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Aqui está a receita:
Ingredientes:
Preparo:
1. Preaqueça o forno a 180 graus. Quebre os ovos e coloque-os em uma tigela. Mexa bem.
2. Em seguida, adicione a pimenta-do-reino a gosto, o sal e o azeite, e bata bem.
3. Como sugestão de recheio, você pode usar cebolinhas e salsinhas picadas, presunto e queijo, tomate com orégano, e muitas outras.
4. Depois de escolhido o recheio, adicione azeite nas pequenas forminhas para não grudar e adicione a mistura do omelete. Cuidado para não colocar até o limite, deixe sempre um pequeno espaço sobrando.
5. Se você tiver papel-manteiga, pode colocar no fundo para facilitar na hora de retirá-los.
6. Leve ao forno por aproximadamente 15 minutos.
Pronto, agora é só servir!
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