Chakras são pontos no corpo humano que, de acordo com as crenças hindus, são os centros da nossa força vital, veias, pulsos e energia. Independentemente de crer que eles sejam reais ou apenas uma metáfora para suas forças espirituais, eles são pontos estratégicos de energia em nosso corpo. Os chakras nem sempre são os mesmos - alguns podem ser mais fortes que outros, e alguns podem precisar de conserto ou cura através de meditação e equilíbrio. A seguir você conhecerá um pouco mais sobre cada chakra, o que eles representam e meditações específicas para cada um.
Quer saber qual seu chakra mais fraco? Clique aqui e faça o teste!
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Esta é minha bênção para a sua semana!
Espero que estas adoráveis imagens deixem a sua segunda feira bem melhor!
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Todos temos maus pensamentos de vez em quando, mas você pode aprender a afastá-los para ser muito mais feliz!
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Muitas pessoas abrem mão de seus sonhos, ou passam a vida se dedicando demais ao trabalho... E veem que a vida passou. Veja esta bela mensagem e inspire-se a ter uma vida melhor!
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Sete Surpresas Para Aquecer Sua Vida
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Tente segurar as lágrimas com esta linda história...
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O Desfile Dourado dos Faraós
Reserve alguns minutos para assistir a esse breve clipe de um evento que ocorreu no dia 04 de abril de 2021 no Egito: A Parada Dourada dos Faraós, no Cairo.
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Deseje um Feliz Natal a todos os seus amigos e familiares. Eles certamente apreciarão seu gesto de ternura.
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Paulo Coelho é um dos escritores mais famosos do mundo. Selecionamos aqui 13 citações deste grande mestre sobre força de vontade, superação e fé. Emocionante...
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Preparamos esta linda mensagem de Páscoa para lembrar a importância desta data de renovação. Envie a todos aqueles que você ama!