Confúcio foi um filósofo e pensador chinês que teve uma grande influência na cultura e filosofia asiáticas, especialmente na China, Japão e Coreia do Sul. A Doutrina de Confúcio não se trata de uma religião, mas sim de uma filosofia e estilo de vida, e é fundamentada na busca pelo Tao, a harmonia da vida e do mundo.
Para chegar ao Tao, o confucionismo coloca os valores da família como base, inclusive na política. Separamos aqui alguns de seus conceitos para que você leia e reflita. Nós acreditamos que, seja qual for sua religião, esses conceitos podem ser aplicados à vida de qualquer um e os resultados certamente serão positivos.
4. Tenha foco naquilo que você quer
Se você focar no que quer, terá aquilo em sua vida. Mudar seus pensamentos e transformá-los em pura positividade vai mudar o mundo ao seu redor. É claro que nem sempre é fácil, pois algumas adversidades na vida são desanimadoras, mas o importante é manter o foco. Se está fazendo tudo certo e superando os problemas, você conseguirá aquilo que tanto deseja.
5. Evite os impulsos e as coisas ruins
"Quando a raiva aumenta, pense nas consequências", disse o pensador chinês. Algumas situações são como um teste para sua paciência e tolerância. Antes de discutir, brigar ou agredir, reflita e imagine o que pode vir depois. Pense nisso: vale a pena seguir com tantas discussões? Mesmo que a pessoa esteja errada, deixe para lá. Ao contrário do que muitos pensam, evitar brigas é uma forma de evoluir como ser humano.
6. Você está aqui
Confúcio escreveu: "Lembre-se: não importa para onde você vai, você está aqui agora". Planejar o futuro é importante, mas o mais importante é viver o presente. Errou no passado? Aprenda com os erros e esqueça. Já passou. Além disso, pensar única e exclusivamente no futuro pode atrapalhar sua vida. Viva um dia de cada vez e faça o que deve ser feito hoje. Planeje a semana, o mês, ou até um trimestre, mas o foco é o presente. Se estiver com a cabeça cheia de preocupações, respire fundo e, por alguns minutos — de acordo com técnicas da ioga — encha a barriga de ar e solte lentamente pelo nariz. Quando você oxigena o cérebro, consegue pensar melhor.
7. Valorize as coisas simples da vida
Confúcio disse: "A vida é muito simples, mas insistimos em complicá-la". Nossa mente, principalmente no mundo de hoje, é viciada. Não para de pensar e um pensamento atrai outro e mais outro e assim por diante. Pensamos tanto — e de forma errada, o que é ainda pior — que sequer paramos para admirar nossa própria vida e suas coisas muito simples, mas belas: o amanhecer ou pôr do sol, um jardim no meio do caminho, um domingo tranquilo em casa ou um encontro com amigos. Valorize e veja beleza em tudo isso. Faça a si mesmo essas perguntas:
Pergunte e responda a si mesmo. Pense no imediato. Isso lhe trará felicidade plena, mesmo em momentos difíceis.
Créditos: positivityblog.com
9 Tipos de alegria: Como culturas encontraram felicidade
Como diferentes culturas veem a felicidade e como alcançá-la.
Como superar o medo da morte?
Entenda como superar o medo da morte e aproveite tudo o que há de melhor para viver!
Asma pode ser tratada com ioga? A resposta é SIM!
Muitas instituições estão se aprofundando em estudos para determinar como os exercícios de respiração e ioga podem melhorar a qualidade de vida dos pacientes asmáticos.
12 pensamentos negativos que te impedem de ser feliz
Identifique pensamentos negativos que te impedem de ser feliz e elimine-os. Veja aqui 12 formas de buscar o bem-estar emocional.
Acabe com estresse e ansiedade com essas 20 dicas
O estresse e a ansiedade estão tomando conta da sua rotina? Aplique essas dicas no seu dia a dia e acabe com esses problemas!
Eu atingi a paz interior seguindo estes 10 conselhos...
A felicidade, tranquilidade e paz de espírito são uma escolha que você pode fazer. Só depende de você!
Dalai Lama alerta para os 10 ladrões de energia
Precisamos de energia para seguir em enfrente e superar desafios, mas alguns fatores podem interferir. Veja como se proteger segundo sábias palavras de Dalai Lama.
