Tributo à memória do Príncipe Philip do Reino Unido

Este é o melhor guia de alimentos saudáveis!

Imperdível: Veja nossa compilação dos benefícios de diversos alimentos à sua saúde!

Você precisas conhecer os benefícios das mangas à sua saúde

Além de muito saborosas e versáteis, as mangas trazem diversos benefícios à nosa saúde. Leia e descubra quais são.

Esta é a sobremesa de cerejas mais linda e fácil de fazer!

Esta receita vai mostrar como fazer uma das mais fáceis sobremesas francesas, colorida e surpreendentemente deliciosa!

Chocolate amargo faz muito bem à sua saúde

Veja como o chocolate amargo pode ajudar seu coração, e uma revisão da pesquisa para apoiar essas afirmações.

8 Alimentos que diabéticos do tipo 2 devem consumir

Esses 8 alimentos naturais ajudam a controlar a diabetes tipo 2 de forma natural, além de fazer bem à saúde. Saiba quais são agora mesmo e inclua na sua dieta!

Receita de barquinhas gratinadas de batata. Uma delícia!

Aprenda a fazer deliciosas barquinhas gratinadas de batata para comer a qualquer hora do dia!

Fácil e barato: Transforme gelatina em uma mousse aerada!

Quer uma receita ótima para o verão? Com poucos ingredientes você faz uma mousse que ninguém vai acreditar que foi tão fácil!

Elimine a papada do pescoço com esses 5 exercícios fáceis

Você quer evitar aquela papada no pescoço, logo abaixo do queixo? Esses exercícios super práticos podem te ajudar!

Faça um picolé caseiro de iogurte com frutas vermelhas!

Aprenda a fazer um picolé super saudável, rico em vitaminas e minerais, além de delicioso!

Há 7 sinais do câncer de mama - Conheça todos!

Você já sabe que um caroço no seio pode ser um sinal de câncer mama, mas você conhece os outros 7 sintomas importantes?

Esses exercícios são ótimos para quem tem joelhos sensíveis

Quem tem problemas nos joelhos acaba desistindo de atividades físicas, mas esses 5 exercícios vão te proporcionar saúde e bem-estar sem danificá-los.

Bebidas: Você tomaria uma taça do vinho azul?

Sim, o vinho azul existe! Você provaria uma taça desta excêntrica bebida? Confira!

9 Incríveis benefícios do ovo que você não conhecia

Consumir de dois a três ovos por dia pode melhorar a sua saúde. Veja neste artigo informativo e inclua o ovo na sua alimentação diária!

Os sinais silenciosos do excess de açúcar

Muitos de nós sabemos que açúcar em excesso faz mal, mas não sabemos exatamente como isso reage em nosso organismo. Atente-se a esses 10 sintomas!

6 Alimentos que retardam o processo de envelhecimento

Embora não seja possível parar o nosso relógio biológico, existem alguns bons alimentos que ajudam a retardar o envelhecimento. Veja quais são!

Receita de bolo sem ovo, margarina ou leite!

Chama-se "Bolo Louco" por um motivo... Você não precisa nem de tigela pra fazer, e é o melhor bolo que já comi!

Esses chás vão livrar você de ter gases

Você sofre de gases inconvenientes? Essas 6 dicas vão te ajudar a ter um alívio rápido e se livrar desse problema.

O iogurte é muito mais que um alimento saudável. Confira!

Além de ser um alimento muito saudável, o iogurte também tem outras utilidades que você não vai acreditar! Confira!

Aprenda a identificar e tratar a má circulação sanguínea!

Se você tem um problema circulatório, ele pode afetar toda a sua saúde. Veja sintomas comuns da má circulação e dicas para tratá-la em casa!

Acredite: o vinho é melhor que a matemática para o cérebro!

Um estudo científico comprovou que degustar vinho aguça muito mais o seu raciocínio do que jogos e números. Não acredita? Veja neste artigo.

Medicina faz grandes descobertas do melão-de-são-caetano

Você conhece o melão-de-são-caetano? A medicina acaba de divulgar descobertas incríveis sobre esta planta, que pode curar o câncer e prevenir o diabetes!

Você sabia que algumas panelas fazem mal à saúde?

Quando falamos em alimentação saudável, logo nos vem em mente a escolha dos alimentos, mas você sabia que algumas panelas fazem mal à saúde? Vejam quais são!

INCRÍVEL: O repolho tem benefícios além do que você imagina!

Eu aposto que você não conhecia todos os benefícios que esse vegetal traz à saúde! Veja todos eles e inclua na sua alimentação!

Você vai querer ir mais à praia depois de ver isso!

Cientistas e pesquisadores da área da saúde confirmam que frequentar a praia traz uma série de benefícios físicos e mentais. Quer saber quais? Veja aqui.

Você sabia que é possível deixar seus olhos mais saudáveis?

Confira a seguir sete exercícios fáceis que reduzirão a tensão dos olhos e evitarão o cansaço visual!

Receita Saudável: Abobrinha para quem não gosta de abobrinha

Essa caçarola fácil de abobrinha é tão gostosa que mesmo os mais chatos pra comer vão se deliciar!