Muitas pessoas acreditam que, quando sentimos sono, é a mente que está nos comandando, para que nosso corpo possa se recuperar. Por outro lado, outros acreditam que não é preciso dormir muito para descansar. Independentemente de suas opiniões, este vídeo muito interessante explica de forma detalhada e bem ilustrada o que acontece com nossos corpos quando não dormimos o suficiente. Depois de assisti-lo, você realmente vai querer tirar uma soneca!
O vídeo está em inglês, mas vamos explicar o passo a passo para assisti-lo em português.
1. No canto inferior direito do vídeo, você vai ver este ícone: 
. Clique sobre ele.
2. Assim que clicar sobre ele, as legendas aparecem automaticamente, mas em outro idioma. Para alterar, clique no ícone ao lado: 
.
3. Feito isso, o YouTube abre uma janela com configurações. Clique em Legendas/CC.
Por que dormir mais nos fins de semana faz bem
De acordo com algumas pesquisas recentes, dormir mais no final de semana pode ajudar a reduzir o risco de uma morte prematura. Saiba mais aqui!
2:06
O seu cérebro não vai acreditar nesta ilusão de óptica!
Você já deve ter visto muitas ilusões de óptica, mas esta vai desafiar o seu olhar e mente. Será que isso é possível? Assista agora!
12:32
Paralisia do sono: do que se trata?
O Dr. William rezende, neurologista, explica pra nós o que é a temida paralisia do sono. Assista.
9:52
Eu não sabia que isso estava me fazendo dormir mal
Passamos muitas horas da nossa vida dormindo e a posição na hora do sono pode ter impacto negativo em nossa saúde...
8:37
O que acontece quando você vai dormir com fome
Quais as consequências de dormir com fome? Saiba aqui.
4:45
Uau! Veja como funciona o cérebro de um músico
O cérebro precisa de muito estímulo e exercício, mas você sabia que nenhum deles é mais poderoso do que tocar um instrumento musical? Saiba mais!
Estas são máquinas de venda automática incomuns!
Alguns lugares do mundo têm máquinas de venda automática para literalmente qualquer coisa. Basta olhar para essas 19 máquinas de venda automática incomuns!
9 mitos sobre carregamento de telefones
Acreditar nesses mitos sobre o carregamento do telefone pode ser prejudicial ao seu dispositivo a longo prazo.
Como seria o futuro imaginado no início do séc. 20
Como as gerações anteriores imaginavam ser o mundo moderno? Essas 12 fotos nos dão surpreendente noção geral!
14 máquinas de águas profundas que você deve conhecer
Dê uma olhada nas máquinas mais notáveis que atualmente estão expandindo nossa compreensão do mundo subaquático.
9:59
Animais Com os Quais Temos Parentesco
Vamos dar uma olhada nesses 10 pares de animais que você nunca imaginaria que fossem parentes.
3:21
Você sabe como funciona a energia eólica no Brasil?
Saiba o que é e como funciona a energia eólica no Brasil, o segundo maior recurso para geração de energia.
Aqui estão alguns dos principais avanços médicos de 2024
Aqui estão algumas descobertas em inovação médica deste ano.
O Mundo Infravermelho é Surreal! (18 Fotos)
Maravilhe-se com os impressionantes vencedores do Concurso de Fotografia Infravermelha de 2024.
Invenções de Nikola Tesla que nunca saíram do papel
Nikola Tesla era um cientista muito à frente de seu tempo. Aqui estão algumas das invenções que ele nunca teve a chance de construir.
11:48
15 Invenções acidentais que são super necessárias
Do micro-ondas aos cones de sorvete, as invenções acidentais desta lista mudaram nossas vidas por completo. Veja aqui!
Culinária e ciência: você conhecia esses 20 fatos incríveis?
Você sabia que ciência e culinária andam juntas? Esses 20 fatos vão te mostrar isso. Você vai aprender e ainda pode aplicar a ciência na sua cozinha! Veja!
É incrível pensar o quão longe a ciência chegou!
A ciência nos surpreende a cada dia com novas invenções e descobertas, mas essas você provavelmente ainda não conhece! Veja agora e surpreenda-se!