As preciosas lições de vida de Regina Brett
Estas palavras de uma senhora de 90 anos servem de lição para todos nós!
Essas histórias de solidariedade me fizeram chorar!
Devemos sempre acreditar no ser humano. Essas pequenas histórias mostram o quanto as pessoas podem ser solidárias. Veja e se emocione...
Pensamentos inspiradores para o ano que inicia
Selecionamos aqui uma dúzia de mensagens que talvez ajude você, ou alguém que você conheça, a ter uma caminhada mais suave. Leia, reflita e aprecie.
Essas dicas vão garantir que sua mente permaneça saudável
Não é apenas a sua casa que precisa de uma boa limpeza de vez em quando, sua mente também precisa. Saiba mais aqui.
Veja o que acontece quando pacientes com demência são garçon
Leia tudo sobre O Restaurante dos Pedidos Errados, que tem uma missão única de fornecer trabalho a garçons com demência.
Essa bebezinha de pais surdos dá uma lição de amor!
Catarina é filha de pais surdos, mas, felizmente, não tem nenhuma deficiência auditiva. Veja a linda lição de amor que essa bebê dá a todos nós.
Parábola do rei misericordioso e do servo mau
Essa parábola vai mostrar a importância da misericórdia e de retribuirmos conforme o que recebemos.
Descubra seu futuro com as linhas do seu pulso
Ninguém pode prever o futuro, mas com informação suficiente, podemos fazer julgamentos sábios sobre ele. Saiba o que suas "linhas do pulso" dizem sobre seu futuro ...
Emocione com essa lição de vida sobre o que é a felicidade!
Este senhor soube enfrentar-se, viver e ser feliz. Aqui está a sua história emocionante de como encontrar a sua alegria na vida!
Leia a História das 4 velas sobre esperança
Há momentos na vida em que perdemos a esperança de dias melhores, por isso preciso compartilhar essa história com você...
Siga essas promessas e receba bênçãos da vida!
Queremos evoluir e ser pessoas melhores nesta vida, mas é claro que falhamos... Essas promessas vão te dar um impulso para alcançar o seu bem-estar e felicidade!
Você é especial pelo que tem de diferente... Valorize-se!
É impossível amarmos alguém se não amamos a nós mesmos primeiro. Reflita com essas 15 frases sobre autoestima e amor-próprio e valorize-se!
Evite esses mecanismos mentais para ter força na vida
Você sabia que nossa mente pode criar mecanismos de defesa que nos impedem de resolver problemas? Veja quais são e evite que isso aconteça com você!
Deveríamos todos estar nos perguntando essas 20 questões
Se você fizer as seguintes perguntas a si mesmo toda semana, começará a ver uma incrível mudança em sua vida! Tudo que você tem a fazer é apenas respondê-las honestamente...
Você não precisa se desculpar por essas 10 coisas
Você constantemente se desculpa por essas coisas? É hora de mudar seus hábitos.
O que significa uma pedra no caminho
Um conto para refletir: Era uma vez um rei muito sábio e não poupava esforços para ensinar bons hábitos ao seu povo...
O Homem de negócios: Uma lição de vida
Uma linda história, com uma importante mensagem sobre o poder que podemos encontrar em nós mesmos...
Como desfrutar dos prazeres simples da vida...
Como agitar sua rotina e inserir alegria nas coisas mais simples da vida
O dia está cinza? Veja essas lindas frases de outono...
O outono tem a sua beleza, mas se o dia estiver muito cinzento, inspire-se com essas lindas frases inspiradoras que vão transformar o seu dia...
A Ponte: Uma linda história sobre o perdão
Emocione-se com esta linda história que ressalta a importância do perdão, um ato de amor e maturidade que faz muito bem às nossas almas.
Palavras incentivadoras que vão te dar um impulso na vida!
Frases e citações inspiradoras podem mudar o nosso estado de espírito em segundos. Por isso, selecionamos aqui citações maravilhosas que você vai adorar.
Onde está a felicidade? Poucas pessoas sabem...
Esta bela história inspiradora nos leva a pensar sobre algo muito importante a todas as pessoas...
Importante: Os 8 mitos mais comuns em um relacionamento
Todos parecem ter uma opinião sobre como ter uma vida a dois, mas você está ciente dos mitos que envolvem um relacionamento? Veja 8 deles.
