Chakras são pontos no corpo humano que, de acordo com as crenças hindus, são os centros da nossa força vital, veias, pulsos e energia. Independentemente de crer que eles sejam reais ou apenas uma metáfora para suas forças espirituais, eles são pontos estratégicos de energia em nosso corpo. Os chakras nem sempre são os mesmos - alguns podem ser mais fortes que outros, e alguns podem precisar de conserto ou cura através de meditação e equilíbrio. A seguir você conhecerá um pouco mais sobre cada chakra, o que eles representam e meditações específicas para cada um.
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Filosofia "zen" em 15 frases para você
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Durma melhor ao fazer essas posições de ioga
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10 Dicas de rituais para fazer antes de dormir
Uma boa noite de sono é essencial para a nossa saúde. Veja aqui 10 dicas que você pode seguir antes de dormir para acordar se sentindo ótimo!
Faça isso para suavizar rugas e afinar o rosto!
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15 Citações de Eckhart Tolle para o presente e a vida
Eckhart Tolle é autor do best-seller 'O Poder do Agora', que mudou a vida de milhões de pessoas. Essas 15 citações do autor podem mudar sua forma de ver o mundo agora...
Yoga pode fazer a diferença para sua saúde óssea
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10 Palavras inspiradoras que você deve dizer sempre
As palavras têm poder. Por isso, veja essas 10 palavras que têm significado muito forte e podem mudar o mundo... Confira.
Uma oração libertadora para colocar em prática
Essa antiga bênção foi criada no idioma Nahuatl, falado desde o século VII na região central do México. Ela trata de perdão, carinho, desapego e libertação...
Uma Mensagem Celta Para Tocar o Seu Coração
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Essas frases vão te animar a tomar atitude
Já estamos no terceiro mês do ano e você ainda não decidiu mudar de atitude? Temos algumas palavras para você...
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15 dicas de psicologia bem sutis para mudar o seu mundo!
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Eu não sabia que palavras positivas faziam tanta diferença!
Palavras positivas podem mudar o mundo. Assista e se emocione!
Will Rogers: Reflexões Bem-Humoradas Sobre a Vida
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Saúde, autoestima e alegria depois dos 60
Você não precisa parar no tempo só porque completou 60 anos.Há muito a se fazer para manter uma vida plena. Veja essas 6 dicas e descubra como!
Uma professora deu uma linda lição de vida aos alunos...
Se as dificuldades da vida estão muito árduas e você está prestes a desistir, veja essa emocionante história de vida de uma professora e seus alunos...
Felicidade Para Você: Uma Mensagem Para o Coração
Você conhece as 5 regras para ser mais feliz e aproveitar mais a vida?
O papagayo do rei - Uma História que Faz Pensar e Sentir
A estória do papagaio do rei nos ensina uma valiosa lição de vida!
O Poder da Palavra: Maya Angelou Inspira
Maya Angelou foi escritora, poetisa e defensora de negros e mulheres, e deixou um lindo legado. Veja aqui citações dessa grande mulher que vão te inspirar e fortalecer!
A Rosa Azul Que Tocou Muitos Corações
Esta é uma simples história de muito significado: um homem se depara com um rapaz especial e dá uma grande lição de vida a todos nós. Confira!
Essas frases vão fazer você lembrar o que é o amor...
Nem sempre entendemos o que o amor é. Essas frases vão te ajudar a refletir sobre ele.
Deixe o passado ir com este conto
Esta bela história da filosofia zen é um aprendizado para que possamos esquecer o passado e seguir em frente. Emocione-se e aprenda.
A vida não espera. É hora de seguir adiante!
Todos precisamos ouvir um conselho assim de vez em quando...
Motivação: Não há nada que você não possa fazer!
Uma importante mensagem motivacional que todos nós precisamos escutar para termos garra, coragem e determinação!
Quero compartilhar este conselho com você...
Este sábio senhor sabe bem como admirar a vida e ser feliz. Confira a sua história e seus conselhos para uma vida cheia de felicidade!
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Não são as respostas que nos levam adiante, e sim as perguntas. Você já parou para analisar até onde conseguiu chegar? Reflita com essas belas palavras...
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A vida pode começar aos 50, 60, 70 ou até mais! Veja aqui 15 motivos para amar a vida na maturidade.
Gestos simples que mostram amor verdadeiro
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Para viver da melhor maneira, é preciso abandonar alguns padrões de pensamentos muito comuns...
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Há algo em nossas mentes que nos faz ver as coisas sempre do mesmo ponto de vista. Veja esta pequena história para começar a ver as coisas de uma forma diferente.
Comece a semana com a inspiração de Dalai Lama
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Este vídeo emocionante me ensinou uma importante lição. Espero que você seja tocado por essa história, assim como eu fui.
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Esta é uma benção em forma de mensagem para compartilhar com seus amigos e pessoas especiais...
Eu me emocionei com essas palavras sobre maturidade!
A maturidade traz alguns segredos e aprendizados que você deve ler, interpretar e compartilhar. São lindos, veja agora.
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Eu perdi o medo de envelhecer quando aprendi a viver assim, e espero que você aprenda também!
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Todos nós temos questionamentos em momentos difíceis da vida. Veja 20 questões sobre a vida respondidas pelo mestre Dalai Lama que vão guiar e iluminar o seu caminho!
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Completar 50 anos não significa que você está velho, pelo contrário: é a melhor época para se relacionar melhor com seu parceiro ou com um novo amor... Leia!
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Não deixe de refletir sobre estes pensamentos - são as lições que a vida me ensinou!
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