Comece a Emagrecer Agora Vencendo a Fome!

Um método fácil e eficaz para todos os tipo de pele

Você acha que merece ter uma aparência saudável e rejuvenescida? Claro que sim! Então confira nosso guia de esfoliação da pele.

A real causa da obesidade que ninguém fala...

Especialistas encontram um tratamento integrado para depressão e obesidade mais eficaz.

Caminhar na natureza afeta diretamente nosso cérebro

Fiquei absolutamente chocado ao descobrir os benefícios da caminhada na natureza para o cérebro.

O que é quiropraxia? Saiba tudo sobre isso agora!

Quiropraxia enfoca a relação entre a estrutura do corpo (principalmente a coluna) e seu funcionamento. Aqui nós falamos tudo o que você precisa saber sobre o tratamento quiroprático.

Fatos sobre o sono que você talvez não saiba

Aqui estão alguns fatos para você se familiarizar melhor com o visitante noturno, o João Pestana, também conhecido como Morfeu, o sono.

9 Tipos comuns de água e o que fazem pelo seu corpo

Água é vida e importa que tipo de água você bebe. Você conhece estes 9 tipos de água e o que elas podem fazer pela sua saúde?

14 Formas para aumentar sua atividade física aos poucos

Há várias coisas que podemos fazer para aumentar a quantidade de exercícios que fazemos. Aqui estão 14 deles:

Limpeza em excesso também pode fazer mal

Por incrível que pareça, de acordo com estudos da Agência Americana de Proteção Ambiental, o ar dentro das casas pode ser ainda mais poluído do que fora. Veja por quê.

A pressão alta é sempre ruim para sua saúde?

Pode ser que a hipertensão não seja tão ruim quanto todos pensávamos, e este estudo esclarece mais sobre esse assunto controverso.

Quais medicamentos expirados ainda são seguros?

Certos tipos de medicamentos ainda podem ser consumidos até 40 anos após a data de validade. Descubra quais são.

7 Segredos dos japoneses para uma vida saudável

Confira 7 dos muitos segredos japoneses para manter a saúde, o bem-estar e longevidade.

Elimine rugas sem precisar de Botox ou plástica!

Estudo revela que exercícios faciais ajudam a remover bolsas sob os olhos.

5 Benefícios da massagem sueca e como fazer em casa!

Conheça os benefícios da massagem sueca e como realizá-la sozinho.

Essas frutas podem ser exóticas, mas têm muitos nutrientes!

Essas frutas podem ser bem exóticas, mas estão repletas de sabor, nutrientes e benefícios à saúde!

Um prato fácil de fazer que pode melhorar sua saúde

Este é o mais saudável de todos os alimentos fermentados? Muito possivelmente, basta ler sobre seus benefícios de saúde e bem-estar e julgar por si mesmo.

14 Imagens surpreendentes de raios-X explicadas

Se você acha que o corpo humano é fascinante, mas também muito estranho, espere até ver esses 14 raios-X.

Cientistas alertam sobre uma futura pandemia de Parkinson

Cientistas alertam que o mal de Parkinson está aumentando e as estatísticas são chocantes.

Por que você absolutamente precisa começar a cantar

O que acontece no cérebro quando cantamos, e como cantar juntos favorece fazer amizade.

Bebidas doces aumentam riscos de câncer

Será que todas as bebidas doces, sucos 100% naturais e bebidas lácteas incluídas, são ruins para a nossa saúde?

Este chá pode transformar sua saúde para melhor!

Depois de conhecer alguns dos benefícios do chá de hibisco, minha saúde melhorou e muito!

Como se recuperar rápido de uma noite maldormida

Aqui estão 7 dicas sobre como superar da melhor forma uma noite maldormida.

O que é o norovírus e por que se espalha tão rápido?

Veja como identificar as causas e como se proteger do norovírus.

Esse novo método para aumentar a memória é surpreendente

Os cientistas podem ter descoberto uma nova maneira de treinar e melhorar a nossa memória e isso certamente irá surpreendê-lo.

Você sabia? Caminhar e correr têm benefícios diferentes

Se você está à procura do exercício ideal, a caminhada ou corrida podem ser a solução, dependendo de suas metas de condicionamento físico