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Assista: Por Que a Busca Pela Perfeição Pode te Fazer Mal

Quantos de nós tentamos alcançar a perfeição? No casamento, relacionamento, com a família, os filhos, o trabalho, o corpo... Com tanta pressão e cobrança sobre nós, nos esquecemos como essa busca por perfeição pode nos fazer mal. É claro que é importante conquistar coisas boas, mas muitos se apegam a isso de forma muito exagerada, o que não é saudável. Este excelente vídeo mostra como se livrar desses excessos e viver com satisfação com o que somos e o que temos.

O vídeo está em inglês, mas vamos explicar o passo a passo para assisti-lo em português.

 
1. No canto inferior direito do vídeo, você vai ver este ícone: . Clique sobre ele.
2. Assim que clicar sobre ele, as legendas aparecem automaticamente, mas em outro idioma. Para alterar, clique no ícone ao lado: .
3. Feito isso, o YouTube abre uma janela com configurações. Clique em Legendas/CC.
vídeo sobre perfeccionismo school of life legendado
4. O YouTube vai mostrar algumas opções de idiomas. Basta clicar em Português (Brasil). E então é só assistir a este ótimo vídeo sobre a ilusória busca pela perfeição.
vídeo sobre perfeccionismo school of life legendado
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