Chakras são pontos no corpo humano que, de acordo com as crenças hindus, são os centros da nossa força vital, veias, pulsos e energia. Independentemente de crer que eles sejam reais ou apenas uma metáfora para suas forças espirituais, eles são pontos estratégicos de energia em nosso corpo. Os chakras nem sempre são os mesmos - alguns podem ser mais fortes que outros, e alguns podem precisar de conserto ou cura através de meditação e equilíbrio. A seguir você conhecerá um pouco mais sobre cada chakra, o que eles representam e meditações específicas para cada um.
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Filosofia "zen" em 15 frases para você
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A fonte da juventude: 5 Ritos Tibetanos
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Diante de suas mortes, estes foram seus últimos desejos...
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Este é o verdadeiro significado de "Eu Te Amo"...
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A extraordinária beleza do sol nos vitrais
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O amor é mesmo um sentimento poderoso!
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Reflexão: As melhores frases da semana
Uma coleção das melhores frases de reflexão que encontramos pela internet. Frases de Reflexão
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Para refletir: O rei que buscava a paz perfeita
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Obrigado por tudo: A gratidão é a mais bela das virtudes!
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15 Citações de Eckhart Tolle para o presente e a vida
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Comece o seu dia em com essa linda bênção Celta. Se você gostar desta antiga oração, passe-a também aos seus amigos!
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Um menino muito sabe contar uma linda história de pai e filho bastante conhecida. Você vai se emocionar!
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