Isso ajudará você a sair da cama quando parecer impossível
Quando você se sente para baixo e não consegue sair da cama, aprenda a pensar positivamente e lembre-se de todas as coisas boas da vida.
Emocionante: O menino deficiente descobre sua força interior
Quantas vezes você achou que não era forte o suficiente para superar desafios? Essa bela história vai te mostrar que você tem uma enorme força dentro de si.
Assista: Qual a importância do perdão na sua vida?
Você tem dificuldade em perdoar? Esta mensagem vai mostrar que perdoar é importante para o nosso desenvolvimento como seres humanos. Muito bonito...
Essas 18 regras de Dalai Lama são o segredo da felicidade
Seja qual for sua crença, é difícil discordar dessas palavras de Dalai Lama!
Reflexão: Melhores frases da semana para reflexão
Separamos algumas ótimas frases para que você tenha um bom momento de reflexão.
Na vida, é preciso enfrentar as dificuldades...
Palavras de motivação para vencer as dificuldades da vida.
Um lembrete inspirador: Você é especial!
Todo mundo neste planeta é especial. Por isso, se esta mensagem vai tocar o seu coração e você vai querer transmiti-la a todas as pessoas que você ama.
Eu estou mais feliz desde que comecei a fazer isto!
Garantimos que praticando estes 12 exercícios você começará a se sentir mais feliz.
Inspiração: Essas frases de otimismo vão iluminar o seu dia!
Quando tudo parece não ter solução em tempos difíceis, precisamos de palavras de superação. É o que você vai ver nessas lindas frases de otimismo...
Só estou passando para lembrar que você é especial!
Com tudo o que a vida nos traz, às vezes precisamos que alguém nos lembre do quanto somos especiais!
10 Dicas de ouro para envelhecer da melhor maneira
Quero compartilhar com você 10 mantras para envelhecer da melhor maneira...
12 Coisas que aprendi com a idade
Aqui estão algumas lições importantes da vida que aprendi.
Essa é uma linda história que vai emocionar você
Esta é uma bela história de uma mulher que cuida de quatro tartarugas. Emocione-se com a moral dessa maravilhosa história.
Ansiedade pode ser combatida com este método de 5 minutos
Esta técnica é cientificamente comprovada como sendo um tratamento eficaz contra ansiedade, estresse e controle da raiva, e leva apenas 5 minutos para fazer ...
Essas palavras enchem a minha noite de paz a sabedoria!
Antes de dormir, veja essas lindas e sábias palavras que vão transformar a sua noite em um período iluminado e abençoado...
Frases inspiradoras para você
Oferecemos aqui vinte mensagens que podem ajudar você ou pessoas que lhe são queridas. Confira!
Pare de sentir-se responsável pela felicidade dos outros
Assumir a responsabilidade pela felicidade dos outros é, sem dúvida, uma imensa causa de ansiedade. Veja como parar com esse hábito negativo.
A história do copo d'água vai te fazer pensar...
Em uma palestra, uma psicóloga mostra um copo d'água e dá uma lição de vida às pessoas sobre nossas preocupações. Veja agora e inspire-se.
Qual o segredo da felicidade? Veja nessas lindas palavras
Para você, o que é ser feliz? Afinal, vamos conseguir encontrar a tão sonhada felicidade? Essas citações vão te mostrar um novo olhar sobre o que é ser feliz...
Dalai Lama alerta para os 10 ladrões de energia
Precisamos de energia para seguir em enfrente e superar desafios, mas alguns fatores podem interferir. Veja como se proteger segundo sábias palavras de Dalai Lama.
As preciosas lições de vida de Regina Brett
Estas palavras de uma senhora de 90 anos servem de lição para todos nós!
Na vida, é preciso enfrentar as dificuldades...
Palavras de motivação para vencer as dificuldades da vida.
6 Sinais certos de que você é uma pessoa moral
Acontece que a forma como você se comunica com os outros e como você reage em situações difíceis da vida diz muito sobre sua postura moral.
Desconecta: Coral de crianças manda recado aos adultos
O coral infantil do Colégio Adventista da Tijuca tem um recado importantíssimo para todos os adultos. Vale a pena conferir!
Todo dia é um novo presente...
É raro compreender a dádiva de cada dia, mas eu espero que estas palavras lhe ajudem a fazer isso!