12 Descobertas científicas e novas invenções em 2018
A ciência é como o cérebro humano e não descansa. Em 2018, muitas grandes descobertas foram feitas e causarão um grande impacto no mundo...
É incrível ver como esses produtos mudaram com o tempo!
Você já imaginou como era um computador há 50 anos? Ou até mesmo simples acessórios, como um sabonete ou uma caneta? Veja agora!
17:56
Seu trabalho será eliminado pela IA?
Será que a Inteligência Artificial conseguirá mesmo substuir humanos e tirar nossos empregos? Veja aqui.
Descoberta: É isso que o chocolate faz no seu cérebro!
Por que amamos tanto chocolate? Por que tantas pessoas não podem viver sem? A ciência explica o que esta iguaria maravilhosa faz no nosso cérebro. Muito interessante!
12 Antigas invenções chinesas geniais que ainda usamos
Neste artigo, vamos nos concentrar em 12 itens surpreendentes do cotidiano que usamos e que foram inventados há muitos séculos na China Antiga ...
As pessoas sabiam sobre astronomia há 40.000 anos!
Dois pesquisadores britânicos decidiram recentemente voltar sua atenção para a arte antiga. O que encontraram foi extraordinário: conhecimento astronômico de 40 mil anos!
Invenções de 2024 que talvez você desconheça
2024 foi um ano memorável em termos de inovação. Aqui está uma olhada em algumas das principais descobertas do ano.
5:39
Quando juntamos comida e ciência, dá nisso!
Além de lindas, estas gostosuras são uma diversão única! Aprenda a fazer cristais comestíveis e a ciência por trás disso!
Pesquisa mostra que o jejum é anti-idade
Um estudo recente descobriu que uma molécula produzida durante o jejum tem um efeito antienvelhecimento no sistema vascular.
A sua hi-tech é real? Veja 10 itens falsificados
Cuidado! Esses produtos de tecnologia são geralmente falsificados.
10:08
Você sabe de onde veio a água da Terra?
Existem diversas teorias de onde a água surgiu no nosso planeta. Assista a esse vídeo e saiba tudo!
4:40
Eu Não Posso Acreditar No Resultado Deste Teste!
Este homem é capaz de adivinhar o que você está pensando! Não consegue acreditar? Faça agora!
Castelos reconstruído com tecnologia digital
Uma agência de criação gráfica sediada em Londres decidiu restaurar totalmente, com tecnologia digital, 12 castelos e fortalezas europeias em seu auge para que possamos apreciá-las. Confira!
O Japão está à frente de todo o mundo!
Estas fotos mostram algumas ideias engenhosas que os japoneses criaram para tornar a vida de seu povo muito melhor.
7:16
Segredos que os vendedores de celulares não contam
Que segredos os representantes de vendas de celular nunca lhe contariam? Não, não, não é que eles sejam bandidos com algum plano maligno. Mas estar neste ramo os faz esconder coisas dos clientes. Veja a seguir.
Previsões que realmente aconteceram
Desde escritores de ficção científica a químicos, houve muitas invenções e eventos profetizados séculos antes de se tornarem realidade. Veja alguns deles!
10 invenções pouco conhecidas
Gostaríamos de chamar sua atenção para 10 invenções menos conhecidas de pessoas famosas da história, que revelarão um lado novo e diferente desses inventores.
Você gosta de antiguidades? Veja essas 16 fotos inéditas!
Se você acha que a vida antiga é remota, esses itens antigos domésticos farão você pensar novamente. Confira os 16 objetos domésticos mais antigos do mundo!
2:06
O seu cérebro não vai acreditar nesta ilusão de óptica!
Você já deve ter visto muitas ilusões de óptica, mas esta vai desafiar o seu olhar e mente. Será que isso é possível? Assista agora!
5 mistérios resolvidos cientificamente
Esses estranhos eventos intrigam a humanidade há décadas, senão séculos. Finalmente, os cientistas os resolveram e as soluções são fascinantes.
16 invenções geniais que você nunca viu antes
Essas invenções inteligentes tornam nossas vidas muito mais fáceis!
