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Você é um pai ou mãe coala? Veja o que é isso

Existem muitos estilos de criação, e naturalmente, cada um de nós adota seu próprio estilo, mas também é possível fazer um esforço e se tornar um tipo diferente de pai. Um estilo de criação que alguns pais têm adotado nos últimos anos é a “criação koala” – um estilo que enfatiza o afeto, o vínculo com o bebê desde tenra idade, segurá-lo e responder a cada expressão emocional. Se isso souparenta como o que você já está fazendo, ou se você quer aprender como se tornar um pai koala, detalharemos aqui as características desse estilo de criação, bem como suas vantagens e desvantagens.

O que é Criação Koala?

Esse estilo de criação é muito semelhante à “criação com apego” – um termo cunhado pelo Dr. William Sears na década de 1980, que inclui sete princípios: vínculo desde o nascimento, amamentação, porte do bebê, co-dormir, responder a todos os choros e evitar qualquer tipo de treinamento de sono. A criação koala é essencialmente uma versão mais relaxada da criação com apego.
Criação Koala: Mãe com bebê em um sling
“Assim como uma mãe koala e seu filhote, a criação koala enfatiza a proximidade com a criança e a resposta a todas as suas necessidades,” explica a Dra. Lilit Airapetian, psicóloga clínica de Los Angeles especializada em saúde mental materna. O objetivo aqui é construir segurança emocional na criança e criar uma proximidade entre ela e o pai, que será saudável para eles mesmo quando crescerem.
 
“Estudos mostram que um pai que responde às necessidades de seu filho, especialmente nos primeiros anos de vida, ajuda a melhorar sua regulação emocional, fortalece sua resiliência mental e auxilia a criança a manter relacionamentos mais saudáveis no futuro,” diz a Dra. Lilit.

Características da Criação Koala

A criação koala requer principalmente proximidade física com a criança, presença constante e respostas emocionais e físicas a todas as suas necessidades. No entanto, nada aqui é imutável, e você pode adaptar esse estilo ao estilo de vida da sua família da maneira que escolher. Por exemplo, a criação koala enfatiza a proximidade física, que pode ser alcançada por meio de abraços e não necessariamente carregando o bebê em um sling 24 horas por dia.
 

Aqui está o que você precisa fazer para ser pais koala:

1. Resposta rápida aos choros do bebê: Como na criação com apego, os pais koala devem evitar deixar o bebê chorar até se acalmar. Isso significa não tentar deixar o bebê adormecer sozinho enquanto chora, mas sim ajudá-lo a dormir.

2. Contato pele a pele: Desde o momento do nascimento, o pai deve incluir o máximo de contato pele a pele possível nos primeiros anos do bebê, e preferencialmente amamentar em vez de usar mamadeira. Não há necessidade de evitar segurar o bebê por longos períodos por medo de que “ele se acostume”.

3. “Carregar” o bebê: Como um koala carregando seu filhote nas costas, um pai koala pode usar um sling para segurar seu bebê quando ele está chorando ou em sofrimento, ou geralmente quando está fazendo coisas pela casa ou saindo com o bebê quando ele não está em um carrinho.

Esse estilo também é mais difícil de implementar em famílias onde os pais estão muito ocupados com tarefas domésticas, trabalho ou outros filhos. Mesmo que não funcione completamente para você, não se sinta mal.

Dicas para Quem Escolhe Ser Pais Koala

Se você quer experimentar a criação koala ou sente que já está fazendo isso e quer melhorar, aqui estão algumas dicas para ajudar:

1. Adapte o estilo de criação às suas circunstâncias: Você não precisa seguir as diretrizes rigidamente. O que você precisa fazer é adaptar esse estilo de criação ao estilo de vida da sua família. O que você deve fazer é estar preparado para lidar com questões emocionais significativas com paciência, enquanto ouve as necessidades do bebê.

Criação Koala: Criança pequena brincando

2. Lembre-se das suas próprias necessidades: Embora seja importante estar presente para o seu bebê, se você sentir que sua energia está se esgotando, certifique-se de reservar tempo suficiente para si mesmo. Somente se você se sentir seguro e relaxado, você poderá transmitir esse sentimento aos seus filhos. Se você começar a sentir que esse estilo é demais para você, não pense que é um fracasso. É apenas exaustão, e é muito comum na criação koala nas fases iniciais.

3. Entenda que você não pode ser pais perfeitos: Sempre haverá dias em que você sentirá que não entende seu filho quando ele está chateado, ou você pode estar muito exausto para responder aos seus choros. Lembre-se de que você está fazendo o seu melhor, e isso é o que importa. Não se estresse, faça o que puder, e isso já é melhor do que não fazer nada.

4. Ajude seus filhos a construir um senso de independência: Há o risco de que você possa fazer com que seu filho dependa demais de você para atender às suas necessidades à medida que cresce, então você deve incentivar a independência ao longo do tempo, criando um ambiente seguro para que eles experimentem e enfrentem desafios por conta própria quando forem capazes. Tudo bem se eles experimentarem o fracasso de vez em quando; é assim que aprendem. No entanto, você deve guiar sua resposta ao fracasso para um lugar positivo.

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