Questões sobre os judeus e o judaísmo
Respondemos a algumas das perguntas mais comuns sobre os judeus e as tradições judaicas.
Um belo gospel para você
Aqui está versão do gospel Swing Low, Sweet Chariot gravada ao vivo pelo grupo Gospel Convicts. Assista!
15 Frases memoráveis por Alexander Graham Bell
Aqui apresentamos 15 frases para o sucesso de Alexander Graham Bell.
Para pensar: O que você valoriza na vida?
Leia este breve, mas significativo conto, e faça uma reflexão...
Emocionante: O menino deficiente descobre sua força interior
Quantas vezes você achou que não era forte o suficiente para superar desafios? Essa bela história vai te mostrar que você tem uma enorme força dentro de si.
Parábola do rei misericordioso e do servo mau
Essa parábola vai mostrar a importância da misericórdia e de retribuirmos conforme o que recebemos.
Melhore sua autoconfiança usando inteligência emocional
Você, às vezes, não se sente confiante o suficiente perante a vida? Use a inteligência emocional por meio dessas frases motivadoras.
John Lennon inspirou milhões de pessoas com essas frases!
John Lennon foi um grande artista que, nos últimos anos de sua vida, propagou palavras de amor e paz pelo mundo. Selecionamos algumas delas para te inspirar!
Você não precisa se desculpar por essas 10 coisas
Você constantemente se desculpa por essas coisas? É hora de mudar seus hábitos.
Importante: Os 8 mitos mais comuns em um relacionamento
Todos parecem ter uma opinião sobre como ter uma vida a dois, mas você está ciente dos mitos que envolvem um relacionamento? Veja 8 deles.
Quando sua neta foi traída, a avó deu este conselho...
Esta avó dá a todos nós uma boa lição para levar para o resto da vida, não importa por quais dificuldades estamos passando...
Uma história inspiradora para você
Quantas vezes você se dá conta das pessoas que tornam sua vida mais fácil ou mesmo possível? Leia esse texto inspirador!
Reflexão: Melhores frases da semana para reflexão
Separamos algumas ótimas frases para que você tenha um bom momento de reflexão.
Deixe de lado os arrependimentos: 9 dicas úteis
Perdoe-se e deixe de lado os arrependimentos que o atormentam seguindo essas 9 sugestões.
Veja o que você deve fazer para ter uma mente forte
Pessoas com uma mente forte conseguem superar os desafios da vida com mais facilidade. Veja aqui como fazer isso e mude sua vida!
Assista: Os bons pensamentos vão mudar a sua vida!
Ter pensamentos positivos sempre que possível é uma das coisas mais importantes que você pode fazer na vida. Veja este vídeo para se inspirar e tentar se encontrar!
Afaste estes pensamentos negativos e viva em plenitude!
Para viver da melhor maneira, é preciso abandonar alguns padrões de pensamentos muito comuns...
Você ama o Natal? Então veja essas lindas frases!
Para celebrar esta data tão bela, selecionamos lindas frases inspiradoras que mostram o quanto a magia do Natal é importante em nossas vidas.
Essas orações para Deus vão aliviar o seu coração....
Uma breve oração a qualquer momento do dia pode trazer muita paz. Gostaria de compartilhar com vocês minhas oito orações favoritas.
Belas palavras para levar pela vida toda
Espero que algumas das palavras que você lerá aqui sejam úteis conselhos, como foram para mim!
Esse é o vídeo mais emocionante do mundo
Esse vídeo traz uma grande lição. Eu até me emocionei. Assista!
Com essas dicas você se tornará uma pessoa resiliente
Com estes 9 passos, você conseguirá voltar a acreditar em si mesmo e em suas habilidades.
9 Maneiras de ser mais carismático
Estas 9 dicas fáceis irão ajudá-lo a aumentar seu carisma.
Um conto ispirador: O camponês e seu filho
O que é sorte? O que é azar? Leia este conto inspirador sobre um camponês e seu filho.
Lição interessante: A porta do outro lado!
O ser humano, por natureza, tende a complicar demais as coisas, mas se você tiver uma atitude mais positiva, tudo pode mudar...
A biblioteca do vovô - linda história motivacional
Linda história sobre sair da nossa zona de conforto e viver a vida ao máximo.