Não tem jeito: com o passar dos anos, um dos órgãos do nosso corpo que mostra essa mudança é a pele, especialmente o rosto. Esta área é a mais propensa ao surgimento de rugas e marcas de expressão. Embora não possamos evitar esse processo comum a todos nós, podemos desacelerar e prevenir ao máximo que essas marcas indesejáveis surjam.
É claro que há muitas opções hoje com o avanço da medicina e da indústria cosmética, mas selecionamos aqui 8 dicas excelentes que você pode aplicar no seu dia a dia e sentir a sua pele mais forte, firme, rejuvenescida e longe de rugas e marcas. Veja no vídeo a seguir e compartilhe.
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Falar em público é um dos medos que a maioria das pessoas sentem em toda a vida. Então, como se preparar para isso? Aqui estão 10 dicas que podem ser úteis.
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