Coloque gelo na nuca e veja o que acontece
Você já pensou em colocar um cubo de gelo na sua nuca? Bem, esse procedimento da medicina oriental pode trazer benefícios para a sua saúde que você nunca imaginou. Experimente!
Veja aqui como lidar com falta de ar
Essas técnicas vão ensiná-lo a se livrar da falta de ar em qualquer circunstância.
Só leva 60 segundos para melhorar sua vida. Quer saber como?
Cada uma dessas dicas leva apenas 60 segundos para fazer, e irá ajudá-lo a aproveitar a vida sem estresse! Vamos começar uma vida melhor?
Uma das mais belas apresentações do maestro Ennio Morricone!
Você vai sentir-se flutuando com esta bela melodia de Ennio Morricone e sua orquestra!
Gerencie seus níveis de ansiedade ouvindo essas músicas!
O seu nível de estresse está alto? Saiba que você pode controlar através de músicas relaxantes que servem como terapia. A técnica foi comprovada e aprovada pela ciência, confira!
Para Um Momento Calmo e Relaxante...
Uma atividade para lhe trazer tranquilidade e paz!
Passe alguns momentos no Jardim do Éden
Convidamos você a ganhar alguns momentos de paz e serenidade enquanto assiste a esse belíssimo vídeo com imagens que remetem ao Paraíso e melodias que nos fazem sonhar.
Um médico chegou aos 103 anos, e estes são seus conselhos...
Quando alguém chega com saúde aos 103 anos, principalmente um médico, é bom ouvir o que ele tem a dizer...
15 Bons conselhos que todos precisamos ouvir
Um bom conselho sempre faz bem. Separamos alguns que vão melhorar seu dia.
Eu estou mais feliz desde que comecei a fazer isto!
Garantimos que praticando estes 12 exercícios você começará a se sentir mais feliz.
Como trazer paz e tranquilidade a sua alma
Será que é possível obter paz e tranquilidade, mesmo diante das dificuldades da vida? Leia este artigo e veja que sim, é possível...
Veja como erradicar más lembranças da sua mente
Experiências ruins são parte integrante da vida, mas existem maneiras de diminuir sua presença em sua mente. Aqui estão métodos incríveis para erradicar más recordações.
Este truque do sono é usado por marinheiros americanos
Se você tem dificuldade para dormir, este truque, que vem direto das forças armadas dos EUA, pode ajudar.
Como as pessoas com mais de 50 anos enxergam o mundo
Por que receber conselhos de um livro quando você pode obtê-los de uma pessoa com mais de 50 anos?
Vida saudável: Quer viver até os 100 anos? Siga essas dicas!
Sabemos que precisamos nos cuidar para viver bem e bastante, mas você ainda não conhece essas dicas que vão te levar longe... Confira!
Com estas dicas, você vai viver bem até os 100!
Todos queremos não só viver mais, como viver melhor - e fazer isso é mais fácil do que você imaginava!
Siga este guia e encontre a paz interior
A felicidade, tranquilidade e paz de espírito são uma escolha que você pode fazer. Só depende de você!
7 Palavras positivas que vão mudar a sua vida!
Adicionar essas palavras ao seu vocabulário diário certamente irá fazer a diferença na sua atitude perante a vida!
Acabe com estresse e ansiedade com essas 20 dicas
O estresse e a ansiedade estão tomando conta da sua rotina? Aplique essas dicas no seu dia a dia e acabe com esses problemas!
Faça Isso e Evite Dores nas Costas ao Usar o Computador!
Este vídeo super interessante vai lhe ensinar como melhorar sua postura - e dos seus filhos! - ao usar o computador e laptop. Confira!
Cinco aulas de Gestão estratégica
Hoje trazemos para você cinco ótimas lições de Gestão Estratégica, que podem ser aplicadas em várias situações da nossa vida.
Transtornos de personalidade: quais são eles?
Qual é a diferença entre uma personalidade normal e uma personalidade patológica. Quais são os transtornos de personalidade? Informe-se aqui.
Mantenha sua saúde e agilidade mental
Apresentamos a seguir uma série de atividades das quais você pode participar diariamente para manter o cérebro funcionando ao máximo.
O inesquecível tema de "Era Uma Vez no Oeste"
Poucas melodias mexem tanto com as emoções da gente como o tema do filme de Sergio Leone "Era Uma Vez no Oeste", composto por Ennio Morricone. Aprecie!
Vamos ver a quantas anda a sua memória?
Preparamos um teste que vai ajudar a comprovar se você precisa de alguns exercícios para melhorar a sua memória ou se ela continua perfeita. Vamos lá!