Um guia informativo para manter a saúde do baço
O baço é um órgão frequentemente ignorado do nosso corpo. No entanto, ele tem uma função importante e precisa ser cuidado adequadamente.
Desmistificando a Eletricidade em Casa
Como a temporada de tempestades está oficialmente aqui, nós o equipamos com fatos sobre segurança e desfazemos alguns mitos sobre eletricidade.
7:47
Invenções geniais e surpreendentes!
Banheiros à prova de respingos, árvores líquidas, arranha-céus com escorregadores são coisas bem reais e você está prestes a ficar fascinado com essas e outras invenções inusitadas e geniais.
Provas de que a tecnologia não é para todo o mundo
Veja na galeria de fotos a seguir alguns momentos épicos em termos de falhas ao lidar com aparelhos eletro-eletrônicos. E aprenda com os erros alheios!
Truques de filmes que nos enganaram bem
Muita gente confunde a realidade com o imaginário, justamente por ver filmes ou séries sem lembrar-se de que muitas coisas mostradas são imaginárias. Como esses 12 "mitos" que veremos a seguir...
Estudo afirma: Existem 4 tipos de personalidade
Um estudo com 1,5 milhão de pessoas descobriu que existem quatro tipos distintos de personalidade a serem encontrados em seres humanos. Continue a ler para saber mais.
Esta cadeira futurista ficará acoplada ao seu corpo!
Imagine "vestir" essa cadeira e poder se sentar em qualquer lugar, quando quiser, sem precisar de uma cadeira comum! Isso existe! Veja agora!
Aplicativos transformam suas fotos obras de arte
Suas fotos ficarão artísticas com a ajuda desses aplicativos.
Você conhece as 10 invenções que mudaram o mundo?
Quando pensamos em invenções, logo lembramos de laboratórios e cientistas, mas essas invenções milenares mudaram o curso da História. Vejam quais são!
Os cientistas acidentais: imagens surpreendentes
Mostramos a seguir alguns experimentos acidentais com resultados fascinantes que foram realizados ou capturados por pessoas comuns e não cientistas ou acadêmicos de renome. Confira!
Já imaginou como seria se víssemos tudo de perto?
Uma seleção de algumas das vencedoras do concurso anual de fotografia microscópica da Nikon.
Você sabe pra que servem as teclas F do seu teclado?
Sabe as teclas numeradas de F1 a F12 que você tem aí no seu teclado? Elas podem facilitar muito a sua vida!
Hábitos que estragam aparelhos eletrônicos
A verdade é que nem sempre nos preocupamos em saber como cuidar adequadamente dos aparelhos de alta tecnologia que possuímos. Veja como você pode estender a vida útil de seus preciosos produtos eletrônicos.
Mistérios da história que a ciência não consegue explicar
De tesouros enterrados a línguas indecifradas, esta lista contém 8 mistérios antigos e intrigantes.
14 cabines fascinantes que você provavelmente nunca viu
Explore algumas das cabines de veículos mais interessantes e incomuns que poucos tiveram a chance de conhecer.
Truques de filmes que nos enganaram bem
Muita gente confunde a realidade com o imaginário, justamente por ver filmes ou séries sem lembrar-se de que muitas coisas mostradas são imaginárias. Como esses 12 "mitos" que veremos a seguir...
Este dirigível pode estar voando nos céus brevemente!
Se você sempre associa os dirigíveis com o passado, então confira o Airlander 10, o mais moderno e arrojado dirigível que pode estar voando em breve! Confira!
12 Descobertas científicas e novas invenções em 2018
A ciência é como o cérebro humano e não descansa. Em 2018, muitas grandes descobertas foram feitas e causarão um grande impacto no mundo...
Use esses 4 programas para falar de graça com todo mundo!
Você não precisa gastar dinheiro para falar com quem está longe. Veja esses 4 ótimos programas para fazer chamadas de voz e vídeo de graça!
4:40
Eu Não Posso Acreditar No Resultado Deste Teste!
Este homem é capaz de adivinhar o que você está pensando! Não consegue acreditar? Faça agora!
3:21
Você sabe como funciona a energia eólica no Brasil?
