do dia a dia podem fazer com que seu cabelo caia.
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Se você não ligar para seus pais idosos regularmente, pode prejudicar a saúde deles. Descubra porque aqui!
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Erros ao fazermos uma caminhada são mais comuns do que imaginamos. Aqui está uma olhada em alguns dos mais comuns que você deve evitar.
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A ansiedade é um problema que tem atingido milhões de pessoas no mundo todo. Se você tem esse problema, saiba como melhorar com esses 7 remédios naturais!
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Se você quer se prevenir contra diabetes ou já tem a doença, veja 15 formas de controlar o açúcar no sangue de forma natural.
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Sonhando com receitas simples que possam curar praticamente qualquer enfermidade? Você acaba de encontrar!
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Sorrir realmente pode nos proporcionar um sentimento muito positivo em nossas vidas e melhorar nossa saúde. Aqui estão 10 fatos intrigantes da arte de sorrir!
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Todos os sete hábitos frequentemente esquecidos podem fazer seus níveis de energia despencarem, mesmo que seu estilo de vida seja saudável.
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Ácido úrico exageradamente em seu sangue pode levar a uma série de sintomas desconfortáveis. Aqui estão 8 remédios naturais que ajudam a solucionar este problema!
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Não tem certeza sobre os sinais e sintomas da apendicite? Informe-se com este guia!
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Espasmos lombares são dolorosos, mas podem ser aliviados com exercícios e alongamentos.
Estudo descobre que banho ajuda a melhorar depressão
Um pequeno estudo realizado na Universidade de Freiburg descobriu que tomar um banho diariamente pode ser bom para a depressão. Leia mais sobre o estudo aqui.
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A terceira idade pode ser tão saudável, feliz e produtiva do que você imagina. Veja aqui 10 excelentes dicas para chegar aos 90 anos com saúde e bem-estar.
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Se você tem um problema circulatório, ele pode afetar toda a sua saúde. Veja sintomas comuns da má circulação e dicas para tratá-la em casa!
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Não tenha vergonha de fazer perguntas sobre os hábitos de banheiro. Vamos discutir alguns deles com um pouco mais de detalhes ...
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Muitas vezes, as mulheres passam por momentos de raiva, frustração e choro sem um motivo aparente. Isso pode sim estar relacionado aos hormônios, confira!
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