Um dia, o professor entrou na aula em silêncio e colocou um vaso de vidro na mesa.
Então ele começou a tirar de uma bolsa algumas pedras muito grandes, do tamanho de laranjas, e introduziu cuidadosamente uma após a outra num recipiente, até que ele não conseguiu mais colocar. Ele perguntou a seus alunos: "Está cheio?"
E todos responderam que sim.

Então ele pegou outra bolsa que trouxe e que continha cascalho, as pequenas pedras foram se ajustando e se acomodando pelos espaços vazios. Todo o conteúdo do saco entrou entre as lacunas.
"Está cheio?" Ele perguntou novamente aos alunos.
Os alunos disseram que agora estava realmente cheio.
Naquele momento, o mestre pegou a terceira sacola que ele havia trazido, que continha uma areia muito fina, e a despejou no vaso até que todos os intervalos entre as pedras e o cascalho estivessem completos.

"Bem, agora temos um vaso cheio", disse o professor. Do que vocês acham que se trata o ensinamento que eu queria transmitir hoje?
"Não importa o quão ocupados pensemos que somos, sempre há espaço para fazer outra coisa", disse um estudante.
"Nada disso", disse o professor, o que eu queria mostrar para vocês com esse pequeno experimento é o seguinte:
Se não colocarmos as grandes pedras no começo, não poderemos colocá-las depois.
Reflexão: Quais são os pilares da sua vida? Você está dando prioridade às coisas que devem vir primeiro? Que projetos você deixa para depois, que aventuras você tem desistido de viver, por que você não lutou por amor?
Muitas vezes, no mundo de hoje, há tantas "pressas" e mensagens tão contraditórias que nos esquecemos do essencial.
Encha seu vaso com tranquilidade, alegria e consciência com suas grandes pedras e a partir daí o resto da decoração que enche o vaso será apenas um motivo secundário.
E lembre-se: quando uma árvore cresce para cima na mesma medida que suas raízes, então ela é saudável e equilibrada. Conheça a si mesmo e não rejeite as raízes profundas ditadas pelo seu coração e que o identifiquem, muito menos pela pressão dos outros, modas passageiras ou momentos de confusão.
Desmascare quem mente para você com essas 7 pistas
Muitas vezes você terá duvidado se a história que estão contando é verdadeira ou falsa. Aqui estão 7 pistas que podem ajudá-lo a desmascarar um mentiroso.
14:34
Psicopatas no ambiente de trabalho
Quem nunca teve um colega psicopata no ambiente de trabalho? Assista a este vídeo da Dra. Ana Beatriz Barbosa.
A vida na Roma Antiga era mais estranha do que você pensa
Provavelmente, você teria um choque se viajasse no tempo e aparecesse de repente na Roma Antiga, como esses 10 fatos bizarros certamente provam.
Essas alegres crianças vão melhorar seu dia
Crianças alegres e vivendo o aqui e agora nos lembram de apreciar a beleza da vida. Esperamos que você tenha um bom dia!
Belos locais históricos de Portugal
Neste artigo, apresentaremos alguns dos locais mais famosos e inspiradores do Patrimônio Mundial de Portugal. Aprecie!
Um abuso psicológico chamado "gaslighting"
Saiba o que é "gaslighting", um tipo bem sutil e conhecido de manipulação e abuso emocional.
Palavras de bondade que sempre tocam
Quando as coisas ficam difíceis, respire fundo e leia estas citações para se lembrar de que existe gentileza no mundo!
10 passagens bíblicas com base científica
A Bíblia é um dos livros sagrados mais estudados por religiosos e historiadores, e cientistas comprovam que muitas histórias ali descritas de fato ocorreram. Veja aqui!
Quando tudo parece vago, leia isso
Essas 8 citações me ajudaram a ter direção ma vida e eu espero que façam o mesmo por você.
As Três Peneiras: Sabedoria e Empatia
Essa história tem uma lição de sabedoria tão valiosa que preciso compartilhar com você também...
A boa vida é feita de momentos assim...
A galeria de imagens que você verá a seguir mostra pessoas usufruindo de momentos simples, alegres, serenos, divertidos e cheios de alegria de viver. Inspire-se!
A Vida É Feita de Memórias e Amor
Eu perdi o medo de envelhecer quando aprendi a viver assim, e espero que você aprenda também!
