8 Sinais de que você pode ter depressão sem saber

O fim da pandemia está à vista? Boas notícias de Israel

De acordo com um novo estudo, os casos de Covid-19 caíram drasticamente entre aqueles que foram vacinados em Israel. Esses resultados anunciam o início do fim da pandemia?

8 grandes benefícios do ciclismo para os idosos

Andar de bicicleta tem muitos benefícios maravilhosos para a saúde dos adultos mais velhos, incluindo retardar o processo de envelhecimento. Vamos descobrir mais.

Mitos sobre a demência que devem ser esclarecidos

Neste artigo, tentamos destruir alguns dos mitos comuns que cercam a demência. Confira!

Doenças tidas como contagiosas mas NÃO são

Estas 9 condições não podem ser transmitidas de pessoa para pessoa, embora muitas pessoas acreditem que sejam altamente contagiosas.

Consequências da Covid-19 no longo prazo

Neste artigo, examinamos os possíveis efeitos à saúde no longo prazo do COVID-19 e as populações mais suscetíveis a eles.

Evite a escovação de dentes de forma agressiva

Você tem escovado os dentes com muita força? Cuidado com esses sinais ...

A vacina Pfizer pode prevenir a Covid-19 com 90% de sucesso

A vacina Pfizer e BioNTech para Covid-19 promete ser 90% eficaz, mas o que mais se sabe sobre essa vacina e quando devemos esperá-la?

7 alimentos que aliviam a constipação intestinal

A constipação é um dos problemas digestivos mais comuns. Alivie esse sintoma desconfortável com os remédios naturais e dicas úteis que listamos aqui.

Benefícios de dormir com um travesseiro entre as pernas

Você sabia que colocar um travesseiro entre as pernas pode ajudá-lo a dormir melhor e beneficiar sua saúde geral? Saiba mais neste artigo.

Você não precisa tomar uma chuveirada diariamente

Se você não toma banho diariamente, não há motivo para ficar constrangido. Na verdade, pode ser a escolha mais saudável.

8 alimentos que podem ser perigosos se você exagerar

Tome nota desses alimentos saudáveis que podem se tornar prejudiciais ao nosso corpo se forem consumidos em excesso.

Limpeza em excesso também pode fazer mal

Por incrível que pareça, de acordo com estudos da Agência Americana de Proteção Ambiental, o ar dentro das casas pode ser ainda mais poluído do que fora. Veja por quê.

7 hábitos matinais enganosos que só parecem benéficos

Vários hábitos matinais aparentemente benéficos podem estar esgotando sua energia e tornando seu dia mais estressante. Aqui estão 7 desses rituais matinais enganosos.

Diabéticos: Cuidado com esses alimentos "saudáveis"!

Esses hábitos de estilo de vida supostamente saudáveis não são adequados para o controle do diabetes e podem, na verdade, ser bastante prejudiciais!

O perigo de consumir bebidas energéticas

As bebidas energéticas são bebidas com alto teor de cafeína que também contêm um grande número de vitaminas e estimulantes, que têm uma infinidade de efeitos negativos profundos em sua saúde física e mental.

Doenças perigosas que ainda existem

Sarampo, escorbuto, febre tifóide, a peste - pensamos nessas doenças como coisas do passado. Infelizmente, esses males continuam atormentando as pessoas até hoje ...

Erros que você deve evitar ao caminhar

Erros ao fazermos uma caminhada são mais comuns do que imaginamos. Aqui está uma olhada em alguns dos mais comuns que você deve evitar.

Veja como o chocolate amargo pode ajudar seu coração

Veja como o chocolate amargo pode ajudar seu coração, e uma revisão da pesquisa para apoiar essas afirmações.

Os casos de saúde mais bizarros de 2020

De uma alergia quase letal ao frio a urina verde, esses são certamente os casos médicos mais bizarros que aconteceram este ano, além da pandemia.

O que é a luz azul e como ela nos afeta negativamente?

Este artigo detalha o que é a luz azul, que tipo de exposição é pior que outras, os efeitos que ela causa no sono e como mudar seus hábitos para melhor.

Conceitos errados sobre a obesidade

Existem vários conceitos generalizados em torno da obesidade que simplesmente não são verdadeiros e foram desmascarados pela ciência há muito tempo.

Mindfulness: para uma vida mais serena

Muitos de nós costumamos fazer nossas rotinas diárias de maneira semelhante todos os dias. Estamos tão acostumados com esse ritmo diário, a ponto de nossas ações se tornarem automáticas. Que tal romper esse padrão?

5 Benefícios de um banho antes de dormir

Você evita tomar banho à noite? Talvez você não deva. Leia este artigo para descobrir o porquê.

Andar descalço faz muito bem!

Você sabia que algo tão simples como andar descalço pode aumentar a vitalidade e prevenir inúmeras doenças?

A sua dor muscular é um sinal de algo MAIS sério?

Quando você deve começar a se preocupar com as dores musculares e de quais problemas de saúde graves elas podem ser sintomas?

8 Doenças que têm a fadiga como sintoma

A fadiga é mais complicada do que você pensa, mas ainda existem 8 doenças comumente associadas a ela. Se você está cansado, pode ter um desses problemas.

Cuidado ao dar descarga em banheiros públicos!

Pesquisadores suspeitam há muito tempo que é possível contraírmos certas doenças através de vapores e minúsculos respingos após dar a descarga em um banheiro contaminado. Confira!