Todo domingo de manhã eu dou uma corrida leve ao redor de um parque perto da minha casa. Há um lago localizado em um canto do parque. Toda vez que eu corro por esse lago, vejo a mesma mulher idosa sentada à beira da água com uma pequena gaiola de metal ao lado dela.
No domingo passado, minha curiosidade tomou conta de mim, então parei de correr e caminhei até ela. Quando cheguei mais perto, percebi que a gaiola de metal era na verdade uma pequena armadilha. Havia três tartarugas, ilesas, andando devagar pela base da armadilha. Ela tinha uma quarta tartaruga no colo que ela estava cuidadosamente esfregando com um pincel esponjoso.
"Olá", eu disse. "Eu vejo você aqui todos os domingos de manhã. Se você não se importar com minha intromissão, eu adoraria saber o que você está fazendo com essas tartarugas."
"Uau! Isso é muito legal da sua parte!" Eu exclamei.
Ela continuou: "Eu passo algumas horas todos os domingos de manhã, relaxando junto a este lago e ajudando esses pequenos. É a minha maneira estranha de fazer a diferença".
"Mas a maioria das tartarugas de água doce não vive a vida toda com algas penduradas em seus cascos?" Eu perguntei.
"Sim, infelizmente.", respondeu ela.
Eu cocei minha cabeça. "Bem, então, você não acha que seu tempo poderia ser melhor gasto? Quero dizer, eu acho que seus esforços são gentis e tudo, mas há tartarugas de água doce vivendo em lagos ao redor do mundo. E 99% dessas tartarugas não tem uma pessoa gentil como você para ajudá-las a limpar seus cascos. Então, sem ofensa, mas como exatamente os seus esforços aqui realmente fazem a diferença?"
A mulher riu alto. Ela então olhou para a tartaruga em seu colo, limpou o último pedaço de alga de seu casco, e disse: "Querida, se essa pequenina pudesse falar, ela lhe diria que eu fiz toda a diferença no mundo. "
A moral: Você pode mudar o mundo, talvez não de uma só vez, mas ajudando uma pessoa, um animal e fazendo uma boa ação de cada vez. Acorde todas as manhãs agindo como se as coisas que você faz realmente possam fazer a diferença. E elas farão!
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