Saiba o que é e como funciona a energia eólica no Brasil, o segundo maior recurso para geração de energia.
IMPERDÍVEL: Veja em animações o funcionamento de mecanismos!
Alguma vez você já quis ver o funcionamento de relógios, torpedos, marcha de carro - e muito mais - por dentro? Agora ficou fácil!
Aqui estão alguns dos principais avanços médicos de 2024
Aqui estão algumas descobertas em inovação médica deste ano.
5:07
Nosso pálido ponto azul
Na foto chamada de "Pálido ponto azul", o tamanho aparente da Terra é menor do que um pixel; o planeta aparece como um pequeno ponto na imensidão do espaço, no meio de um raio solar captado pela lente da câmera.
Castelos reconstruído com tecnologia digital
Uma agência de criação gráfica sediada em Londres decidiu restaurar totalmente, com tecnologia digital, 12 castelos e fortalezas europeias em seu auge para que possamos apreciá-las. Confira!
Você tem vício em internet e redes sociais? Veja agora
Você checa o celular e a internet o tempo para ver atualizações de redes sociais? Cuidado! Você pode estar com um vício que te causa estresse. Saiba mais.
Invenções de 2024 que talvez você desconheça
2024 foi um ano memorável em termos de inovação. Aqui está uma olhada em algumas das principais descobertas do ano.
Desmistificando a Eletricidade em Casa
Como a temporada de tempestades está oficialmente aqui, nós o equipamos com fatos sobre segurança e desfazemos alguns mitos sobre eletricidade.
14 vezes que a natureza inspirou tecnologia inovadora
Vamos explorar 14 exemplos notáveis de como a natureza moldou a tecnologia moderna.
Os segredos de Bill Gates em 15 de suas frases
Bill Gates é o fundador da maior empresa de software do mundo, considerado, de acordo com a revista Forbes, como o segundo homem mais rico do planeta. Aqui estão 15 de suas frases mais famosas.
Esses 30 carros incríveis deviam estar rodando por aí!
A indústria automobilística está sempre avançando, mas inventores quiseram ir muito além e criaram carros conceituais um pouco estranhos... Veja-os agora!
12 fotos de combates aéreos da 2a. Guerra Mundial
Essas fotos intensas de combates aéreos da Segunda Guerra Mundial são inacreditáveis!
Descobertas impressionantes que mudaram a história em 2024
Vamos nos aprofundar nos momentos arqueológicos mais fascinantes de 2024.
7 Limusines para lá de diferentes
Vamos mostrar as limusines mais extravagantes do mundo. Aqui você encontrará TUDO, desde uma limusine a jato até uma limusine de 30 metros. Em qual delas você gostaria de dar uma voltinha?
Estas invenções da Tesla são incríveis
Nikola Tesla foi um cientista muito avançado para o seu tempo. Estas são algumas das invenções que ele nunca conseguiu construir.
O que fazer quando o computador não liga?
Não se desespere! Separamos algumas informações que podem salvar a sua vida e o seu computador!
12 Códigos secretos de celular que você precisa usar!
Praticamente todo mundo usa um smartphone nos dias de hoje, mas você sabia que existem vários códigos secretos para desbloquear informações úteis? Aqui estão 12 deles!
Previsões que realmente aconteceram
Desde escritores de ficção científica a químicos, houve muitas invenções e eventos profetizados séculos antes de se tornarem realidade. Veja alguns deles!
10 Clássicos Nacionais Que Encantaram Gerações
10 modelos de carros que ainda hoje provocam suspiros de saudade quando são vistos nas ruas.
Artefatos do passado que continuam a nos surpreender
Esses fascinantes artefatos antigos continuam a nos deixar curiosos até hoje.
Aplicativo para detectar câncer de pâncreas
Cientistas da Universidade de Washington desenvolveram um aplicativo que pode permitir que as pessoas detectem facilmente o câncer de pâncreas simplesmente digitalizando o branco do olho.
Você vai perder o fôlego com as manobras desse Mustang!
Um Ford Mustang de 1964 transformado em carro de corrida? Só vendo para acreditar!