Veja alguns pensamentos da filosofia Zen e melhore seu dia
Se você busca inspiração, sabedoria e luz na sua vida, então vai encontrar um caminho com esses pensamentos da filosofia zen.
Quando o Silêncio Diz Mais Que Palavras
Você já parou e ficou em silêncio, aprendendo a contemplar as belezas da vida? Esse vídeo vai mostrar o quanto é importante silenciar o coração e alma. Assista!
Coisas Simples Que As Crianças Nunca Esquecem
As crianças parecem saber algo que os adultos se esqueceram. Aqui estão 10 lições de vida que todos nós podemos aprender com esses pequeninos...
Pessoas que sofrem depressão merecem esses prêmios...
Quem sofre com depressão é forçado a viver normalmente enquanto lidam com desafios difíceis. Por isso, essas pessoas são merecedoras desses "prêmios"...
Palavras simples que inspiram grandes mudanças
Adicionar essas palavras ao seu vocabulário diário certamente irá fazer a diferença na sua atitude perante a vida!
Espiritualidade Revelada Por Uma Criança
Esta menina tinha ideias incríveis para compartilhar sobre as verdadeiras maravilhas do mundo em que vivemos...
3:06
Este homem é um verdadeiro herói!
Quais são os atos deste homem comum para ser considerado um herói? Confira esta linda história e tente não conter as lágrimas!
Cuide De Si: Transforme Seus Hábitos
Às vezes é preciso esquecer certas coisas para ser mais feliz... Veja como!
Melhore seu relacionamento depois dos 50 com essas 9 dicas!
Completar 50 anos não significa que você está velho, pelo contrário: é a melhor época para se relacionar melhor com seu parceiro ou com um novo amor... Leia!
Dê passagem à felicidade em você
Esforçar-se para ser feliz pode ser uma tarefa complicada, porque exige uma mudança de dentro para fora. Deixe estas citações inspirá-lo a alcançar a sua felicidade!
Comece a semana com a inspiração de Dalai Lama
Essas belas frases do grande pensador Dalai Lama vão te fazer refletir sobre o nosso dia a dia, a vida e os pensamentos que temos. Leia, reflita e compartilhe!
Esta linda mensagem mostra o valor dos amigos...
Se você tem amigos fiéis e verdadeiros, precisa assistir a esta maravilhosa mensagem de incentivo que vai aquecer o seu coração...
8 Frases inspiradoras pra iluminar momentos difíceis da vida
Se você está passando por um período desafiador na vida, essas oito frases vão te dar luz e incentivo para seguir adiante. Confira.
4:13
Esta é a história de superação mais inspiradora de todas!
Inspire-se e emocione-se com a história desta forte mulher que enfrentou muitos desafios desde a infância e hoje nos dá um grande exemplo! Tente não conter as lágrimas...
Casamento Duradouro: 9 Dicas Transformadoras
O seu casamento entrou na rotina e você quer reacender a chama do amor de anos atrás? Essas 9 dicas vão te ajudar!
Maravilhoso: Não perca estas experiências na sua vida!
A vida é curta, mas será menor ainda se você não aproveitar o que ela tem de melhor!
Leia isso antes de tomar uma importante decisão na vida...
Quantas vezes você parou antes de tomar uma decisão importante? Essas palavras sábias vão te ajudar a tomar o rumo certo na vida. Emocionante...
Elogios que seu parceiro ou parceira precisa ouvir
Em todos os relacionamentos há altos e baixos, por isso é importante lembrar aos nossos parceiros que os amamos alguns elogios simples e significativos.
O conto do leão medroso
Aprenda essa lição de vida com um leão que sentia medo de outro leão...
Quando a vida não acontece como planejamos...
Lembre-se das 7 frases motivadoras a seguir que o ajudarão a superar momentos difíceis e a guiar sua vida de volta na direção que você deseja.
Leveza e coragem em poucas palavras
A vida é maravilhosa, mas no caminho encontramos muitos desafios. Se você passa por um período delicado, essas palavras vão te encorajar...
4:11
Um momento de arte e elevação espiritual
Permita que seu espírito se eleve ao som do belo gospel "We Shall Overcome", cantado pelo coro do Morehouse College, onde estudou o Rev. Martin Luther King Jr. Confira!
O papagayo do rei - Uma História que Faz Pensar e Sentir
A estória do papagaio do rei nos ensina uma valiosa lição de vida!
22 ideias para ver a vida com bons olhos
Mesmo em momentos desafiadores da vida, ser feliz depende de nós. Essas pequenas dicas podem te ajudar - e muito!
Feliz Dia Internacional da Mulher: Uma história emocionante
Todos vão se inspirar, emocionar e até mesmo derramar lágrimas com esta emocionante história que mostra a sensibilidade da mulher, mas também a sua força...
Uma oração libertadora para colocar em prática
Essa antiga bênção foi criada no idioma Nahuatl, falado desde o século VII na região central do México. Ela trata de perdão, carinho, desapego e libertação...
15 Frases memoráveis de Sean Connery
Vamos lembrar e refletir sobre Sir Sean Connery como ator e como pessoa, observando 15 das citações mais icônicas já proferidas por ele.
Emocionante: Pai perde o filho mas nos dá lições de vida
Richard perdeu o bem mais precioso de sua vida: seu filho de 3 anos. No meio de tanta dor, ele tirou grandes lições de vida que compartilha com todos. Veja e se emocione.
10 passos para evitar os arrependimentos na vida
Ninguém quer passar a vida se arrependendo do que fez ou do que não fez. Siga esses passos para evitar isso e viver uma vida plena e feliz!
Os conselhos do Papa para vivermos uma vida mais feliz
Seja qual for sua religião ou crença, os conselhos do Papa vão alterar o modo como você leva a vida!
A vida após a morte de acordo com 8 crenças
Descubra como essas 8 diferentes visões de mundo veem a vida após a morte e como isso influencia a vida de seus seguidores.
Imagens espetaculares da Groenlândia
Este artigo convida você a ver 18 das incríveis fotografias trazidas da Groenlândia e aprender um pouco sobre esse lugar incrível.
8 Presentes de valor inestimável para dar e receber
De todos os presentes que damos e recebemos na vida, estes são os mais valiosos, para guardar para sempre. Veja e compartilhe.
Inspire-se com essas lindas frases de Érico Veríssimo
Selecionamos lindas citações de Érico Veríssimo que falam da vida, amor, coragem e determinação que vão iluminar a sua mente. Palavras emocionantes...
Descubra por que você não deve assobiar dentro de casa
Seja você ou não uma pessoa supersticiosa, leia sobre essas 16 superstições inacreditáveis de todo o mundo. É muito divertido!
Conselho de um médico para viver bem na velhice
Este é o reflexo de um médico de 68 anos de Monterrey, México. Em uma entrevista sobre o que o envelhecimento representa, foi isso que ele respondeu.
Coisas Simples Que As Crianças Nunca Esquecem
As crianças parecem saber algo que os adultos se esqueceram. Aqui estão 10 lições de vida que todos nós podemos aprender com esses pequeninos...
Palavras de fé para dias mais leves
Quando a vida se torna difícil e os obstáculos parecem intransponíveis, essas palavras de amor e fé servem como um grande incentivo para nós. Confira!
12 ensinamentos da Madre Teresa sobre a humildade
A humildade é uma preciosa virtude que frequentemente ignoramos. Veja o que Madre Teresa disse sobre isso.
Feliz Dia Internacional da Mulher: Uma história emocionante
Todos vão se inspirar, emocionar e até mesmo derramar lágrimas com esta emocionante história que mostra a sensibilidade da mulher, mas também a sua força...
Palavras de Fé e Gratidão Pela Vida
Precisamos nos lembrar de agradecer a Deus todos os dias pela dádiva da vida e outras bênçãos que Ele nos proporciona...
Uma Rosa, Uma Lição de Amor Profundo
Certamente esta estória tocará seu coração de maneira muito especial, assim como tocou o meu...
1:44
Os Suspiros de Deus: Mensagem poderosa à alma
Esta é uma benção em forma de mensagem para compartilhar com seus amigos e pessoas especiais...
22 ideias para ver a vida com bons olhos
Mesmo em momentos desafiadores da vida, ser feliz depende de nós. Essas pequenas dicas podem te ajudar - e muito!
Troque dúvidas por pensamentos positivos
Identifique pensamentos negativos que te impedem de ser feliz e elimine-os. Veja aqui 12 formas de buscar o bem-estar emocional.
Reflita: Por que temos medo de fazer essas perguntas?
Não são as respostas que nos levam adiante, e sim as perguntas. Você já parou para analisar até onde conseguiu chegar? Reflita com essas belas palavras...
Ensinamentos de Buda para uma vida serena
Seja qual for sua religião, é inegável que estas lições de Buda podem lhe ajudar!
Dalai Lama é mesmo um grande sábio!
Todos nós temos questionamentos em momentos difíceis da vida. Veja 20 questões sobre a vida respondidas pelo mestre Dalai Lama que vão guiar e iluminar o seu caminho!
Você já se fez estas 4 perguntas?
Se você já se perguntou por que não é feliz, pode encontrar a resposta ao ver essas outras quatro perguntas... As respostas estão dentro de ti.
Feliz Dia das Mães! Uma linda homenagem
Nunca é tarde demais para dizer à sua mãe o quanto você a ama...
6 Estórias impactantes que todos deveriam ler!
Estas estórias são tão poderosas e impactantes que vão te fazer repensar...
As pequenas coisas da vida... Não são tão pequenas assim!
Às vezes, nós esquecemos de olhar para o mundo com os olhos de criança e apreciar tudo o que temos e somos, mas esta mensagem vai mudar isso!
O papagayo do rei - Uma História que Faz Pensar e Sentir
A estória do papagaio do rei nos ensina uma valiosa lição de vida!
Quando a tristeza é silenciosa: sinais a notar
Como a depressão ainda é uma doença pouco compreendida, muitos tendem a esconder, mas é possível identificar uma pessoa deprimida. Veja os sintomas aqui.
Emocionante: Pai perde o filho mas nos dá lições de vida
Richard perdeu o bem mais precioso de sua vida: seu filho de 3 anos. No meio de tanta dor, ele tirou grandes lições de vida que compartilha com todos. Veja e se emocione.
10 erros que você lamentará no futuro
Apresentaremos 10 erros comuns dos quais você pode se arrepender no futuro.
25:32
Turma da Mônica: As 12 Badaladas
É véspera de Natal e a turminha se desentende até para ver quem canta a melhor música natalina. Será que eles vão se contagiar com o espírito de paz da data ou vão continuar a competir?
Uma moral sobre ser rico de verdade
Esta linda história nos faz reavaliar muitos conceitos...
A mente firme leva você mais longe
A única coisa que pode nos impedir de alcaçar nossos objetivos é nossa mente, e com essas dicas você aprenderá como fortalecê-la, assim como um músculo.
Uma oração libertadora para colocar em prática
Essa antiga bênção foi criada no idioma Nahuatl, falado desde o século VII na região central do México. Ela trata de perdão, carinho, desapego e libertação...
Ser feliz é saber viver com sabedoria
Se alguma vez você já se perguntou por que não é feliz, eu tenho outras 4 perguntas a lhe fazer...
Afaste a negatividade de sua vida com estes conselhos
Se você se sente rodeado de pessoas e pensamentos negativos, estas 9 lições são inestimáveis!
A Força de 7 Números em Sua Vida
Estamos sempre em busca de uma vida mais plena e feliz, e foi comprovado que esses números podem te ajudar nessa busca. Veja quais são e inclua-os na sua vida!
Algo bonito para quem tem fé
Se você crê em Deus, essas frases farão a diferença em sua vida...
3:25
Uma Mensagem Celta Para Tocar o Seu Coração
Comece o seu dia em com essa linda bênção Celta. Se você gostar desta antiga oração, passe-a também aos seus amigos!
Interpretação dos sonhos: O que essas imagens querem dizer?
Quer aprender a interpretar os seus sonhos e saber o significado de imagens e símbolos? Veja agora neste guia e saiba o que os seus sonhos querem te dizer!
Tem Coisas Que Deus Nem Vai Mencionar…
Eu não sei o que Deus vai lhe falar quando você chegar ao Paraíso, mas aqui estão as coisas que eu acho que Ele não perguntará....
Parece simples, mas estes são princípios para nunca esquecer
Alguns princípios sobre a vida nunca mudam, e estes jamais devem ser esquecidos...
9:38
Para quê você nasceu?
Por toda a nossa vida procuramos por respostas. Existe um conceito de que nada acontece por acaso, e cada pessoa tem seu próprio destino. Qual será nosso destino e missão de vida? Assista a este vídeo e reflita.